Esta é uma pergunta que muitos homens se fazem. Então, vamos acabar com os mitos imediatamente: não, não deixa surdo; não, não desencadeia doenças mentais. Pronto. Agora vamos às coisas sérias.

Nos últimos anos, a masturbação tornou-se mais aceita, tanto entre homens quanto entre mulheres. Mas existe realmente o risco de se masturbar demais? A resposta curta é não, mas com nuances. A masturbação é uma prática natural e saudável, mas como tudo, a moderação é fundamental.

Embora não haja perigos físicos associados à masturbação frequente, o excesso de autoprazer pode causar irritação, problemas temporários de sensibilidade ou fadiga muscular. Os verdadeiros riscos são mais psicológicos: culpa, vergonha ou usar a masturbação como fuga de problemas reais.

Para os homens, a masturbação excessiva com aperto firme pode levar à ejaculação retardada durante o sexo a dois, pois o pênis se acostuma a um tipo específico de estimulação.

Para as mulheres, a masturbação frequente pode dessensibilizar temporariamente o clitóris se vibradores forem usados em excesso, mas isso geralmente é reversível com uma pequena pausa.

Em resumo: a masturbação é saudável e normal. Só se torna um problema quando interfere na sua vida diária, relacionamentos ou responsabilidades.