Sexe anal (n.m.) - Pratique sexuelle consistant en la stimulation de l’anus, avec les doigts, la langue, des jouets ou le pénis, entre partenaires consentant·e·s. C’est la porte dérobée de l’érotisme : moins fréquentée que l’entrée principale, mais riche en sensations quand on y va avec délicatesse, humour et… lubrifiant.
Principe. L’anus n’est pas auto-lubrifié (contrairement au vagin) et son sphincter aime prendre son temps. Résultat : le mot d’ordre, c’est “doucement”. L’excitation et la détente musculaire vont de pair : on respire, on s’écoute, on progresse par étapes. La stimulation peut être externe (caresses, pression autour) ou interne (pénétration progressive). Le but n’est pas la performance, mais une curiosité bienveillante pour ce qui fait “ah, oui” plutôt que “oula, non”.
Préliminaires utiles. On prépare le terrain : ambiance cool, communication claire, mains propres, ongles arrondis. Si l’idée stresse, un bain chaud détend les muscles. On commence petit (doigt ganté, plug fin) avant d’imaginer plus grand. Les sextoys spécifiques ont souvent une base évasée : c’est là pour la sécurité, on ne négocie pas.
Lubrifiant & rythme. Héros de l’histoire : le lubrifiant. À base d’eau (universel, compatible préservatifs et jouets) ou de silicone (plus longue tenue, à éviter avec certains jouets en silicone). On en met plus qu’on croit nécessaire, on en remet quand on veut. Rythme : lent, régulier, avec pauses. On laisse le muscle “accueillir” plutôt que “subir”. Astuce : pousser très légèrement comme pour aller aux toilettes au moment d’insérer, ça aide le sphincter à se relâcher.
Hygiène & sécurité. Préservatifs recommandés (et on en change si on alterne pénétration anale et vaginale, histoire d’éviter les infections). Digues dentaires pour le plaisir oral. Après, un pipi, un lavage doux, et merci, rideau. Si ça fait mal : on arrête, on re-calibre, on revient un autre jour. Aucune pratique n’est un examen à réussir.
Variantes et rôles. Pénétration, rimming, massage prostatique, plaisirs avec plug : il y a de quoi composer un menu à la carte. Le “qui fait quoi” est totalement flexible : on peut donner, recevoir, alterner, ou simplement regarder le chapitre d’aujourd’hui et remettre les autres pour plus tard. Le plaisir peut être direct (zone riche en terminaisons nerveuses) ou indirect (pression interne, sensations de plénitude).
Mythes à évacuer. “Ça fait forcément mal” — faux, avec préparation et lubrifiant, la sensation va du “étrange mais intriguant” au “délicieux”. “C’est interdit à telle ou telle personne” — non : seul compte le consentement et le confort des adultes impliqué·e·s. “C’est sale par définition” — l’anus, c’est un muscle, pas un mystère : propreté basique + préservatif = sérénité.
Mode d’emploi express. 1) Discuter envies et limites. 2) Lubrifier généreusement (vous, partenaire, jouet). 3) Commencer par l’extérieur, circulaire, sans se précipiter. 4) Insérer petit à petit, avec respiration et paroles (“plus lent”, “stop”, “là c’est bien”). 5) Ajuster angle et profondeur; les mains restent des coéquipières précieuses. 6) Après, debrief tendre, câlin, boisson doudou.
La sodomie ou l'anale peut conduire à l'orgasme et la pratique est bien aimée chez certaines modèles xlovecam. La salive, la vaseline ou des lubrifiants intimes à base d'eau ou de silicone sont utilisés pour donner un plaisir sexuel extrême.
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