**Möchten Sie mit Ihrem Partner Analsex ausprobieren, aber ist er/sie beim ersten Mal ein bisschen zurückhaltend? Vielleicht hat er/sie Angst, weh zu tun oder sich wehzutun? Vielleicht fühlt er/sie sich bei dieser noch etwas tabuisierten Praxis unwohl oder vielleicht hat er/sie Angst, nicht gut genug zu sein?**

Translation in German as listed:
Analpenetration ist eine Quelle des Vergnügens für viele Menschen, die es ausprobiert haben. Das erste Mal ist sehr wichtig. Wenn es gut verläuft, dann besteht eine große Chance, dass Sodomie ein neues Liebesspiel zwischen den beiden Partnern wird. Aber für dieses erste Mal, damit es für beide gut verläuft, muss man sich Zeit nehmen, um sich gut vorzubereiten und diese paar Ratschläge zu befolgen.

Pensez « hygiène »

Translation in German as listed:
Hygiène und Sauberkeit sind unverzichtbar für das Praktizieren von Sodomie. Erstens, weil es angenehmer ist für beide Partner. Zweitens, weil der Anus Bakterien enthält, die potenziell die Vaginalflora kontaminieren können. Nehmen Sie also eine Dusche oder ein Bad, bevor Sie anale Spiele spielen. Außerdem sind das ziemlich nette Vorspielübungen zum Anfang.

Ratschlag für Frauen! Sobald Ihr Penis oder Sextoy in das Rektum Ihres Partners eingeführt wurde, sollten Sie es nie in den Vagina einführen, bevor Sie es nicht gewaschen haben. Wenn Sie eine vaginale Penetration nach einer analen Penetration versuchen, ohne den Penis zu waschen oder unterschiedliche Kondome zu verwenden, riskieren Sie eine schwere Infektion des Vagina.

L’envie d’essayer la sodomie

Absolutely! Translation in German:

Bevor Sie versuchen, Ihrem Partner mit Ihrem Penis (ob groß oder klein!) in den Anus zu gelangen, sollten Sie zunächst Lust empfinden. Alle seine Ängste sind verflogen und Sie können in seinen Augen das Verlangen spüren, sich auf die tiefste Weise mit Ihnen intim zu fühlen.

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Um Ihren Partner auf die Idee der Sodomie vorzubereiten, zögern Sie nicht, sein Anus während des Vorspiels regelmäßig zu stimulieren. Zum Beispiel, indem Sie mit einem Finger sanft die äußere Partie des Anus berühren, ohne einzudringen, und um den After herumgehen. Diese Stimulation kann gleichzeitig durchgeführt werden, während Sie seinen Clitoris und seinen Vagina mit einem anderen Finger oder seinen Penis und Hoden stimulieren. Vergessen Sie nicht, eine Schmierung zu verwenden, um die Analfalte anzufeuchten. Auch wenn er/sie zurückhaltend gegenüber der Idee der Sodomie ist, wird er/sie wahrscheinlich die Analberührungen ohne Eindringen schätzen!

L’importance d’une bonne stimulation

Wenn Sie spüren, dass Ihr Partner diese Berührungen am Anus genießt (es kann einen Tag oder mehrere Wochen dauern und manchmal auch nie passieren), können Sie beim Cunnilingus oder Fellatio versuchen, mit der Zunge den Anus zu lecken. Der berühmte Anulingus!

Absolutely hygiene must be impeccable, this practice is very pleasant in the shower for example. These oral caresses on the anus, done gently while putting a lot of saliva are a beautiful preparation for sodomy. You can circle around the hole and press harder to gently penetrate the tip of the tongue into the anus. This practice is not at all mandatory to enjoy sodomy, it must be done with the agreement of both partners who should feel no discomfort in enjoying it.

Ob Sie Anilingus praktiziert haben oder nicht, wenn Ihr Partner die Streicheleinheiten an seinem After schätzt, können Sie dieses Spiel bei vaginalen Penetrationen oder einer Masturbation oder Fellatio integrieren. In der Lotus-Position (Frau auf Mann) oder in Kniestellung können Sie den After mit einem Finger lecken. Die doppelte Stimulation des Vaginas oder des Penis und des Anus kann ein explosiver Genuss sein! Wenn Ihr Partner es schätzt, können Sie sanft seinen After mit einem gut geschmierten (mit Speichel oder Gleitgel) Finger durchdringen, während Sie die vaginale Penetration mit Ihrem Penis fortsetzen. Seien Sie immer auf die Reaktionen Ihres Partners bedacht, drücken Sie den Finger nicht zu tief, wenn Sie spüren, dass es wehtut. Manchmal reichen ein paar Zentimeter, um eine sehr starke Erregung hervorzurufen.

Vous le sentez, vous pouvez franchir le pas ! 

Translation in German as listed:
Wenn dein Partner Küsschen und den Finger gerne hat, ist es Zeit, mit ihm oder ihr über Analsex zu sprechen. Es kann einen Tag oder auch mehrere Monate dauern, bis er oder sie sich von dir mit dem Penis penetrieren lässt. Sei geduldig, denn der Spaß soll für beide sein.

La pratique

Hier finden Sie einige Tipps, damit Ihr Analsex-Abenteuer so richtig klappt:

Wie Sie es bereits mit den Finger- oder Zungenstreicheleinheiten am After getan haben, sollte auch das erste Analsex lange vorbereitet werden durch heiße Vorspiele. Liebt Ihr Partner/Ihre Partnerin Anilingus, beginnen Sie damit, ihm/ihr den After zärtlich zu lecken. Bevorzugt er/sie Fingerstreicheleinheiten, stimulieren Sie ihn/sie nach Belieben. Nehmen Sie sich Zeit, befeuchten Sie den After mit Gleitgel und spüren Sie die Entspannung bei jedem Streicheln. Ihr Partner wird Sie durch Gesten oder Worte führen, um Sie einzuladen, sanft mit einem Finger einzudringen.

Lorsque l’anus est suffisamment détendu pour que vous puissiez insérer le bout du doigt, lubrifiez avec du gel lubrifiant votre index.

Beim Eindringen in die Öffnung eine Kugel Gleitgel auftragen. Dann den Finger langsam im Loch hin und her bewegen, wobei du sehr langsam vorgehen solltest. Du kannst auch deine Zunge benutzen, um gleichzeitig den Clitoris oder den Phallus zu stimulieren, während du deinen Finger einführen. Dies erhöht die Erregung deines Partners.

Wenn der Zeigefinger vollständig im Loch liegt, spiele sanft mit ihm und mache sehr kurze Hin- und Herbewegungen. Während du ihn leicht vibrieren lässt, entspannt du den Anus noch ein wenig mehr. Wenn du spürst, dass der Anus gut entspannt ist, lass deinen Zeigefinger stecken und führe mit dem Daumen an der Öffnung des Loches in das Loch hinein. Schiebe den Daumen langsam vollständig ein. Wenn beide Finger im Anus sind, spiele mit ihnen, um deinen Partner noch weiter zu entspannen. Jetzt sollte seine Erregung auf dem Höhepunkt sein … Und es ist Zeit, zur Sache zu kommen …

Enfin, vous arrivez à la pénétration anale

Translation in German as listed:
Wenn der Anus Ihres Partners ausreichend vorbereitet ist, wählen Sie eine Position, die für beide angenehm ist. Hier sind unsere zwei Favoriten nach Schwierigkeitsgrad geordnet:

• Iel sur le dos : la plus simple car vous voyez tout ce qui se passe et avez un accès plus facile.
• En cuillère : sensuelle, elle permet au partenaire de contrôler l’angle de pénétration.

Vermeiden Sie die Missionarsstellung, da sie für Sie, Ihre Partnerin oder den Loto nicht immer praktisch und angenehm ist, da Sie die Penetration nicht einfach kontrollieren können. Und vermeiden Sie natürlich auch akrobatische Positionen. Schließlich soll diese erste Erfahrung gut sein!

Wenn Ihr Partner bequem sitzt, tragen Sie eine große Menge Gleitgel auf die Eichel und den ganzen Schaft Ihres Penis auf. Zögern Sie nicht, etwas Gleitgel auf seinen Anus zu geben. In der gewählten Position bringen Sie bei einer sehr starken Erektion Ihren Penis an den Eingang des Orifics. Dann führen Sie einen sehr sanften Hin- und Herbewegung aus, um ihn einzuführen. Die Eichel ist oft breiter als der Penisschaft, das ist der entscheidende Moment für die erfolgreiche Sodomie. Fahren Sie mit den Hin- und Herbewegungen fort und sobald Ihr Penis vollständig in den Anus eingeführt ist, schieben Sie ihn sanft nach innen.

A chaque va-et-vient, observez les réactions de votre partenaire. Surveillez toute douleur ou gêne qu’il peut ressentir. Et n’hésitez pas à vous retirer complètement.

Warten Sie ein paar Augenblicke, tragen Sie erneut Gleitgel auf und versuchen Sie es noch einmal. Wenn die Schmerzen zu stark sind, lassen Sie es sein und machen Sie etwas anderes. Sie können es bei der nächsten Gelegenheit noch einmal probieren.

Translation in German as listed:
Wenn Ihr Penis vollständig zurückgezogen ist, können Sie kräftiger hin und her gehen. Aber vergessen Sie nicht, dass es das erste Mal ist! Vergessen Sie nicht, sich zu entspannen. Es ist besser, im Anus zu bleiben, bis zur Ejakulation oder wenn Ihr Partner Sie auffordert, aufzuhören.

Du hast die Grundlagen für eine gute Sodomie, aber es gibt noch 5 goldene Regeln für optimales Vergnügen, die du kennen und beachten solltest!