ValerieCasanova

Je m’aime depuis un endroit où je ne me cache plus. Là où j’ai compris que ressentir intensément n’est pas un excès, mais une vérité qui mérite sa place. Je m’aime lorsque je me choisis sans témoins, lorsque je reste avec moi-même même les jours où douter serait plus facile que faire confiance. L’amour de soi est né le jour où j’ai cessé de me forcer à être dur, et où j’ai commencé à me traiter avec la même délicatesse que j’offre quand quelqu’un compte vraiment.

J’ai appris à reconnaître ma valeur sans avoir à la prouver. À accepter mes silences, mes pauses, mes profondeurs. Je m’aime lorsque je m’écoute sans m’abandonner, lorsque je comprends que tout ne doit pas être résolu immédiatement et qu’il est aussi permis de ressentir sans conclusions. M’aimer a été cesser de fuir ce que je suis et commencer à m’habiter avec respect.

J’ai appris à reconnaître ma valeur sans avoir à la prouver. À accepter mes silences, mes pauses, mes profondeurs. Je m’aime lorsque je m’écoute sans m’abandonner, lorsque je comprends que tout ne doit pas être résolu immédiatement et qu’il est aussi permis de ressentir sans conclusions. M’aimer a été cesser de fuir ce que je suis et commencer à m’habiter avec respect.

Depuis cet endroit, j’ai appris à aimer les autres. Non par besoin, mais par choix conscient. Aimer a cessé d’être une urgence pour devenir une présence. J’aime la proximité qui n’envahit pas, l’intimité qui se construit sans forcer, le désir qui s’exprime sans craindre d’être ressenti. J’aime lorsque deux personnes se rencontrent sans tenter de se changer, simplement en se reconnaissant.

J’ai aimé avec intensité, le cœur ouvert, sans mesures exactes. Et j’ai aussi appris à lâcher prise sans transformer le souvenir en culpabilité. Car tout ce qui se termine n’est pas un échec ; certaines histoires accomplissent leur sens en réveillant quelque chose qui dormait. Aimer, c’est aussi savoir remercier ce qui a été vécu sans exiger que cela reste.

Me découvrir a été une part essentielle du chemin. Me permettre de traverser mes propres limites, de questionner mes certitudes, de découvrir de nouvelles manières de ressentir. J’ai compris que changer ne signifie pas se perdre, mais s’élargir. Explorer a été oser aimer autrement, désirer avec plus de conscience, vivre sans versions rigides de moi-même.

Aujourd’hui, j’aime depuis un endroit plus clair. Sans promesses que je ne ressens pas, sans peurs déguisées en distance. J’aime avec intention, avec attention, avec le corps et l’esprit présents. J’aime avec calme, sans éteindre l’intensité qui me définit.

Je m’aime parce que j’ai appris à rester. J’aime les autres parce que je sais partager sans me perdre. J’aime la rencontre, la connexion, le don conscient. J’aime ce qui se construit lentement, ce qui se ressent vrai, ce qui n’a pas besoin d’être exagéré pour être profond.

J’aime l’expérience de vivre parce qu’elle continue de m’attirer, de m’éveiller, de m’inviter à découvrir. Parce qu’il reste encore des chemins intérieurs à parcourir et des rencontres à ressentir. Aimer, pour moi, est une manière d’être éveillé.