Você conhece a hiperhidrose? Seja quente, se você tiver uma emoção forte (ansiedade, estresse), assim que você fizer um simples esforço físico, ou às vezes mesmo sem razão … gotas de suor se espalham pelo seu rosto, molham suas axilas, suas costas, deixam suas mãos molhadas. Você transpira excessivamente.
Embora seja normal e indispensável para o organismo transpirar, a transpiração excessiva (ou hiperhidrose) é mais uma condição, que afeta algumas pessoas, com as quais têm dificuldade de viver. Então, o que é?
O que é a hiperhidrose?
A hiperhidrose é um termo científico (do grego hidrós, que significa suor) para transpiração excessiva ou transpiração excessiva. Se for uma febre ou um sopro de calor, transpiração excessiva parece óbvio. Mas quando não há doença ou estado específico por trás disso, você terá mais tendência a se preocupar.
Se não há uma causa específica para a transpiração excessiva, é chamada de hiperhidrose primária (ou essencial). É a forma mais comum. Quando é causada por uma condição externa, a hiperhidrose é chamada secundária. É qualificada de localizada se for limitada a algumas partes do corpo (mãos, pés, rosto, couro cabeludo, axilas, ou partes genitais). É generalizada se o corpo como um todo produz muito suor (muitas vezes o caso de uma hiperhidrose secundária).
Embora não seja uma doença grave, a hiperhidrose afeta 1 a 3% da população (o que é bastante significativo) e, para essas pessoas, é uma doença incapacitante, sobre a qual muitas vezes não gostam de falar.
Os distúrbios respiratórios e a hiperhidrose geralmente começam na puberdade, e as pessoas com estes distúrbios muitas vezes sentem-se embaraçadas em relação às outras pessoas, pelo que hesitam em falar sobre o problema ou até mesmo consultar um médico.
Quais são os fatores de risco?
Os fatores que aumentam o risco de hiperhidrose incluem: a hereditariedade, a obesidade ou mesmo a origem étnica (os do Sudeste Asiático são mais propensos a desenvolver hiperhidrose localizada).
Além disso, para as pessoas, em especial para as mulheres, a aproximação das menstruações ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce, a menstruação precoce ou a menstruação precoce.menopausaHá também o stress, a nervosismo ou qualquer outra emoção forte sentida.
Deve-se notar que a hiperhidrose manifesta-se principalmente em pessoas propensas a vermelhidão (sinal de constrangimento social) ou palpitações cardíacas, e ocorre exclusivamente durante o dia (nunca à noite).
O que está a causar este excesso de suor?
Todas as formas de hiperhidrose têm origem na hiperatividade das glândulas sudoríparas, distribuídas por toda a superfície da pele e que, por milhões, produzem o suor.
Então, transpirar é um fenómeno fisiológico perfeitamente normal. E é uma glândula localizada no cérebro, o hipotálamo, que normalmente atua para regular a temperatura do corpo, ou seja, a produção de suor. Quando a temperatura corporal aumenta, o hipotálamo dilata as artérias e aumenta a produção de suor. É a evaporação do suor produzido na pele que arrefece o corpo.
Quando a hiperhidrose é primária, a hiperatividade das glândulas sudoríparas pode ser causada pela disfunção das próprias glândulas ou provir do centro de controlo, o hipotálamo. Quando é secundária, a hiperhidrose é o sintoma de outra patologia.
Dependendo da sua magnitude, a hiperhidrose pode ser difícil de experimentar pela pessoa afetada. Pode ser a causa de uma fobia social na pessoa afetada (por causa do constrangimento causado) e o constrangimento desencadeia cada vez mais os suores.
A consequência fisiológica mais importante desta doença é a desidratação. Além disso, o suor torna a pele mais sensível a outras doenças (verrugas, piolhos de calor, pé de atleta).
Como tratar a hiperhidrose?
Se for secundária, o tratamento da doença causadora pode eliminar os sintomas.
Se a hiperhidrose for primária, o tratamento pode ser feito de várias maneiras: usar anti-sodeiros fortes (disponíveis sem receita médica), tomar medicamentos por via oral (somente por receita médica), proceder por ionoporesis (um tratamento que utiliza uma corrente elétrica) ou por cirurgia (removação de parte das glândulas sudoríparas).
Como é que a podemos impedir?
Este é talvez o ponto mais importante: muitas vezes bastam apenas algumas medidas para prevenir a transpiração excessiva e as suas consequências:
- le vestir roupas apropriadas, especialmente em materiais naturais ( algodão, linho), para deixar a pele respirar.
- Ter uma alimentação adequada, evitando alimentos e substâncias (cafeína, álcool, tabaco) que tendem a estimular a produção de suor.
- e para reduzir o desconforto diário, certifique-se de lavar-se diariamente, sobretudo nas zonas propensas à hipertranspiração, para eliminar as bactérias e evitar o aparecimento de odores corporais nauseabundantes (e fungos também).
- Outras medidas: remoção de cabelo, utilização de anti-transpirante, etc.
