Saúde íntima

As cinco regras de ouro do sexo anal

Recentemente, vimoscomo praticar uma boa sodomia Mas ainda há coisas que devem ser conhecidas para garantir a sua primeira vez e evitar constrangimentos e dores.Aqui está tudo o que você precisa saber sobre sexo anal…

 

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Vamos começar com as 5 regras de ouro…

1 Usar sempre lubrificante

Ao contrário da vagina, a pequena quantidade de muco produzida pelo recto é insuficiente para a penetração anal.gel lubrificanteOs lubrificantes à base de água ou os gels à base de silicone são compatíveis com os preservativos de látex e são fortemente recomendados. Há até mesmo um gel anal especialmente concebido para a sodomia. São ainda mais lubrificantes, e às vezes contêm agentes antibacterianos ou substâncias para relaxar o ânus.

 

2 Pare imediatamente se o seu parceiro lhe pedir para parar

Se o seu parceiro estiver muito tenso ou estressado, o sexo anal provavelmente vai magoá-lo. Não estamos a dizer que pare de tentar completamente, mas não o forçar, porque isso só o fará ter uma má experiência e tornará menos propenso a tentar de novo.

 

3 Aproveite o seu tempo

Quando tentar sodomia pela primeira vez, vá devagar. Não se apresse, tome seu tempo e a experiência será muito melhor. Não forçar as coisas. Se você lubrificar o ânus corretamente, um dedo ou um brinquedo sexual deve ser fácil de deslizar. Recomendamos que você use seus dedos para dilatar o ânus e excitar seu parceiro.

 

4 Comunicar-se com o seu cônjuge

Como em qualquer atividade sexual, a comunicação é essencial para apreciar a sodomia. Fale sobre o que você quer fazer, discuta primeiro seus desejos, diga ao seu parceiro o que você gosta e o que não gosta de tudo. Diga suas preferências, e seja receptivo às suas, é a melhor maneira de ter uma experiência anal agradável e compartilhada.

 

5 Não basta fazer com que a sodomia seja agradável

Leia os outros quatro pontos.

 

 

Compreender o ânus e o reto

Uma minoria de homens e mulheres têm orgasmos anais sem estimulação do clitóris ou dopênisPara as mulheres, o orgasmo anal é causado pela contração dos músculos pélvicos. E para uma pequena minoria pela pura excitação de ser penetrado por via anal. Para os homens, o orgasmo pode ser sentido por pressão aplicada na próstata e estimulação indireta da base interna do pênis. O orgasmo de estimulação oral é mais provável que ocorra quando os participantes estão completamente concentrados em suas sensações e fantasias.

A função principal do rectum é a de servir de passagem para as fezes. As fezes não são normalmente armazenadas no rectum, mas pequenas quantidades podem permanecer no rectum.preservativosdurante as relações sexuais anais.

O reto não está direito. Após o canal anal curto que liga a abertura anal ao reto, o reto se inclina para a frente do corpo, às vezes até 90 graus. Depois de mais alguns centímetros, ele se lança para a frente do corpo. Uma pessoa pode aprender mais sobre a forma do seu reto colocando um objeto suavemente, experimentando diferentes ângulos e posições do corpo e concentrando-se no que ela sente.

Se inserirmos um dedo de cerca de um centímetro no ânus e pressionarmos para o lado, podemos sentir os dois músculos do esfíncter, que estão a menos de meio centímetro de distância. 

O esfíncter externo é controlado pelo sistema nervoso central (voluntário), o que significa que você pode esticar e relaxar esse esfíncter quando quiser. O esfíncter interno é muito diferente. Este músculo é controlado pelo sistema nervoso autônomo (involuntário). O esfíncter interno responde ao medo e à ansiedade. Ele pode fechar o ânus automaticamente mesmo se a pessoa tentar relaxar.

Há um risco de perda de tonicidade esfíncterica ao longo do tempo devido a dilatações repetidas durante a penetração anal. A incontinência pode ocorrer quando o tom do esfíncter anal diminui, esse problema deve ser corrigido cirurgicamente se se tornar crônico. Esta é outra razão muito boa para fazer as coisas lentamente e nunca forçar a sodomia.

É sempre importante proteger-se das infecções sexualmente transmissíveis e doSIDAA parede do recto é muito fina e pode rasgar se houver muita pressão durante a penetração.

 

 

Agora que sabem como praticar a sodomia com o máximo de prazer pela primeira vez, é a vossa vez! 

 

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