U kent hyperhidrose, of het nu warm is, of u een sterke emotie (angst, stress) hebt bij het uitvoeren van een eenvoudige fysieke inspanning, of soms zelfs zonder reden… Zweetdruppels op uw gezicht, uw oksels, uw rug, uw handen nat maken. U zweet buitensporig.
Zweten is normaal en onontbeerlijk voor het lichaam, maar overmatig zweten (of hyperhidrose) is eerder een aandoening, die sommige mensen treft, die er echt moeite mee hebben om mee te leven. Wat is het dan? Kun je deze aandoening behandelen, en zelfs voorkomen? Blijf zen! We leggen het je uit.
Wat is hyperhidrose?
Hyperhidrose is een wetenschappelijke term (van het Grieks hidrôs, dat zweet betekent) voor overmatig zweten of overmatig zweten. Als het een koorts of een hittegolf is, lijkt overmatig zweten vanzelfsprekend. Maar als er geen bepaalde ziekte of aandoening achter zit, bent u meer geneigd u er zorgen over te maken.
Hoewel er geen precieze oorzaak is van overmatig zweten, wordt het de meest voorkomende vorm genoemd. Wanneer het door een externe aandoening wordt veroorzaakt, wordt het secundaire hyperhidrose genoemd. Het wordt gekwalificeerd als lokaal als het beperkt is tot enkele lichaamsdelen (handen, voeten, gezicht, hoofdhuid, oksels, of geslachtsdelen). Het is algemeen als het hele lichaam te veel zweet produceert (vaak het geval van secundaire hyperhidrose).
Hoewel het een geringe aandoening is, treft hyperhidrose 1 tot 3% van de bevolking (een aanzienlijke hoeveelheid), en voor deze mensen is het een beperkende aandoening, waarover zij vaak niet graag praten, want hoewel er middelen zijn om deze overmatige productie van zweet te beheersen, durven weinig mensen een arts te raadplegen.
Zweetstoornissen en hyperhidrose beginnen meestal in de puberteit, en mensen met deze aandoening hebben vaak sociale ongemakken, waardoor ze aarzelen erover te praten of zelfs een arts te raadplegen.
Wat zijn de risicofactoren?
Factoren die het risico op hyperhidrose verhogen, zijn: erfelijkheid, obesitas of zelfs etnische afkomst (de mensen uit Zuidoost-Azië hebben een grotere kans op het ontwikkelen van gelokaliseerde hyperhidrose).
Bovendien is bij mensen, met name vrouwen, het naderen van de menstruatie of demenopauzeEr is ook stress, nervositeit of andere sterke emoties die je ervaart.
Opgemerkt dient te worden dat hyperhidrose zich vooral manifesteert bij mensen die gevoelig zijn voor roodheid (een teken van sociale ongemak) of hartkloppingen, en dat het uitsluitend overdag voorkomt (nooit ‘s nachts).
Wat veroorzaakt deze overmatige transpiratie?
Alle vormen van hyperhidrose hebben hun oorsprong in de overactiviteit van de zweetklieren, die zich over het hele huidoppervlak verspreiden en in miljoenen hoeveelheden zweet produceren. Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, tijdens intensieve lichaamsbeweging of wanneer het warm is, koelt het lichaam door het zweten.
Dus zweten is een heel normaal fysiologisch fenomeen. En het is een klier in de hersenen, de hypothalamus, die normaal gesproken werkt om de lichaamstemperatuur te reguleren, dus de productie van zweet. Als de lichaamstemperatuur stijgt, dilateert de hypothalamus de bloedvaten en verhoogt de productie van zweet. Het is de verdamping van zweet op de huid die het lichaam koelt. Gemiddeld produceert een volwassene 1 liter zweet per dag. De productie kan 3 tot 4 keer groter zijn bij hyperhidrose.
Bij primaire hyperhidrose kan hyperactiviteit van de zweetklieren te wijten zijn aan de stoornissen van de klieren zelf of van het controlecentrum, het hypothalamus. Bij secundaire hyperhidrose is het een symptoom van een andere aandoening.
Afhankelijk van de omvang kan hyperhidrose moeilijk worden ervaren door de aangetaste persoon. Het kan de oorzaak zijn van een sociale fobie bij deze persoon (vanwege het veroorzaakte ongemak) en het ongemak veroorzaakt nog meer zweten. Dan zit je in een vicieuze cirkel.
De belangrijkste fysiologische consequentie van deze aandoening is dehydratatie. Bovendien wordt de huid door zweten gevoeliger voor andere aandoeningen (warten, hitte knoppen, atleetvoet).
Hoe kan hyperhidrose worden behandeld?
Als het een secundaire aandoening is, kunnen de symptomen verdwijnen door de oorzaak te behandelen.
Als de hyperhidrose primair is, kan de behandeling op meerdere manieren worden uitgevoerd: met krachtige anti-zuurmiddelen (die zonder recept verkrijgbaar zijn), met orale medicijnen (alleen op recept), met ionophoresis (een behandeling waarbij elektrische stroom wordt gebruikt) of met een chirurgische ingreep (het verwijderen van een deel van de zweetklieren).
Hoe kan ik ‘t voorkomen ?
Dit is misschien wel het belangrijkste punt. Vaak zijn er slechts enkele maatregelen nodig om overmatig zweten en de gevolgen ervan te voorkomen:
- le het dragen van geschikte kleding, met name van natuurlijke materialen (katoen, linnen), om de huid te laten ademen.
- een geschikte voedingspatroon volgen, door voedsel en stoffen (caffeine, alcohol, tabak) te vermijden die de productie van zweet stimuleren.
- en om het ongemak in het dagelijks leven te verminderen, zorg ervoor dat je je dagelijks wast, vooral de gebieden die gevoelig zijn voor overzweten, om bacteriën te elimineren en zo het ontstaan van misselijke lichaamsgeuren (en ook schimmels) te voorkomen.
- andere maatregelen: het verwijderen van haar, het gebruik van een ademhalingsmiddel, enz.
