{"id":46923,"date":"2021-03-31T11:05:05","date_gmt":"2021-03-31T09:05:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/sexo\/slapen-zonder-onderbroek-is-beter-voor-je-gezondheid\/"},"modified":"2026-07-03T09:27:23","modified_gmt":"2026-07-03T07:27:23","slug":"slapen-zonder-onderbroek-is-beter-voor-je-gezondheid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/nl\/intieme-gezondheid\/slapen-zonder-onderbroek-is-beter-voor-je-gezondheid\/","title":{"rendered":"Slapen zonder onderbroek is beter voor je gezondheid!"},"content":{"rendered":"<p><b>Je hebt de gewoonte om met je onderbroek te slapen, vergeet dat idee, mycose, irritatie, cystitis, dat zijn de risico\u2019s die je loopt als je met je onderbroek slaapt.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-538\" src=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/dormir-culotte-dangers.jpeg\" alt=\"dormir-culotte-dangers-sant\u00e9-intime\" width=\"640\" height=\"420\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Er is een echte reden om zonder onderbroek te slapen: je gezondheid, want als je je onderbroek bewaart, loop je het risico op allerlei infecties, zelfs als je je elke dag wast.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Pijama\u2019s, een slechte gewoonte<\/b><\/h2>\n<p>Je hebt de neiging om in je pyjama\u2019s te rollen om te slapen. Of zelfs een kikker aan te trekken en alleen je neus uit te laten. Bovendien houd je meestal je onderbroek en \/ of je bh. Wat een vergissing! Dat is eigenlijk hetgeen je niet moet doen.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Waarom? Omdat je intieme ruimte moet ademen, moeten drogen en de slechte bacteri\u00ebn moeten verwijderen die infecties veroorzaken.<b>slechts 18 %<\/b>Vrouwen slapen \u2018s nachts zonder onderbroeken.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-539 size-full\" title=\"dormir-sans-culotte-sant\u00e9-intime-2\" src=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/dormir-sans-culotte-1.jpg\" alt=\"dormir-sans-culotte-sant\u00e9-intime-2\" width=\"696\" height=\"464\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>We slapen gemiddeld 118 dagen per jaar, een belangrijk tijdstip als je erover nadenkt, een tijdstip waarin slechte gewoontes ongemakken kunnen veroorzaken\u2026 intimiteit.<a href=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/nl\/les-maux-du-clitoris-infections-irritations-douleurs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>irritatie<\/strong><\/span><\/a>Je hebt de keuze om je lichaam in een pyjama en ondergoed te vergrendelen is echt het ergste voor je intieme gezondheid. Als je echt niet wilt dat je naakt slaapt, kies dan voor een ruime pyjama die de lucht laat stromen.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>De onderbroek is een bakterijennest.<\/b><\/h2>\n<p>Wanneer men<a href=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/nl\/presque-50-des-personnes-ne-changent-pas-leurs-sous-vetements-quotidiennement\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>houdt zijn ondergoed lang<\/strong><\/span><\/a>In het geval van bacteri\u00eble infecties zijn warmte en vocht de twee ingredi\u00ebnten voor een winnende combinatie, en materialen spelen ook een rol bij de proliferatie van microben.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Ondergoed, vooral synthetisch ondergoed, verhoogt de warmte van de vulva en houdt vocht vast. Dit bevordert de ontwikkeling van micro-organismen zoals schimmels. Het is beter dat je voor katoenen ondergoed kiest. Naast het opnemen van vocht, zul je het comfort ervan waarderen. Sommigen bekritiseren het echter omdat het vaginale droogte veroorzaakt.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Het dragen van ondergoed \u2018s nachts is dus absoluut afgeraden voor vrouwen die gevoelig zijn voor<a href=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/nl\/cystite-ou-infection-urinaire-quest-ce-que-cest-et-comment-lutter\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><b>cystitis<\/b><\/span><\/a>Onderbroeken kunnen de overstap bevorderen van de bacteri\u00ebn die vanuit de darm, via de anus of de blaas, naar de vulva komen en dus urine-infecties veroorzaken. Daarom zou je echt moeten kiezen voor het dragen van Eve of Adam om je nachten door te brengen. Bovendien kun je misschien genieten van de vrijheid van beweging die het biedt.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-540 size-large\" title=\"dormir-sans-culotte-sant\u00e9-intime-3\" src=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/dormir-sans-culotte-une-2-1024x536.jpg\" alt=\"dormir-sans-culotte-sant\u00e9-intime-3\" width=\"1024\" height=\"536\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Mannen die ook betrokken zijn<\/b><\/h2>\n<p>Als je denkt dat je als man niet geschikt bent voor dit probleem, dan heb je het mis, zo blijkt uit een recent onderzoek van onderzoekers van de Stanford Universiteit en het National Institute of Child Health and Human Development dat het lijkt alsof het slapen met je onderbroek je vruchtbaarheid be\u00efnvloedt.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Je hebt geleerd dat je penis wel tien keer wakker kan worden \u2018s nachts terwijl je slaapt. Ja, je penis leeft zonder jou. Maar dat is niet pervers. Nee, het is ook een kwestie van hygi\u00ebne. De erectiele functie raakt ook vaak wakker \u2018s nachts omdat de klier moet worden gescheurd.<\/p>\n<p>Maar terug naar onze onderzoekers. Ze hebben 500 mannen een jaar lang laten evalueren<b>de kwaliteit van hun sperma<\/b>Degenen die ruim ondergoed droegen en \u2018s nachts naakt sliepen, hadden meer sperma dan degenen die dag en nacht strak ondergoed droegen.<b>25% extra schade aan hun DNA.<\/b>, wat dus hun levensvatbaarheid be\u00efnvloedt en zelfs tot<b>risico\u2019s op vroeggeboorte<\/b>Voor de toekomstige baby.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je hebt de gewoonte om met je onderbroek te slapen, vergeet dat idee, mycose, irritatie, cystitis, dat zijn de risico\u2019s die je loopt als je met je onder&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":21309,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[14988],"tags":[],"class_list":["post-46923","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-intieme-gezondheid"],"lang":"nl","translations":{"nl":46923,"en":46921,"fr":21603,"pt":46925,"es":46927,"de":46929},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/dormir-sans-culotte-1.jpg","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46923","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46923"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46923\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46933,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46923\/revisions\/46933"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46923"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46923"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46923"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}