{"id":49894,"date":"2021-07-26T12:27:33","date_gmt":"2021-07-26T10:27:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/sexo\/spanish-45-formas-de-tener-una-vida-sexual-saludable-despues-de-los-40-anos-part\/"},"modified":"2026-07-03T22:21:23","modified_gmt":"2026-07-03T20:21:23","slug":"45-formas-de-tener-una-vida-sexual-saludable-despues-de-los-40-anos-part","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/es\/sexo-es\/45-formas-de-tener-una-vida-sexual-saludable-despues-de-los-40-anos-part\/","title":{"rendered":"Spanish:\n45 formas de tener una vida sexual saludable despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os (parte 2)"},"content":{"rendered":"<p> <strong>Ya visto antes<a href=\"https:\/\/40-et-plus.fr\/45-facons-davoir-une-vie-sexuelle-saine-apres-40-ans-partie-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"text-decoration: underline;\"> 22 maneras de tener una vida sexual sana despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os<\/span><\/a>. Vayamos a ver de inmediato la continuaci\u00f3n de estos consejos que dar\u00e1n un impulso a su libido y volver\u00e1n a encender el fuego en la habitaci\u00f3n. <\/strong><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-894 size-large\" title=\"vie-sexuelle-saine-apres-40-ans-et-plus\" src=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capture-decran-2021-09-24-a-16.11.10-1024x682.jpg\" alt=\"vie-sexuelle-saine-apres-40-ans-et-plus\" width=\"960\" height=\"639\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p> Lo saben, no es la cantidad lo que cuenta sino la calidad. Pero solo el acto en s\u00ed mismo no siempre es suficiente. Sobretodo cuando se est\u00e1 con alguien desde hace mucho tiempo y hay que reencender la llama. As\u00ed que aqu\u00ed les va la continuaci\u00f3n!<\/p>\n<p> <!--more--><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>23 \u2013 Mangez des courges !<\/b><\/h2>\n<p> Seeds of pumpkin contain zinc which can help to boost testosterone.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>24 \u2013 Sans oublier le chocolat<\/b><\/h2>\n<p> El chocolate puede estimular la dopamina, una hormona que mejora el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>25 \u2013 D\u00e9guisez vous !<\/b><\/h2>\n<p> \u00a1Fiesta disfrazada! La idea puede parecer infantil, pero todos nos gustan los juegos de roles. \u00bfQu\u00e9 tal convertirse en otra persona por una noche\u2026<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-895 size-large\" title=\"deguisement-couple-40-et-plus\" src=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/deguisement-couple-40-et-plus-1024x536.jpg\" alt=\"deguisement-couple-40-et-plus\" width=\"960\" height=\"503\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>26 \u2013 Choisissez des fruits au lieu des biscuits<\/b><\/h2>\n<p> Una de las mayores amenazas para una vida sexual sana: una dieta que ensucia tus entra\u00f1as. Disminuye tu consumo de alimentos procesados y reempl\u00e1zalos con alimentos que contengan compuestos seguros para las arterias (s\u00ed, frutas y verduras). Los alimentos que contienen mucho az\u00facar a\u00f1adido aumentan el riesgo de desarrollar una serie de problemas que perjudican el buen funcionamiento de tus arterias \u2013 lo cual es una mala noticia para todas las partes del cuerpo involucradas en la funci\u00f3n sexual.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>27 \u2013 \u00c9crivez des mots doux<\/b><\/h2>\n<p> Gracias por los regalos inmateriales que te ofrece tu pareja regular. Tambi\u00e9n lo apreciar\u00e1!<br \/><span style=\"font-family: 'Times New Roman', serif;\"><\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>28 \u2013 Dites \u00ab\u00a0Je t\u2019aime\u00a0\u00bb plus souvent<\/b><\/h2>\n<p> Una investigaci\u00f3n realizada por la Universidad Chapman sobre la satisfacci\u00f3n sexual en parejas de mucho tiempo revel\u00f3 que aquellas que ten\u00edan una mayor satisfacci\u00f3n sexual dec\u00edan \u00ab\u00a0te quiero\u00a0\u00bb durante las relaciones sexuales.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>29 \u2013 \u00c9changez passionn\u00e9ment avec votre moiti\u00e9<\/b><\/h2>\n<p> La misma investigaci\u00f3n de la Universidad Chapman revel\u00f3 que los c\u00f3nyuges sexualmente satisfechos declararon que su sexo era tanto apasionado como divertido. Esto se suma a las discusiones prolongadas y satisfactorias que duraron m\u00e1s de 30 minutos, seg\u00fan las investigaciones.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>30 \u2013 R\u00e9glez les conflits ensemble<\/b><\/h2>\n<p> Los problemas relacionales (que ayudan a definir el estado de \u00e1nimo y la satisfacci\u00f3n general, que influyen en el deseo) deben ser considerados como una negociaci\u00f3n y no una competencia. Trabajar juntos significa avanzar juntos.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>31 \u2013 Travaillez vos moments \u00e0 deux<\/b><\/h2>\n<p> Una peque\u00f1a investigaci\u00f3n alemana revel\u00f3 que la oxitocina -la hormona de uni\u00f3n estimulada en momentos de convivencia- puede intensificar los orgasmos as\u00ed como la satisfacci\u00f3n despu\u00e9s del sexo. Esto quiz\u00e1s plantee la posibilidad de m\u00e1s abrazos, m\u00e1s paseos, m\u00e1s doble turno para lavar los platos.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>32 \u2013 Commandez une pizza<\/b><\/h2>\n<p> Una pizza y ver Breaking Bad por sexta vez pueden ayudar a tener una buena noche de sue\u00f1o, pero las tomates no hacen da\u00f1o. Es porque contienen licopeno, que ayuda a proteger la pr\u00f3stata (un \u00f3rgano que contribuye a la funci\u00f3n sexual del hombre).<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-896\" src=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/stock-photo-cropped-view-couple-holding-delicious.jpeg\" alt=\"\" width=\"608\" height=\"405\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>33 \u2013 N\u2019\u00e9vitez pas les conversations d\u00e9sagr\u00e9ables<\/b><\/h2>\n<p> Un conflicto que no se resuelve se convierte en la raz\u00f3n por la que los parejas huyen de la habitaci\u00f3n. Piensa en las reconciliaciones sobre la cama una vez que el problema est\u00e9 solucionado\u2026<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>34 \u2013 Appliquez cette citation de Da Vinci comme vous le souhaitez<\/b><\/h2>\n<p> El agua es la fuente motriz de toda la naturaleza.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>35 \u2013 Appliquez cette citation de Confucius \u00e0 votre guise<\/b><\/h2>\n<p> Nunca debe dar una espada a un hombre que no sepa bailar.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>36 \u2013 Mangez des asperges<\/b><\/h2>\n<p> Here is the requested translation in Spanish:<br \/>\nEl esp\u00e1rrago \u2013 por sus diversos nutrientes \u2013 ha sido relacionado con un aumento en la testosterona y la libido.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>37 \u2013 Pensez aux \u00e9pices<\/b><\/h2>\n<p> Al lugar de verter cuatro cubetas de az\u00facar\/sirope\/crema\/aromas del mes en su caf\u00e9, espolvoree un poco de canela. Algunos estudios han demostrado que la especia mejora la actividad sexual.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>38 \u2013 Brisez la monotonie<\/b><\/h2>\n<p> Despu\u00e9s de muchos a\u00f1os de relaciones sexuales con la misma persona, el acto mismo de hacer el amor puede llegar a ser previsible. Cambia algo: la habitaci\u00f3n, la posici\u00f3n, la noche de la semana, el orden en que te quites la ropa\u2026<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>39 \u2013 La prochaine fois est influenc\u00e9e par ce qui s\u2019est pass\u00e9 la derni\u00e8re fois<\/b><\/h2>\n<p> Here is the requested translation in Spanish:<br \/>\nUn estudio de las Archive of Sexual Behavior revel\u00f3 uno de los ingredientes esenciales del \u00e9xito en una relaci\u00f3n a largo plazo: el abrazo.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>40 \u2013 Ne sous-estimez jamais la puissance d\u2019un massage<\/b><\/h2>\n<p> Here is the requested translation in Spanish:<br \/>\nVelas, aceites, m\u00fasica ambiental. Nada se compara con la atm\u00f3sfera de un buen masaje corporal completo \u2013 para los dos.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>41 \u2013 Ou un bain \u00e0 bulles<\/b><\/h2>\n<p> Translation in Spanish as listed:<br \/>\nEs tan relajante como un masaje. Consejo profesional: doble las burbujas con una botella de Mo\u00ebt.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-897 size-large\" title=\"vie-sexuelle-saine-apres-40-ans-et-plus-2\" src=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capture-decran-2021-09-24-a-16.14.20-1024x681.jpg\" alt=\"vie-sexuelle-saine-apres-40-ans-et-plus-2\" width=\"960\" height=\"638\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>42 \u2013<\/b> <b>Investissez dans des sextoys<\/b><\/h2>\n<p> La verdad es que vivimos en la edad de oro de los juguetes sexuales: grandes, peque\u00f1as, para \u00e9l, para ella o para ambos. Puede que incluso encuentres un juguete de 24 quilates que se puede llevar (y pasar) como un pendiente de moda! Si a\u00fan no has invertido en ellos, te est\u00e1s perdiendo algo. La opci\u00f3n correcta es una forma f\u00e1cil de llevar tu placer a niveles inimaginables.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>43 \u2013 Lisez de la litt\u00e9rature<\/b><\/h2>\n<p> Por supuesto, podr\u00edas poner un video para encender tus motores. Tambi\u00e9n puedes intentar leer este tipo de cosas. Hoy en d\u00eda existen innumerables sitios repletos de contenido as\u00ed. Es como un teatro personal: para tu mente. D\u00e9jate llevar por la imaginaci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>44 \u2013 Ouvrez la porte<\/b><\/h2>\n<p> Here is a translation in Spanish:<br \/>\nPara que tu pareja pueda adelantarse a ti.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><strong>45 \u2013 Explorez<\/strong><\/h2>\n<p> A pesar de los clich\u00e9s sobre la experimentaci\u00f3n juvenil, sabed esto: nunca es tarde para probar tu sexualidad. Nunca lo sabr\u00e1s si no lo pruebas.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p> Here is the requested translation in Spanish:<br \/>\nAhora que conoces los secretos de una vida sexual saludable despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os, solo depende de ti ponerlos en pr\u00e1ctica!<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya visto antes 22 maneras de tener una vida sexual sana despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os. 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