DannaJacksom

Dagen havde været lang og anstrengende, men det var endelig tid til at slappe af og nyde en stille middag derhjemme. Jeg havde besluttet at tilbringe en aften alene, uden projekter eller forpligtelser, bare mig og mit selskab.

Da jeg dækkede bordet, valgte jeg min yndlingsret: pasta med hjemmelavet tomatsauce og parmesan. Jeg elsker at lave mad til mig selv, det er en kærlighedshandling og selvpleje.

Da jeg satte mig ved bordet, tændte jeg et stearinlys og satte blød musik i baggrunden. Aromaen af mad og det varme lys fra stearinlyset skabte en behagelig og beroligende atmosfære.

Mens jeg spiste, tænkte jeg på min dag og hvad jeg havde opnået. Jeg følte mig stolt over at have overvundet udfordringerne og nået dette øjeblik af fred.

Efter middagen skænkede jeg mig selv en varm kop te og satte mig på sofaen med en bog. Læsning er en af mine yndlingsbeskæftigelser, som giver mig mulighed for at flygte til andre verdener og udforske nye ideer.

Aftenen forløb uden hastværk, uden støj eller distraktioner. Der var kun mig, min mad, min bog og min ro. Jeg følte mig fuld og tilfreds, uden behov for noget eller nogen anden.

På det tidspunkt forstod jeg, at ensomhed ikke var tristhed eller kedsomhed, men frihed og selvkendskab. Jeg kunne nyde mit eget selskab uden fordomme eller forventninger.

En-til-en-middag er blevet et ritual for pleje og selvkærlighed. Det mindede mig om, at jeg er alene, at jeg kan være min bedste ven, og at lykke kan findes i de enkleste øjeblikke..