{"id":3896,"date":"2023-07-10T12:00:08","date_gmt":"2023-07-10T12:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/?p=3896"},"modified":"2023-07-10T12:40:57","modified_gmt":"2023-07-10T12:40:57","slug":"cnc-bienfaits-et-risques-du-non-consentement-consensuel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/fr\/bdsm-fr\/cnc-bienfaits-et-risques-du-non-consentement-consensuel\/","title":{"rendered":"CNC : bienfaits et risques du Non-Consentement consensuel"},"content":{"rendered":"

Dans un pr\u00e9c\u00e9dent article, je vous avais pr\u00e9sent\u00e9 la pratique du CNC. Aujourd\u2019hui, nous allons parler des bienfaits et des risques de cette pratique, ainsi que l\u2019importance du consentement. Car l\u00e0 o\u00f9 il y a de la g\u00eane, il n\u2019y a pas de plaisir. C\u2019est tout aussi vrai avec le Non-Consentement consensuel.<\/strong><\/p>\n

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Photo Cottonbro Studio<\/p><\/div>\n

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Rappelons dans un premier temps ce qu\u2019est le CNC. C\u2019est une pratique sexuelle f\u00e9tichiste, li\u00e9e \u00e9galement \u00e0 l\u2019univers BDSM<\/strong><\/span><\/a>, qui consiste \u00e0 r\u00e9aliser un acte sexuel o\u00f9 la partenaire est faussement non consentante. Je souligne le faussement car il doit \u00eatre accept\u00e9 par les deux protagoniste. C\u2019est le \u00ab\u00a0non\u00a0\u00bb qui veut dire \u00ab\u00a0oui\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/a> car chacun est en accord avec cette fausse soumission. Sans consentement mutuel, il ne peut y avoir de pratique de CNC consensuelle.<\/p>\n

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Maintenant que les bases sont remises en m\u00e9moire, nous pouvons enfin aborder les bienfaits et les risques du \u00ab\u00a0consentement \u00e9clair\u00e9\u00a0\u00bb (ou Consentement non-consensuel pour les intimes). Je vous parlerai aussi des aspects psychologiques et de l\u2019importance du consentement. Comme \u00e7a, si vous souhaitez vous lancer, vous saurez absolument tout ce qu\u2019il y a \u00e0 savoir (ou quasi).<\/p>\n

Allez, c\u2019est parti !<\/p>\n

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Quels bienfaits pouvez-vous retirer du CNC ?<\/strong><\/h1>\n

Vous serez peut-\u00eatre agr\u00e9ablement surpris d\u2019apprendre que le Non-Consentement consensuel peut avoir des effets positifs sur votre sant\u00e9 mentale et \u00e9motionnelle. Eh oui, \u00e0 condition bien s\u00fbr qu\u2019il soit r\u00e9alis\u00e9 de fa\u00e7on consensuelle et respectueuse. Mettre en pratique certains de vos fantasmes peut agir comme une soupape de s\u00e9curit\u00e9 pour votre \u00e9quilibre int\u00e9rieur. En voici quelques uns :<\/p>\n

\u2013 Gu\u00e9rir d\u2019anciens traumas<\/strong><\/h2>\n

Le CNC peut avoir un effet th\u00e9rapeutique chez certains pratiquants, particuli\u00e8rement s\u2019ils ont v\u00e9cu des traumatismes sexuels ou \u00e9motionnels dans le pass\u00e9. C\u2019est une fa\u00e7on d\u2019affronter ses peurs en revivant de fa\u00e7on plus saine et s\u00e9curitaire les sc\u00e8nes qui les ont traumatis\u00e9es. Ainsi, ils peuvent revivre des situations de pouvoir et de contr\u00f4le de mani\u00e8re consensuelle sans risques. Cela peut aider \u00e0 gu\u00e9rir de vieilles blessures et petit plus, cela peut redonner confiance en soi.<\/p>\n

\u2013 Explorer fantasmes et d\u00e9sirs sexuels<\/strong><\/h2>\n

Quoi de plus propice \u00e0 l\u2019exploration de sa sexualit\u00e9 qu\u2019un espace s\u00e9curis\u00e9 ?! Cela permet de se lib\u00e9rer de ses peurs pour tenter des exp\u00e9riences qui sont souvent taboues ou jug\u00e9es inacceptables, voire carr\u00e9ment interdites. C\u2019est une des bonnes choses de l\u2019univers BDSM et f\u00e9tichiste<\/strong><\/span><\/a>, c\u2019est que le respect est la base de toute chose. Et en partageant des d\u00e9sirs et des fantasmes aussi intimes, vous renforcez la complicit\u00e9 avec votre partenaire. Et plus on est connect\u00e9, plus le sexe est bon, n\u2019est-ce pas ?!<\/p>\n

\u2013 Am\u00e9liorer la confiance en soi<\/strong><\/h2>\n

Que vous soyez dominant ou soumis, le consentement non consensuel peut \u00eatre un excellent exercice pour renforcer la confiance en soi. En affrontant vos peurs et en partageant vos d\u00e9sirs inavou\u00e9s, vous cr\u00e9ez un effet cathartique avec la gu\u00e9rison des traumas et la lib\u00e9ration de vos peurs. En surmontant vos inhibitions, vous gagnez en confiance et en estime, ce qui peut rayonner dans tous les aspects de votre vie, autre que le sexe (qui est un bon d\u00e9but !).<\/p>\n

\u2013 Une intimit\u00e9 explor\u00e9e<\/strong><\/h2>\n

Un des grands bienfaits directs du CNC est que cette exp\u00e9rience vous offre une plus grande intimit\u00e9, une intimit\u00e9 plus profonde avec votre partenaire. Vous \u00eates connect\u00e9s \u00e9motionnellement, physiquement. Vous apprenez \u00e0 vraiment conna\u00eetre l\u2019autre et donc \u00e0 mieux la comprendre. Cela cr\u00e9e une grande confiance mutuelle qui vous permet d\u2019explorer les fantasmes intimes de chacun, lib\u00e9r\u00e9s de toute crainte de jugement.<\/p>\n

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Photo Lil Artsy<\/p><\/div>\n

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Quels risques potentiels pouvez-vous rencontrer ?<\/strong><\/h1>\n

Comme chaque chose, il y a du bon et du mauvais. Dans le CNC, il existe aussi des risques potentiels qu\u2019il est bon d\u2019avoir en t\u00eate. Ces derniers peuvent \u00eatre physiques ou mentaux. Il faut donc rester prudent pour \u00e9viter tout type de blessure.<\/p>\n

\u2013 Risques de blessures psychologiques et physiques<\/strong><\/h2>\n

Comme de nombreuses pratiques f\u00e9tichistes ou BDSM, cette pratique sexuelle peut amener \u00e0 des blessures physiques et psychologiques. C\u2019est pour cela qu\u2019il est tr\u00e8s important que cette pratique se fasse de fa\u00e7on respectueuse et consensuelle. Alors dans les blessures physiques, on pensera bien s\u00fbr aux bleus et aux bosses, mais aussi \u00e0 des \u00e9gratignures ou plus graves, des fractures. Pour ce qui est du psychologique, on soulignera les risques de d\u00e9pression, de traumas ou encore de d\u00e9tresse \u00e9motionnelle. Il faut donc \u00eatre prudent et attentif \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n

\u2013 Un enjeu majeur : la s\u00e9curit\u00e9 physique et \u00e9motionnelle<\/strong><\/h2>\n

Je ne le dirais jamais assez mais du bon sexe est du sexe \u00ab\u00a0safe\u00a0\u00bb. Si l\u2019un des partenaires ne se sent pas en s\u00e9curit\u00e9, il ne peut y avoir de CNC. Chacun doit \u00eatre \u00e0 l\u2019aise et se sentir en confiance. Il faut \u00eatre en bonne sant\u00e9 physique et morale pour \u00e9viter les accidents et les blessures. Si vous vous sentez \u00e9motionnellement stable (ou votre partenaire), \u00e9vitez alors la pratique du consentement non consensuel.<\/p>\n

\u2013 Traumatismes et accidents<\/strong><\/h2>\n

Comme je vous le disais dans l\u2019article pr\u00e9c\u00e9dent, il est important de communiquer avant tout acte sexuel pour d\u00e9finir les envies, les limites et les safe words. Le CNC accorde une importance toute particuli\u00e8re \u00e0 la pr\u00e9vention des accidents et des traumatismes. Et pour cela, une fois les r\u00e8gles instaur\u00e9es, il faut continuer \u00e0 communiquer pendant l\u2019acte pour vous assurer que votre partenaire soit toujours consentante et \u00e0 l\u2019aise (ne lui demandez pas toutes les 5 minutes non plus, vous g\u00e2cheriez ce bon moment).<\/p>\n

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CNC : l\u2019importance du consentement<\/strong><\/h1>\n

Je rappelle encore une fois que le consentement de chacun est indispensable pour une pratique du CNC sereine. Et pour cela, il suffit d\u2019aborder quelques points, peu mais essentiels.<\/p>\n

Il est crucial d\u2019\u00e9changer sur les limites de chacun, qu\u2019elles soient psychologiques ou physiques. Ces limites sont \u00e0 respecter pour \u00e9viter tout risque de blessures. Pour pr\u00e9venir ces risques, vous devrez donc communiquer et mettre en place un mot de s\u00e9curit\u00e9 afin de signaler si une limite est franchie (ou sur le point de l\u2019\u00eatre). C\u2019est un peu le bouton d\u2019urgence.<\/p>\n

Et lors de l\u2019acte sexuel, pensez \u00e0 v\u00e9rifier de temps en temps que votre partenaire est toujours consentante. Vous pouvez le faire de fa\u00e7on verbale ou non verbale, \u00e0 vous de trouver ce qui vous convient sur le moment. Petit plus que je rajouterais pour la fin, pensez \u00e0 instaurer l\u2019aftercare<\/strong><\/span><\/a>, ce fameux \u00e9change apr\u00e8s co\u00eft pour parler de ce que vous avez aim\u00e9 ou pas. On peut parler alors de soins. Soins physiques (si blessure) ou \u00e9motionnels (r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que vous avez ressenti, le partager avec quelqu\u2019un, etc\u2026).<\/p>\n

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Photo Victoria Rain<\/p><\/div>\n

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Que peut-on dire du Non-Consentement consensuel ?<\/strong><\/h1>\n

Le CNC est une pratique complexe qui peut \u00eatre influenc\u00e9e par de nombreuses variables psychologiques et \u00e9motionnelles. Alors que peut-on dire de la psychologie qui se cache derri\u00e8re cet acte sexuel ?<\/p>\n

C\u2019est avant tout un jeu de pouvoir et de soumission<\/strong><\/span><\/a>. Le dominant exerce un contr\u00f4le en ayant une confiance absolue de son ou sa partenaire. Le soumis ob\u00e9it sans crainte et en toute conscience. C\u2019est important de ne pas n\u00e9gliger les motivations \u00e9motionnelles et psychologiques du CNC car elles peuvent jouer un r\u00f4le d\u00e9cisif dans les d\u00e9cisions qui vont \u00eatre prises et les envies r\u00e9alis\u00e9es.<\/p>\n

N\u2019oublions pas non plus le c\u00f4t\u00e9 th\u00e9rapeutique du consentement non consensuel. Il peut offrir un espace s\u00fbr pour revivre des situations de pouvoir et de contr\u00f4le mais cette fois de mani\u00e8re consensuelle, en ayant la possibilit\u00e9 d\u2019arr\u00eater \u00e0 tout moment, ce qui peut aider \u00e0 gu\u00e9rir les blessures pass\u00e9es et \u00e0 renforcer la confiance en soi.<\/p>\n

En r\u00e9sum\u00e9, la psychologie derri\u00e8re le CNC est complexe et peut \u00eatre influenc\u00e9e par de nombreuses variables, telles que la dynamique de pouvoir et de soumission, les motivations \u00e9motionnelles et psychologiques et la relation entre le CNC et la gu\u00e9rison \u00e9motionnelle.<\/p>\n

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Conclusion<\/strong><\/h1>\n

Si vous cherchez une fa\u00e7on d\u2019explorer votre sexualit\u00e9 et quelques tabous de fa\u00e7on respectueuse et consensuelle, le CNC est fait pour vous. Si vous gardez en t\u00eate le bien \u00eatre et la s\u00e9curit\u00e9 de votre partenaire, vous saurez vous aussi en tirer un plaisir intense.<\/p>\n

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\u00ab\u00a0XLoveCam n\u2019est pas responsable du contenu du blog qui est d\u00e9clar\u00e9 \u00eatre \u00e9crit par une partie externe\u00a0\u00bb.<\/p>\n

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