É uma daquelas estranhas coincidências anatómicas: a próstata humana tem aproximadamente o tamanho e a forma de uma noz. Mas se fosse mesmo uma noz?
No ano passado, 221.000 homens foram diagnosticados com cancro da próstata, mais do que o cancro do pulmão, do cólon e do cérebro combinados, e quase 29.000 homens morreram deste cancro no ano passado.
Estas são estatísticas sombrias, mas há motivos para sermos otimistas, e o que se segue é a última pesquisa ao vivo sobre como prevenir, detectar e tratar a doença.
Prevenção
Ama-te a ti mesmo
Como se a masturbação já não tivesse benefícios suficientes, um recente estudo australiano revelou que a sexualidade improvisada também pode ajudar a prevenir o cancro da próstata.Os homens que se masturbavam cinco ou mais vezes por semana tinham 34% menos de risco de desenvolverem cancro da próstata aos 70 anos. O líquido seminal contém substâncias cancerígenas , diz Graham Giles, Ph.D., principal autor do estudo. A ejaculação regular pode ajudar a eliminá-las.
E, caso estejam a pensar, não, masturbar-se mais de uma vez por dia não oferece mais proteção, e sim, o sexo com o seu parceiro também é bom. Mas antes de ter relações sexuais não protegidas com o seu parceiro,detecção do citomegalovírus, um tipo de herpes recentemente detectado nos tecidos cancerosos da próstata.
Fiquem felizes… ecalvo
O medicamento para perda de cabelo Propecia tem um efeito colateral impressionante. Em um estudo realizado pelo National Cancer Institute (NCI) em 18.882 homens, os pesquisadores descobriram que os homens que tomaram 5 miligramas (mg) de Propecia, também conhecido como finasterida, diariamente durante 7 anos, tiveram um risco de câncer de próstata 25% menor do que aqueles que receberam placebo. O finasterida bloqueia a produção de diidrotestosterona, uma hormona que desencadeia a perda de cabelo e o crescimento da próstata.
« Este é o primeiro estudo a provar que o cancro da próstata é evitável », diz Peter Greenwald, M.D., director de prevenção do cancro no NCI, « e um destes 18.882 homens ». « A minha próstata é normal », acrescenta.
Um aviso, porém: os homens tratados com finasterida tinham um risco ligeiramente maior de serem diagnosticados com uma forma mais agressiva da doença do que os que tomaram o placebo. Mais pesquisas sobre a droga são necessárias. Mas se estiver preocupado com o cancro da próstata, discuta estes resultados com o seu médico.
Celebrem-se
Há uma boa razão para os homens da Europa Ocidental terem taxas mais baixas de cancro da próstata do que os nossos.alguns alimentos Para começar, os homens que consomem mais de 10 gramas (g) deAlho ou cebolas verdes(cerca de três colheres de alho ou 2 colheres de sopa de cebola) apresentam um risco 50% menor de cancro da próstata do que aqueles que comem menos de 2 g.
Em seguida, há oVinho tinto.As uvas vermelhas estão cheias de resveratrol, um antioxidante encontrado em algumas plantas que pode ajudar a frear o crescimento do cancro da próstata. Um ou dois copos de vinho tinto por dia devem ser suficientes. Se bebermos demais, podemos neutralizar os efeitos benéficos.
Detecção
Baixa a barreira.
Um estudo recente de 6 691 homens, publicado noJornal de Medicina da Nova Inglaterra(NEJM), mostrou que 82% dos diagnósticos de câncer de próstata em homens com menos de 60 anos provavelmente estavam fora do limiar tradicional de pedido de uma biopsia de acompanhamento. O limiar de 4.1 usado nunca foi rigorosamente estudado. E enquanto os críticos dizem que um limiar mais baixo resultará em biopsias desnecessárias, Rinaa Punglia, MD, outra autora do estudo, acredita que a norma mais ampla pode valer a pena.
Então, até que ponto deveriam baixar? Recomenda-se observar um limiar de 2,6, especialmente se tiverem menos de 60 anos, quando o vosso nível de PSA é verificado anualmente. A partir dos 50 ou 45 anos, se tiverem antecedentes familiares.
Calcule o risco
Digamos que o seu PSA é 2,6, e ainda não precisa de uma biópsia. Em vez disso, peça ao seu médico que use um nomograma. Esta análise sem agulha transforma:
- idade do doente,
- a sua densidade de PSA (PSA dividido pelo volume da próstata),
- o seu resultado de exame digital-rectal,
- o seu resultado de ultrassom transrectal,
Em um estudo de 1.200 homens, o Dr. Garzotto descobriu que, se um nomograma tivesse sido usado em todos os casos, teria poupado 24% dos homens de biopsias desnecessárias.
Tratamento
Opte pela mistura de especiarias
Pesquisadores do Centro de Urologia Holística do Columbia-Presbyterian Medical Center, em Nova Iorque, fizeram recentemente uma descoberta em laboratório: uma mistura de ervas, incluindo gengibre, orégano, romero e chá verde, reduz o crescimento de células cancerosas da próstata em 78%, vendido como Zyflamend, supostamente inibindo a atividade da COX-2, uma proteína ligada à progressão da doença.
Utilizarle CAD (doutor assistido por computador)
A prostatectomia radical tornou-se recentemente muito menos radical, graças a uma nova versão robótica do procedimento. Com o sistema Da Vinci, os médicos usam imagens tridimensionais. Dirigem duas mãos robóticas ágeis através de algumas pequenas fendas no abdômen do paciente para remover a próstata cancerosa. De acordo com dados do Instituto Vattikuti de Urologia do Henry Ford Health System de Detroit, 90% menos homens tornaram-se incontinentes e 50% menos impotentes com o sistema Da Vinci do que com a extração manual das glândulas. Outra vantagem: os pacientes passaram, em média, 1,5 dia no hospital, contra 2,3 dias para uma cirurgia ao ar livre.
Salvem as vossas erecções.
Isto é óbvio: salva a tua vida sexual, esuas erecçõesOs nervos cavernosos, também conhecidos como corpos de boner bugle, são frequentemente vítimas de ablação da próstata. Especialmente se o cancro se espalhar (ou pode ser) para fora da glândula. Mas substituindo os nervos cavernosos pelo nervo sural ao longo do tornozelo, cerca de 9 000 homens por ano poderiam recuperar a função eréctil. Se você tiver apenas um nervo caverno, você atira em quatro cilindros. Mas se houver transplante, é como se você atirasse em sete de cada oito. E não se preocupe, um leve entorpecimento no pé é o efeito secundário. Pergunte ao seu urologista onde encontrar um cirurgião especialista em transplante neural.
