Quando um casal tenta revigorar a sua vida sexual, o objetivo implícito é muitas vezes descobrir como fazê-lo com mais frequência. Isto é um erro. Dá-se muita importância à frequência como indicador de uma boa vida sexual.
A frequência com que os casais devem ter relações sexuais depende muito das pessoas envolvidas e da quantidade de sexo que cada uma delas sente. Mas um problema que alguns casais podem encontrar quando tentam encontrar a “quantidade certa” de sexo é a frequência com que o fazem. Erro.
Afinal, o que é que conta como sexo?
Nas relações entre homens e mulheres, os casais pensam muitas vezes no sexo como o ato sexual entre o pénis e a vagina. Por isso, quando estás a tentar melhorar ou estimular a tua vida sexual, o objetivo implícito do esforço é como fazer com que esse ato específico aconteça mais vezes. Erro clássico.
Este enfoque restrito muitas vezes não tem em conta o objetivo de fazer sexo. O objetivo do sexo é partilhar o prazer com o teu parceiro e sentir-se ligado ao processo. Por isso, se te concentrares em realizar um determinado ato, estás a concentrar-te na coisa errada, para além de criares um tipo de pressão que pode até diminuir a libido.
O bom sexo não tem a ver com fazeres certas coisas com certas partes do corpo. Trata-se de saber como podes fazer o teu corpo sentir-se bem e desfrutar do erotismo, da intimidade e da ligação como casal.
Como melhorar realmente a tua vida sexual
Passem tempo íntimo juntos, sem pressão para atingir um objetivo ou fazer uma determinada coisa.
Podes sempre tentar aumentar a frequência com que têm intimidade como casal, mas a ideia é entrar nesses momentos sem esperar que isso leve a um determinado ato ou resultado sexual. Deita-te na cama e toca o corpo um do outro de forma sensual. Mima-te no sofá. Vistam-se, façam um jantar romântico e desfrutem da sensação de se acharem atraentes um ao outro. Excita-te um ao outro. Procurem formas de gerar eletricidade ou mergulhem num momento de terna intimidade. Concentra-te em como te sentes ligado e entusiasmado.
A chave aqui é estares totalmente presente nestes momentos em vez de pensares no que se deve seguir. O sexo é como ir ao parque infantil. O que conta é a saída, não o deslizar para baixo. Não precisas de um horário. Podes inspirar-te no momento e fazer o que te apetece fazer. A verdade é que, literalmente, não podes falhar. Qualquer desejo partilhado como este é um sucesso.
