{"id":49802,"date":"2021-07-26T12:27:33","date_gmt":"2021-07-26T10:27:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/sexo\/italian-45-modi-per-avere-una-vita-sessuale-sana-dopo-i-40-anni-parte-2\/"},"modified":"2026-07-19T19:44:38","modified_gmt":"2026-07-19T17:44:38","slug":"45-modi-per-avere-una-vita-sessuale-sana-dopo-i-40-anni-parte-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/it\/sesso-it\/45-modi-per-avere-una-vita-sessuale-sana-dopo-i-40-anni-parte-2\/","title":{"rendered":"Italian:\n45 modi per avere una vita sessuale sana dopo i 40 anni (parte 2)"},"content":{"rendered":"

Abbiamo gi\u00e0 visto 22 modi per avere una vita sessuale sana dopo i 40 anni<\/span><\/a>. Vediamo subito il seguito di questi consigli che daranno una scossa alla vostra libido e riaccenderanno il fuoco nella camera da letto.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"vita-sessuale-sana-dopo-i-40-anni-e-piu\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Lo sapete, non \u00e8 la quantit\u00e0 che conta ma la qualit\u00e0. Ma da solo l’atto in s\u00e9 non sempre basta. Soprattutto quando si sta con qualcuno da molto tempo e bisogna riaccendere la fiamma. Ecco quindi il seguito!<\/p>\n

<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

23 \u2013 Mangez des courges !<\/b><\/h2>\n

I semi di zucca contengono zinco, che pu\u00f2 aiutare a stimolare il testosterone.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

24 \u2013 Sans oublier le chocolat<\/b><\/h2>\n

Il cioccolato pu\u00f2 stimolare la dopamina, un ormone che migliora l\u2019umore.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

25 \u2013 D\u00e9guisez vous !<\/b><\/h2>\n

Festa in maschera! L’idea pu\u00f2 sembrarvi infantile, ma tutti amiamo i giochi di ruolo. Potreste apprezzare l’idea di diventare qualcun altro per una serata…<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"deguisement-couple-40-et-plus\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

26 \u2013 Scegli la frutta al posto dei biscotti<\/b><\/h2>\n

Una delle pi\u00f9 grandi minacce per una vita sessuale sana: una dieta che intorbida il vostro intestino. Riducete il consumo di alimenti trasformati e sostituiteli con alimenti che contengono composti sicuri per le arterie (s\u00ec, frutta e verdura). Gli alimenti con molto zucchero aggiunto aumentano il rischio di sviluppare una serie di problemi che compromettono il buon funzionamento delle vostre arterie \u2013 il che \u00e8 una cattiva notizia per tutte le parti del corpo coinvolte nella funzione sessuale.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

27 \u2013 \u00c9crivez des mots doux<\/b><\/h2>\n

Una parola di ringraziamento per i regali immateriali che il vostro partner abituale vi offre. Lui\/lei apprezzer\u00e0, e anche voi!\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

28 \u2013 D\u00ec \u00ab\u00a0Ti amo\u00a0\u00bb pi\u00f9 spesso<\/b><\/h2>\n

Uno studio della Chapman University sulla soddisfazione sessuale nelle coppie di lunga durata ha rivelato che coloro che erano pi\u00f9 soddisfatti sessualmente dicevano \u00ab\u00a0ti amo\u00a0\u00bb durante i rapporti sessuali.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

29 \u2013 Scambiatevi appassionatamente con la vostra met\u00e0<\/b><\/h2>\n

Lo stesso studio della Chapman University ha rivelato che coppie sessualmente soddisfatte hanno dichiarato che il loro sesso era sia appassionato che giocoso. Questo si aggiunge alle discussioni prolungate e soddisfacenti che sono durate pi\u00f9 di 30 minuti, secondo la ricerca.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

30 \u2013 Risolvete i conflitti insieme<\/b><\/h2>\n

I problemi relazionali (che aiutano a definire l’umore e la soddisfazione generale, che influenzano il desiderio) devono essere considerati come una negoziazione e non una competizione. Lavorare insieme significa avanzare insieme.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

31 \u2013 Lavorate sui vostri momenti a due<\/b><\/h2>\n

Un piccolo studio tedesco ha rivelato che l’ossitocina \u2013 l’ormone del legame stimolato nei momenti di convivialit\u00e0 \u2013 pu\u00f2 intensificare gli orgasmi e la soddisfazione dopo il sesso. Il che forse sostiene pi\u00f9 coccole, pi\u00f9 passeggiate, pi\u00f9 doppio impegno per lavare i piatti.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

32 \u2013 Commandez une pizza<\/b><\/h2>\n

Una pizza e guardare\u00a0Breaking Bad<\/i>\u00a0per la sesta volta possono contribuire a una buona notte di sonno, ma i pomodori non fanno male.\u00a0Questo perch\u00e9 contengono licopene, che aiuta a proteggere la prostata (un organo che contribuisce alla funzione sessuale maschile).<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

33 \u2013 Non evitare le conversazioni spiacevoli<\/b><\/h2>\n

Un conflitto non risolto diventa la ragione che allontana le coppie dalla camera da letto. Pensate alle riconciliazioni sul cuscino una volta risolto il problema\u2026<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

34 \u2013 Applica questa citazione di Da Vinci come preferisci<\/b><\/h2>\n

L’acqua \u00e8 la fonte motrice di tutta la natura.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

35 \u2013 Applicate questa citazione di Confucio a vostro piacimento<\/b><\/h2>\n

Non dare mai una spada a un uomo che non sa ballare.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

36 \u2013 Mangez des asperges<\/b><\/h2>\n

L’asparago \u2013 per i suoi vari nutrienti \u2013 \u00e8 stato collegato a un aumento del testosterone e della libido.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

37 \u2013 Pensez aux \u00e9pices<\/b><\/h2>\n

Invece di versare quattro secchi di zucchero \/ sciroppo \/ panna \/ aromi del mese nel vostro caff\u00e8, cospargeteli di noce moscata.\u00a0Alcuni studi hanno dimostrato che questa spezia migliora l’attivit\u00e0 sessuale.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

38 \u2013 Brisez la monotonie<\/b><\/h2>\n

Dopo molti anni di rapporti sessuali con la stessa persona, l’atto stesso di fare l’amore pu\u00f2 assumere una certa prevedibilit\u00e0. Cambia qualcosa: la stanza, la posizione, la notte della settimana, l’ordine in cui ti togli i vestiti, …<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

39 \u2013 La prossima volta \u00e8 influenzata da ci\u00f2 che \u00e8 successo l’ultima volta<\/b><\/h2>\n

Uno studio degli Archives of Sexual Behavior<\/em> ha rivelato uno degli ingredienti essenziali del successo di una relazione a lungo termine: l’abbraccio.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

40 \u2013 Non sottovalutare mai il potere di un massaggio<\/b><\/h2>\n

Candele, oli, musica d’ambiente. Niente \u00e8 meglio dell’atmosfera di un buon massaggio su tutto il corpo \u2013 per voi due.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

41 \u2013 Ou un bain \u00e0 bulles<\/b><\/h2>\n

\u00c8 rilassante quanto un massaggio.\u00a0Consiglio da professionista: raddoppia le bollicine con una bottiglia di Mo\u00ebt.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\"vie-sexuelle-saine-apres-40-ans-et-plus-2\"<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

42 \u2013<\/b> Investite in sex toys<\/b><\/h2>\n

La verit\u00e0 \u00e8 che viviamo nell’et\u00e0 d’oro dei giocattoli sessuali<\/strong>: grandi, piccoli, per lui, per lei, per entrambi. Puoi persino trovare un giocattolo da 24 carati<\/strong> che funge (e passa) da ciondolo alla moda! Se non hai ancora investito, ti stai perdendo qualcosa. L’opzione giusta \u00e8 un modo semplice per portare il tuo piacere a livelli inimmaginabili.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

43 \u2013 Lisez de la litt\u00e9rature<\/b><\/h2>\n

Certo, potresti mettere un video per far girare i tuoi motori. Puoi anche provare a leggere questo genere di cose. Oggi esistono innumerevoli siti pieni di tali contenuti. \u00c8 come un teatro personale \u2013 per la tua mente. Lascia correre la tua immaginazione.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

44 \u2013 Ouvrez la porte<\/b><\/h2>\n

Affinch\u00e9 il tuo partner possa superarti.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

45 \u2013 Explorez<\/strong><\/h2>\n

Nonostante i clich\u00e9 sulla sperimentazione giovanile, sappiate questo: non \u00e8 mai troppo tardi per testare la vostra sessualit\u00e0. Non lo saprete mai se non provate.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Ora che conoscete i segreti di una vita sessuale sana dopo i 40 anni, sta solo a voi metterli in pratica!<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Abbiamo gi\u00e0 visto 22 modi per avere una vita sessuale sana dopo i 40 anni. Vediamo subito il seguito di questi consigli che daranno una scossa alla vost…<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":4981,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[608],"tags":[],"class_list":["post-49802","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sesso-it"],"lang":"it","translations":{"it":49802,"en":49771,"fr":4980,"nl":49837,"pt":49865,"es":49894,"de":49923},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capture-decran-2021-09-24-a-16.11.10.jpg","pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49802"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49802\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53417,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49802\/revisions\/53417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}