{"id":7374,"date":"2023-12-27T15:01:40","date_gmt":"2023-12-27T15:01:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/?p=7374"},"modified":"2023-12-27T15:01:40","modified_gmt":"2023-12-27T15:01:40","slug":"en-couple-depuis-longtemps-5-conseils-pour-redonner-un-coup-de-fouet-a-votre-libido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/de\/ausgereift\/en-couple-depuis-longtemps-5-conseils-pour-redonner-un-coup-de-fouet-a-votre-libido\/","title":{"rendered":"Bist du schon lange in einer Beziehung? 5 Tipps, um deine Libido zu steigern."},"content":{"rendered":"

Ihr habt ein paar Jahre gemeinsamen Lebens hinter euch und so sehr ihr euren Partner auch liebt, die Lust in eurer Beziehung hat sich verfl\u00fcchtigt. Daf\u00fcr kann es viele Gr\u00fcnde geben: Routine, Stress, allt\u00e4gliche Sorgen, Projekte, Arbeit\u2026 <\/strong><\/p>\n

\"conseils<\/p>\n

Wie auch immer\u2026 Deine Gedanken waren bei anderen Dingen! Es ist h\u00f6chste Zeit, das alles hinter sich zu lassen und deinem Sexleben und deiner Libido einen Schub zu geben, voller Spa\u00df und Freude. Deine Beziehung wird es dir danken.<\/p>\n

Wenn dein Sexleben ins Stocken ger\u00e4t oder sich im Kreis dreht, ist es an der Zeit, ein bisschen erfinderisch und\/oder unternehmungslustig zu werden. Brich die Routine, trau dich, neue Dinge auszuprobieren, teste deine W\u00fcnsche mit deinem Partner, um eine neue Libido zu entdecken und eure N\u00e4chte wieder mit ungez\u00fcgeltem Sex zu f\u00fcllen. Hier sind 5 Tipps, um deine Libido zu steigern.<\/p>\n

Tipp Nr. 1: Sei verspielt<\/strong><\/h2>\n

Warum probierst du nicht alle Arten von Spielen<\/strong><\/span><\/a> aus: Rollenspiele, Verkleidungen, ver\u00e4nderte Gewohnheiten usw. Es gibt viele M\u00f6glichkeiten! Warum probierst du nicht mal Sex im Freien aus, wenn du das noch nie gemacht hast? Oder kaufe ein paar Sexspielzeuge, um dein Sexleben aufzupeppen<\/strong><\/span><\/a>. Der K\u00f6rper besteht aus verschiedenen erogenen Zonen, also k\u00f6nnen wir sie doch auch kitzeln, um die Lust zu steigern, oder? Wage es, Telefonsex zu Zeiten zu haben, in denen es nicht sein sollte \u2013 ein kleines Risiko steigert immer die sexuelle Lust, wenn du das Spiel spielst. Kurz gesagt, du hast die Qual der Wahl.<\/p>\n

\"conseils<\/p>\n

Tipp Nr. 2: Wage es, freiz\u00fcgig zu sein<\/strong><\/h2>\n

Warum sich an das Modell des klassischen Paares halten? Wenn du von deiner Beziehung gelangweilt bist, entscheide dich f\u00fcr neue L\u00f6sungen, die deine Libido ankurbeln. Es kann eine gute Idee sein, sich f\u00fcr einen Abend einen neuen Partner<\/strong> <\/span><\/a>zu suchen , um <\/span>ein paar unausgesprochene W\u00fcnsche zu befriedigen, oder mehr \u00fcber sich selbst zu erfahren, um es in eurer Beziehung zu nutzen. Vergewissere dich jedoch, dass dies im Einvernehmen mit jedem von euch geschieht und dass ihr die festgelegten Regeln respektiert.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tipp 3: Lerne, mit deinem Partner zu kommunizieren<\/strong><\/h2>\n

Wenn du in einer Beziehung bist, lernst du die andere Person kennen, du entwickelst Gewohnheiten, aber du vergisst manchmal zu kommunizieren. Dabei sind das die BASICS. Ego, \u00c4ngste, Sch\u00fcchternheit \u2026 all das sind Hindernisse, die uns manchmal dazu bringen, unsere Zunge zu verschlucken, wenn wir es nicht sollten. Es ist wichtig, dass du \u00fcber deine W\u00fcnsche, Bed\u00fcrfnisse und Vorstellungen sprichst. Das gilt auch f\u00fcr die Art und Weise, wie du Dinge magst. Das st\u00e4rkt das Vertrauen und den Zusammenhalt des Paares und macht den Sex umso aufregender!<\/p>\n

\"conseils<\/p>\n

Tipp 4: Besondere Momente miteinander teilen<\/strong><\/h2>\n

\u00ab\u00a0Eine Frau, die sich in deinem Bett halb totlacht\u00a0\u00bb gilt auch f\u00fcr ihren Partner! Komplizenschaft entsteht auch anderswo als unter der Bettdecke. Trainiert euren Jochbeinmuskel, macht etwas Lustiges zusammen, teilt starke Gef\u00fchle. Schrei, weine, kreische, lache\u2026 Lebe deine Gef\u00fchle in vollen Z\u00fcgen aus! Das regt die Blutzirkulation in eurem K\u00f6rper an und der positive Effekt der geteilten guten Zeiten wird eure Aufregung noch verst\u00e4rken. Macht zusammen Sport! Sport verbessert die Durchblutung der Genitalien und hebt die Stimmung, auch dank des Gl\u00fcckshormons Endorphin. Zwei Fliegen mit einer Klappe!<\/p>\n

\"conseils<\/p>\n

Tipp Nr. 5: Schaffe Mangel<\/strong><\/h2>\n

Aus den Augen, aus dem Sinn? Nicht immer, besonders nach Jahren des Zusammenlebens. Es ist verst\u00e4ndlich, dass es schwierig sein kann, in den Augen der Person interessant zu bleiben, die du jeden Morgen beim Aufwachen und jeden Abend, wenn du von der Arbeit nach Hause kommst, siehst. Wir sagen uns \u00ab\u00a0toll, endlich mal ein Moment f\u00fcr mich\u00a0\u00bb, und am Ende vermissen wir die andere Person schnell. Und das ist auch gut so! Es ist gut f\u00fcr deine Beziehung und deine Libido. Der Grund daf\u00fcr ist die Angst, die andere Person zu verlieren und das Gef\u00fchl, in einem Zustand der Schw\u00e4che zu sein. Denk an die Freude, wenn du deinen Partner oder deine Partnerin gefunden hast und an den Moment, in dem du dich auf ihn oder sie st\u00fcrzen wirst, um es zu beweisen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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