{"id":5021,"date":"2020-01-05T22:32:50","date_gmt":"2020-01-05T22:32:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/?p=5021"},"modified":"2023-12-19T11:05:16","modified_gmt":"2023-12-19T11:05:16","slug":"reveiller-le-desir-apres-50-ans-cest-possible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/fr\/sexo\/reveiller-le-desir-apres-50-ans-cest-possible\/","title":{"rendered":"R\u00e9veiller le d\u00e9sir apr\u00e8s 50 ans ? C\u2019est possible"},"content":{"rendered":"

On parle souvent de la routine qui tue le d\u00e9sir, mais ce n\u2019est pas le seul crit\u00e8re, surtout pour les personnes de plus de 50 ans. Il y a aussi le travail, la famille et tout le stress qui va avec mais encore des changements hormonaux ou encore un blocage inconscient.<\/strong><\/p>\n

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Pourtant la baisse de d\u00e9sir n\u2019est pas une fatalit\u00e9 pour les personnes en couple, loin de l\u00e0. Et la libido au top n\u2019est pas r\u00e9serv\u00e9e aux jeunes. Voici 3 conseils pour continuer d\u2019avoir une vie sexuelle \u00e9panouie apr\u00e8s 50 ans. Pr\u00eat-e \u00e0 entretenir votre d\u00e9sir ?<\/p>\n

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Le facteur hormonal<\/h2>\n

Dans le d\u00e9sir, l\u2019aspect hormonal va jouer un tr\u00e8s grand r\u00f4le. En effet ce sont les hormones sexuelles s\u00e9cr\u00e9t\u00e9es qui vont g\u00e9n\u00e9rer la libido. Or, les femmes, \u00e0 la m\u00e9nopause vont arr\u00eater de secr\u00e9ter ces hormones tandis que les hommes avec l\u2019\u00e2ge vont enregistrer une forte baisse de leur taux de testost\u00e9rone. C\u2019est donc la chute libre pour la libido, du point de vue des hormones. Mais le d\u00e9sir, lui, peut se travailler.<\/p>\n

Tout n\u2019est donc pas perdu. Vous pouvez compter sur l\u2019aspect psychologique du d\u00e9sir. C\u2019est une envie, l\u2019expression d\u2019un fantasme qui va se diriger vers son ou sa partenaire ou envers une c\u00e9l\u00e9brit\u00e9 ou autre, peu importe. Tout ce travail imaginaire est tr\u00e8s important pour maintenir le d\u00e9sir dans son couple, surtout quand la routine s\u2019installe. En effet lorsque l\u2019on a pris l\u2019habitude de faire l\u2019amour toujours de la m\u00eame fa\u00e7on (on se conna\u00eet tellement bien, pourquoi aller chercher compliqu\u00e9 quand on sait exactement ce dont chacun de nous besoin).<\/p>\n

Mais ces habitudes enl\u00e8vent la surprise et peuvent g\u00e9n\u00e9rer de l\u2019ennui. On perd alors de l\u2019int\u00e9r\u00eat pour l\u2019acte sexuel qu\u2019on anticipe toujours de la m\u00eame fa\u00e7on. C\u2019est comme si vous alliez voir un film que vous connaissez par coeur, il n\u2019y a plus aucune surprise, aucune d\u00e9couverte. Alors si on ajoute l\u2019aspect n\u00e9gatif de la routine avec celui des hormones, cela n\u2019aide vraiment pas. Et pourtant\u2026<\/p>\n

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La nouveaut\u00e9 pour raviver le d\u00e9sir<\/h2>\n

Si en ce qui concerne les hormones, il n\u2019y a pas de produit miracle pour augmenter la libido, il est plus facile de travailler sur l\u2019aspect psychologique en introduisant de la nouveaut\u00e9.\u00a0 <\/span>Et oui, il n\u2019est jamais trop tard ! Vous pouvez toujours tenter les diff\u00e9rentes recettes aphrodisiaques que vous trouverez (sait-on jamais, en y croyant), ou tester ces habitudes qui am\u00e9liorent la vie sexuelle<\/a><\/strong> mais rien de tel que d\u2019essayer de nouvelles choses. Et la liste est longue.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Les sextoys<\/h2>\n

Si vous pensiez avoir d\u00e9j\u00e0 tout essay\u00e9, introduire des sextoys dans le couple am\u00e8ne des sensations nouvelles. D\u00e9j\u00e0 parce que leur fonctionnement va au-dela des capacit\u00e9s de stimulation de l\u2019autre (n\u2019essayez pas de rivaliser avec le fameux womanizer, votre langue n\u2019y survivrait pas). Au contraire, utilisez cette stimulation ext\u00e9rieure pour multiplier les sensations. Vous pourrez alors vous concentrer sur une autre partie du corps de votre partenaire tout en stimulant son clitoris avec un jouet.<\/p>\n

Les plus audacieux pourront m\u00eame stimuler la zone anale en plus d\u2019une autre zone (on rappelle d\u2019ailleurs que le plaisir prostatique est incroyable messieurs !). Vous pouvez aussi utiliser un sextoy qui stimulera les 2 partenaires lors de la p\u00e9n\u00e9tration. Vous ressentirez des sensations nouvelles qui sauront r\u00e9veiller votre d\u00e9sir. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 aller voir sur les sites de boutiques sp\u00e9cialis\u00e9es en ligne et d\u00e9couvrez les nombreuses possibilit\u00e9s qui s\u2019offrent \u00e0 vous pour pimenter vos jeux sexuels.<\/p>\n

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Changez un peu les habitudes<\/h2>\n

Sans aller jusqu\u2019\u00e0 l\u2019utilisation d\u2019un sextoy (si cela n\u2019est pas votre tasse de th\u00e9), vous pouvez aussi changer certaines habitudes. Trouvez un nouvel endroit pour faire l\u2019amour : vous pouvez simplement changer de pi\u00e8ce dans votre maison ou aller explorer la nature par exemple. Testez d\u2019autres pratiques, prenez votre temps, alternez p\u00e9n\u00e9tration et caresses (avec les mains ou la bouche), vous pouvez aussi faire des massages. Apprenez \u00e0 obtenir du plaisir de fa\u00e7ons diff\u00e9rentes, vous verrez, vous y prendrez go\u00fbt.<\/p>\n

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Stimulez son imaginaire \u00e9rotique pour retrouver le d\u00e9sir<\/h2>\n

Si les films porno mainstream ne vous plaisent pas trop, vous avez d\u2019autres supports \u00e9rotiques qui sauront faire travailler votre imagination. Vous pouvez vous tourner vers la lecture et vous laisser emporter par les sensations procur\u00e9es par les images que vous construisez \u00e0 partir des mots. Le son est aussi un tr\u00e8s bon stimulant, pour cela il faut vous tourner vers les audios \u00e9rotiques<\/strong><\/a>. Vous pouvez \u00e9galement vous lancer dans l\u2019envoi de sextos pour r\u00e9veiller le d\u00e9sir. Cela vous permettra en plus d\u2019exprimer vos envies (plus facile parfois \u00e0 l\u2019\u00e9crit) et peut-\u00eatre d\u00e9couvrir de nouvelles pratiques.<\/p>\n

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Dernier conseil, ne restez pas fig\u00e9 sur la performance sexuelle et privil\u00e9giez les moments d\u2019intimit\u00e9 ensemble. Le partage \u00e0 2 mais aussi la communication vous permettront de retrouver une sexualit\u00e9 \u00e9panouissante.<\/p>\n

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