{"id":49865,"date":"2021-07-26T12:27:33","date_gmt":"2021-07-26T10:27:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/sexo\/45-maneiras-de-ter-uma-vida-sexual-saudavel-apos-os-40-anos-parte-2\/"},"modified":"2026-07-19T20:32:37","modified_gmt":"2026-07-19T18:32:37","slug":"45-maneiras-de-ter-uma-vida-sexual-saudavel-apos-os-40-anos-parte-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/pt\/sexo-pt\/45-maneiras-de-ter-uma-vida-sexual-saudavel-apos-os-40-anos-parte-2\/","title":{"rendered":"45 maneiras de ter uma vida sexual saud\u00e1vel ap\u00f3s os 40 anos (parte 2)"},"content":{"rendered":"

J\u00e1 vimos 22 maneiras de ter uma vida sexual saud\u00e1vel ap\u00f3s os 40 anos<\/span><\/a>. Vamos ver agora a continua\u00e7\u00e3o dessas dicas que dar\u00e3o um impulso \u00e0 sua libido e reacender\u00e3o o fogo no quarto.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"vida-sexual-saudavel-apos-40-anos-e-mais\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Voc\u00ea sabe, n\u00e3o \u00e9 a quantidade que importa, mas a qualidade. Mas s\u00f3 o ato em si nem sempre \u00e9 suficiente. Especialmente quando se est\u00e1 com algu\u00e9m h\u00e1 muito tempo e \u00e9 preciso reacender a chama. Aqui est\u00e1 a continua\u00e7\u00e3o!<\/p>\n

<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

23 \u2013 Mangez des courges !<\/b><\/h2>\n

As sementes de ab\u00f3bora cont\u00eam zinco, o que pode ajudar a estimular a testosterona.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

24 \u2013 Sans oublier le chocolat<\/b><\/h2>\n

O chocolate pode estimular a dopamina, um horm\u00f4nio que melhora o humor.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

25 \u2013 D\u00e9guisez vous !<\/b><\/h2>\n

Festa \u00e0 fantasia! A ideia pode parecer infantil, mas todos adoramos jogos de interpreta\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea pode gostar de se tornar outra pessoa por uma noite…<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"fantasia-casal-40-e-mais\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

26 \u2013 Escolha frutas em vez de biscoitos<\/b><\/h2>\n

Uma das maiores amea\u00e7as para uma vida sexual saud\u00e1vel: uma dieta que prejudica seu intestino. Reduza o consumo de alimentos processados e substitua-os por alimentos que contenham compostos seguros para as art\u00e9rias (sim, frutas e vegetais). Alimentos com alto teor de a\u00e7\u00facar adicionado aumentam o risco de desenvolver uma s\u00e9rie de problemas que prejudicam o bom funcionamento das art\u00e9rias \u2013 o que \u00e9 uma m\u00e1 not\u00edcia para todas as partes do corpo envolvidas na fun\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

27 \u2013 \u00c9crivez des mots doux<\/b><\/h2>\n

Uma palavra de agradecimento pelos presentes imateriais que seu parceiro regular lhe oferece. Ele(a) apreciar\u00e1, voc\u00ea tamb\u00e9m!\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

28 \u2013 Diga \u00ab\u00a0Eu te amo\u00a0\u00bb com mais frequ\u00eancia<\/b><\/h2>\n

Um estudo da Chapman University sobre a satisfa\u00e7\u00e3o sexual em casais de longa data revelou que aqueles que estavam mais satisfeitos sexualmente diziam \u00ab\u00a0eu te amo\u00a0\u00bb durante as rela\u00e7\u00f5es sexuais.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

29 \u2013 Troque apaixonadamente com sua cara-metade<\/b><\/h2>\n

O mesmo estudo da Chapman University revelou que casais sexualmente satisfeitos afirmaram que seu sexo era ao mesmo tempo apaixonado e divertido. Isso se soma \u00e0s conversas prolongadas e satisfat\u00f3rias que duraram mais de 30 minutos, de acordo com a pesquisa.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

30 \u2013 Resolvam os conflitos juntos<\/b><\/h2>\n

Os problemas relacionais (que ajudam a definir o humor e a satisfa\u00e7\u00e3o geral, que influenciam o desejo) devem ser considerados como uma negocia\u00e7\u00e3o e n\u00e3o como uma competi\u00e7\u00e3o. Trabalhar juntos significa avan\u00e7ar juntos.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

31 \u2013 Trabalhem seus momentos a dois<\/b><\/h2>\n

Um pequeno estudo alem\u00e3o revelou que a ocitocina \u2013 o horm\u00f4nio do v\u00ednculo estimulado em momentos de conviv\u00eancia \u2013 pode intensificar os orgasmos, bem como a satisfa\u00e7\u00e3o ap\u00f3s o sexo. O que talvez defenda mais abra\u00e7os, mais caminhadas, mais tarefas duplas para lavar a lou\u00e7a.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

32 \u2013 Commandez une pizza<\/b><\/h2>\n

Uma pizza e assistir\u00a0Breaking Bad<\/i>\u00a0pela sexta vez podem contribuir para uma boa noite de sono, mas os tomates tamb\u00e9m n\u00e3o fazem mal.\u00a0Isso porque eles cont\u00eam licopeno, que ajuda a proteger a pr\u00f3stata (um \u00f3rg\u00e3o que contribui para a fun\u00e7\u00e3o sexual masculina).<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

33 \u2013 N\u00e3o evite conversas desagrad\u00e1veis<\/b><\/h2>\n

Um conflito que n\u00e3o \u00e9 resolvido se torna a raz\u00e3o que expulsa os casais do quarto. Pense nas reconcilia\u00e7\u00f5es no travesseiro uma vez que o problema \u00e9 resolvido\u2026<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

34 \u2013 Aplique esta cita\u00e7\u00e3o de Da Vinci como desejar<\/b><\/h2>\n

A \u00e1gua \u00e9 a fonte motriz de toda a natureza.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

35 \u2013 Aplique esta cita\u00e7\u00e3o de Conf\u00facio ao seu gosto<\/b><\/h2>\n

Nunca d\u00ea uma espada a um homem que n\u00e3o sabe dan\u00e7ar.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

36 \u2013 Mangez des asperges<\/b><\/h2>\n

O aspargo \u2013 por seus diversos nutrientes \u2013 foi associado a um aumento da testosterona e da libido.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

37 \u2013 Pensez aux \u00e9pices<\/b><\/h2>\n

Em vez de despejar quatro baldes de a\u00e7\u00facar \/ xarope \/ creme \/ aromas do m\u00eas no seu caf\u00e9, polvilhe-os com noz-moscada. Alguns estudos mostraram que a especiaria melhora a atividade sexual.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

38 \u2013 Brisez la monotonie<\/b><\/h2>\n

Ap\u00f3s muitos anos de rela\u00e7\u00f5es sexuais com a mesma pessoa, o pr\u00f3prio ato de fazer amor pode adquirir certa previsibilidade. Mude algo: o c\u00f4modo, a posi\u00e7\u00e3o, a noite da semana, a ordem em que tira as roupas, \u2026<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

39 \u2013 A pr\u00f3xima vez \u00e9 influenciada pelo que aconteceu da \u00faltima vez<\/b><\/h2>\n

Um estudo dos Archives of Sexual Behavior revelou um dos ingredientes essenciais para o sucesso de um relacionamento de longo prazo: o abra\u00e7o.<\/p>\n<\/p>\n

40 \u2013 Nunca subestime o poder de uma massagem<\/b><\/h2>\n

Velas, \u00f3leos, m\u00fasica ambiente. Nada supera o clima de uma boa massagem corporal completa \u2013 para voc\u00eas dois.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

41 \u2013 Ou un bain \u00e0 bulles<\/b><\/h2>\n

\u00c9 t\u00e3o relaxante quanto uma massagem.\u00a0Dica de profissional: dobre as bolhas com uma garrafa de Mo\u00ebt.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"vida-sexual-saudavel-apos-40-anos-e-mais-2\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

42 \u2013<\/b> Invista em brinquedos sexuais<\/b><\/h2>\n

A verdade \u00e9 que vivemos na era de ouro dos brinquedos sexuais: grandes, pequenos, para ele, para ela, para ambos. Voc\u00ea pode at\u00e9 encontrar um brinquedo de 24 quilates que se duplica (e passa) como um pingente da moda! Se voc\u00ea ainda n\u00e3o investiu, est\u00e1 perdendo algo. A op\u00e7\u00e3o certa \u00e9 uma maneira f\u00e1cil de levar seu prazer a n\u00edveis inimagin\u00e1veis.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

43 \u2013 Lisez de la litt\u00e9rature<\/b><\/h2>\n

Claro, voc\u00ea poderia colocar um v\u00eddeo para aquecer os motores. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode tentar ler<\/strong> esse tipo de coisa. Hoje em dia, existem in\u00fameros sites repletos desse tipo de conte\u00fado. \u00c9 como um teatro pessoal \u2013 para a sua mente. Deixe sua imagina\u00e7\u00e3o correr solta.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

44 \u2013 Ouvrez la porte<\/b><\/h2>\n

Para que seu parceiro possa super\u00e1-lo.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

45 \u2013 Explorez<\/strong><\/h2>\n

Apesar dos clich\u00eas sobre a experimenta\u00e7\u00e3o juvenil, saiba disto: nunca \u00e9 tarde para testar sua sexualidade. Voc\u00ea nunca saber\u00e1 se n\u00e3o tentar.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Agora que voc\u00ea conhece os segredos de uma vida sexual saud\u00e1vel ap\u00f3s os 40 anos, cabe a voc\u00ea aplic\u00e1-los!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

J\u00e1 vimos 22 maneiras de ter uma vida sexual saud\u00e1vel ap\u00f3s os 40 anos. Vamos ver agora a continua\u00e7\u00e3o dessas dicas que dar\u00e3o um impulso \u00e0 sua libido e rea…<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":4981,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[614],"tags":[],"class_list":["post-49865","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sexo-pt"],"lang":"pt","translations":{"pt":49865,"en":49771,"fr":4980,"it":49802,"nl":49837,"es":49894,"de":49923},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capture-decran-2021-09-24-a-16.11.10.jpg","pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49865","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49865"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53435,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49865\/revisions\/53435"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}