Diese Frage stellen sich viele M\u00e4nner. Lassen Sie uns gleich mit den Mythen aufr\u00e4umen: Nein, es macht nicht taub; nein, es l\u00f6st keine Geisteskrankheit aus. So. Nun zu den ernsteren Dingen.<\/p>
In den letzten Jahren ist Masturbation gesellschaftlich akzeptierter geworden, sowohl bei M\u00e4nnern als auch bei Frauen. Aber kann man wirklich zu viel masturbieren? Die kurze Antwort lautet nein, aber mit Nuancen. Masturbation ist eine nat\u00fcrliche und gesunde Praxis, aber wie bei allem ist M\u00e4\u00dfigung wichtig.<\/p>
Obwohl es keine k\u00f6rperlichen Gefahren bei h\u00e4ufiger Masturbation gibt, kann \u00fcberm\u00e4\u00dfige Selbstbefriedigung zu Reibungen, vor\u00fcbergehenden Empfindlichkeitsproblemen oder Muskelerm\u00fcdung f\u00fchren. Die wirklichen Risiken sind eher psychologischer Art: Schuldgef\u00fchle, Scham oder die Nutzung der Masturbation als Flucht vor realen Problemen.<\/p>
Bei M\u00e4nnern kann \u00fcberm\u00e4\u00dfige Masturbation mit festem Griff zu verz\u00f6gerter Ejakulation beim Partersex f\u00fchren, da sich der Penis an eine bestimmte Art der Stimulation gew\u00f6hnt.<\/p>
Bei Frauen kann h\u00e4ufige Masturbation die Klitoris vor\u00fcbergehend desensibilisieren, wenn \u00fcberm\u00e4\u00dfig Vibratoren verwendet werden, aber dies ist in der Regel mit einer kurzen Pause reversibel.<\/p>
Fazit: Masturbation ist gesund und normal. Sie wird nur zum Problem, wenn sie Ihr t\u00e4gliches Leben, Ihre Beziehungen oder Ihre Verantwortung beeintr\u00e4chtigt.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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