Saúde íntima

Tudo sobre a ejaculação

Todas as respostas às suas perguntas sobre o esperma e a ejaculação. Você sabe o que o esperma é feito de? Como é que a ejaculação acontece?

Composição do esperma

O que há no seu esperma?

  • As secreções que são produzidas pelas vesículas seminais representam a maior parte do esperma (65-70%) e consistem em líquido, açúcar e proteínas.
  • Secreções da próstata (15-20%) que contêm zinco, citratos e alguns oligoelementos, entre os quais uma pequena quantidade de testosterona
  • Produtos dos testículos epidídimo-deferenciais (10-12%): este nome bárbaro indica a passagem entre os testículos e as vesículas seminais que os espermatozoides emprestam
  • O líquido secretado pelas glândulas de Cowper situadas abaixo da próstata (4-5%)
  • Espermatozoides provenientes dos testículos (menos de 1%)

 

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Quantidade de esperma

Em cada ejaculação, podem ser expulsados entre 1,5 e 4,5 ml de esperma, mas a quantidade varia de acordo com a actividade sexual, dado que este número corresponde a uma quantidade média após 3 dias de abstinência.Para um esperma de melhor qualidade, pense em usar cuecas..

 

O líquido pré-ejaculatório

Antes da ejaculação, um líquido será produzido pelas glândulas de Cowper e pelas glândulas peri-uretais (localizadas ao nível da uretra). É usado para lubrificar a uretra para facilitar a passagem do esperma durante a ejaculação. Este líquido é, portanto, suposto permanecer dentro da uretra, mas pode acontecer que alguns homens tenham hipersecreção e escoamento durante os momentos que antecedem (mais ou menos) a ejaculação. Em todos os casos, este líquido não possui espermatozoides, portanto, não há risco de fecundação.

 

Condução da ejaculação

Vai decorrer em três fases:

  • Emissão: é uma fase preparatória que permite que o líquido se concentre na uretra posterior
  • Expulsão: o esperma é expulso devido à contração dos músculos do perineu e do uréter, à abertura do esfíncter estriado e ao fechamento do pescoço (que impede o esperma de subir para a bexiga).
  • Orgasmo: as sensações na perineia induzirão uma sensação de intenso prazer no momento da ejaculação. É uma resposta cerebral e sensorial a um mecanismo físico. Podemos observar ao mesmo tempo outras manifestações como o aumento do ritmo cardíaco, as pupilas que se dilatam…

 

Ejaculação e orgasmo

Se o fenômeno da ejaculação induz o orgasmo, não é necessariamente relacionado. Seria redutor simplificar assim a sexualidade masculina. Cada ejaculação não necessariamente provoca um orgasmo e cada orgasmo pode ser de intensidade variável. O orgasmo é uma sensação de prazer global que parte dos órgãos genitais e da pelve, adicionada às sensações relacionadas à contração da perineia e dos diferentes músculos esforçados e vai até o cérebro.

Controlar a ejaculação

É possível controlar a sua ejaculação através de um controle do corpo. E especialmente dos músculos do perineu. Será principalmente para o homem conseguir ouvir o seu sentimento e sentir a ejaculação acontecer… Antes que ela se desencadeie. Portanto, terá que estar a ouvir o seu corpo. Se isto parece óbvio como resposta, na prática, isso às vezes é difícil de colocar em prática.

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