Fitness | Definition af fitness på Xlovecam
Substantivet Fitness kan henvise til en persons tilstand til at være i god fysisk form og også sund. Som en sekundær betydning kan henvise til en persons evne til at udføre en given opgave. Når det kommer til fysisk træning, er der fire typer kendt fitnessrutine: anaerob, aerob, fleksibilitet og udholdenhedskondition! Det er bevist, at regelmæssig motion ikke kun holder dig i form, men også kan hjælpe med at have et sundt liv, da det reducerer risikoen for flere højrisikosygdomme som diabetes og hjerterelaterede problemer. Fitness kan selvfølgelig også være vigtigt for at holde en optimal og sund vægt. På en måde kan fitness også betyde, at jo mere motion du laver, jo sundere vil du se ud og føle.
På Xlovecam kan du bruge filteret "Body Type" og vælge "Athletic" for at vise de live modeller, der har en passende krop. Oplev de live cam piger og drenge, der gjorde fitness til en del af deres liv!
