ValerieCasanova

Я люблю себя оттуда, где я больше не скрываюсь. Там, где я понял, что чувствовать интенсивно — это не излишество, а истина, которая заслуживает своего места. Я люблю себя, когда я выбираю себя без свидетелей, когда я остаюсь с собой даже в те дни, когда сомневаться было бы легче, чем доверять. Любовь к себе родилась в тот день, когда я перестал заставлять себя быть жестким, и когда я начал относиться к себе с той же деликатностью, которую я предлагаю, когда кто-то действительно имеет значение.

Я научился признавать свою ценность, не доказывая её. Принять моё молчание, мои паузы, мою глубину. Я люблю себя, когда я слушаю себя, не отдавая себя, когда я понимаю, что не все должно быть решено немедленно и что также позволено чувствовать без выводов. Любить себя означало перестать бежать от того, кто я есть, и начать жить в себе с уважением.

Я научился признавать свою ценность, не доказывая её. Принять моё молчание, мои паузы, мою глубину. Я люблю себя, когда я слушаю себя, не отдавая себя, когда я понимаю, что не все должно быть решено немедленно и что также позволено чувствовать без выводов. Любить себя означало перестать бежать от того, кто я есть, и начать жить в себе с уважением.

С этого места я научился любить других. Не по необходимости, а по сознательному выбору. Любовь перестала быть чрезвычайной ситуацией, чтобы стать присутствием. Я люблю близость, которая не вторгается, интимность, которая строится без принуждения, желание, которое выражается без боязни быть почувствованным. Мне нравится, когда два человека встречаются, не пытаясь изменить друг друга, просто узнавая друг друга.

Я любил с интенсивностью, с открытым сердцем, без точных мер. И я также научилась отпускать, не превращая воспоминания в чувство вины. Потому что не все, что заканчивается, является провалом; некоторые истории достигают своего смысла, пробуждая что-то спящее. Любить – это также знать, как благодарить за то, что было пережито, не требуя, чтобы это осталось.

Открытие себя было важной частью этого путешествия. Позвольте мне преодолеть мои собственные границы, поставить под сомнение мои убеждения, открыть новые способы ощущения. Я понял, что измениться значит не потеряться, а расшириться. Исследование означало осмелиться любить по-другому, желать с большей осознанностью, жить без жестких версий себя.

Сегодня я люблю из более ясного места. Без обещаний, которых я не чувствую, без страхов, замаскированных в дистанции. Я люблю с намерением, с вниманием, с присутствующим телом и умом. Я люблю спокойно, не гася интенсивность, которая определяет меня.

Я люблю себя, потому что я научился оставаться. Я люблю других, потому что знаю, как делиться, не теряя себя. Мне нравится встреча, соединение, сознательный дар. Мне нравится то, что медленно строится, что кажется реальным, что не должно быть преувеличено, чтобы быть глубоким.

Я люблю переживание жизни, потому что оно продолжает привлекать меня, пробуждать меня, приглашать открыть. Потому что все еще остаются внутренние пути, которые нужно пройти, и встречи, которые нужно почувствовать. Любить, для меня, это способ быть бодрым.