\u00a0<\/span><\/p>\nQu\u2019est-ce qui vous donne ce sentiment ? D\u2019o\u00f9 vient-il ? De vous ? Des autres ? Il est indispensable de comprendre pourquoi vous avez un tel regard n\u00e9gatif \u00e0 votre sujet et si peu confiance en vous. D\u2019o\u00f9 vient ce manque d\u2019estime ? Allez, on essaie de d\u00e9cortiquer \u00e7a ensemble.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Un probl\u00e8me d\u2019estime de soi \u00e0 r\u00e9gler<\/b><\/h3>\n
Quand on se trouve moche, pas beau, laid, vilain et autres adjectifs d\u00e9sagr\u00e9ables\u2026 Il faut apprendre \u00e0 s\u2019aimer et \u00e0 s\u2019accepter. Facile \u00e0 dire, me direz-vous ; plus difficile \u00e0 faire. Mais c\u2019est quelque chose qui ne doit pas \u00eatre pris \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. Cela demande du temps et un travail sur soi. C\u2019est un pilier fondamental qui va d\u00e9terminer beaucoup de choses dans votre vie (pro ou perso). Cela fait parti de notre fonctionnement et si celui-ci va mal, tout le reste d\u00e9raille.\u00a0<\/span><\/p>\nDe plus, nous sommes dans une soci\u00e9t\u00e9 d\u2019images, o\u00f9 on est sur le culte de la beaut\u00e9. Mais c\u2019est une beaut\u00e9 fictive qui v\u00e9hicule souvent un seul mod\u00e8le, auquel la tr\u00e8s grande majorit\u00e9 ne peut correspondre. Chez les femmes, on parle du body positive et elles se rebellent contre les standards v\u00e9hicul\u00e9s qui les complexent. Eh bien c\u2019est pareil chez les hommes. On se trouve moche car on nous implante une image en t\u00eate \u00e0 laquelle correspondre. Exemple : les femmes minces ne peuvent aimer que les hommes minces. On doit \u00eatre muscl\u00e9, sans poils, au minimum d1m85 etc etc\u2026 FAUX ! Coupez tout si n\u00e9cessaire et concentrez vous sur vous.\u00a0<\/span><\/p>\nOubliez ces messages d\u00e9valorisants. Il y a autant de go\u00fbts dans la Nature que de profils diff\u00e9rents. Donc arr\u00eatez de vous d\u00e9nigrer. Cela fragilise votre mental et votre estime de vous. En prenant vos r\u00e9sultats dans tel ou tel domaine comme facteur pour d\u00e9terminer ce que vous pensez de vous, vous \u00eates \u00e0 la merci de toutes les choses qui ne sont pas assez bien \u00e0 votre go\u00fbt. Concentrez vous sur vos points positifs.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
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\u00a0<\/p>\n
On se trouve moche car on se compare de la mauvaise mani\u00e8re<\/b><\/h3>\n
Qui n\u2019a pas c\u00e9d\u00e9 \u00e0 la tentation de se comparer \u00e0 son meilleur pote ? Celui qui est le plus beau ou qui a le plus de succ\u00e8s socialement ? Ou m\u00eame professionnellement ? Sauf que lui aussi \u00e0 ses doutes et ses complexes. En plus, vous n\u2019\u00eates pas lui alors \u00e0 quoi \u00e7a sert ? Cela dit, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas faire aussi bien, voire mieux.\u00a0<\/span><\/p>\nOK, vous avez besoin de vous situer dans le monde qui vous entoure mais c\u2019est une mauvaise fa\u00e7on de le faire. Cela peut rapidement devenir un probl\u00e8me si \u00e7a d\u00e9bouche syst\u00e9matiquement sur des comparaisons n\u00e9gatives. On retombe dans le travers de la mauvaise estime de soi. \u00catre envieux de l\u2019autre ne vous aidera certainement pas. Au contraire, inspirez vous d\u2019eux. Si quelque chose chez l\u2019autre vous plait, adaptez le pour vous, \u00e0 votre sauce. C\u2019est comme cela qu\u2019on \u00e9volue et qu\u2019on fait grandir son estime de soi. Et on se trouve un peu moins moche d\u00e9j\u00e0.\u00a0<\/span><\/p>\nLe but n\u2019est pas de leur ressembler car vous ne serez jamais pareil. Chacun est unique. Mais de vous en inspirer. Nourrissez votre ambition et votre estime de vous-m\u00eame en prenant ces personnes en exemple pour \u00e0 votre tour vous \u00e9lever personnellement et \u00eatre sur le chemin de votre meilleure version.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Vous voulez le top sans faire d\u2019effort<\/b><\/h3>\n
La magie, \u00e7a n\u2019existe pas. Vous ne deviendrez pas un champion d\u2019arts martiaux au fond de votre canap\u00e9. Vous ne deviendrez pas un s\u00e9ducteur hors pair en parlant \u00e0 votre chat. Quand on se trouve moche, pour allez mieux, on doit travailler sur les points qui nous d\u00e9range. Il faut se donner les moyens de nos ambitions.\u00a0<\/span><\/p>\nUne autre erreur commune, c\u2019est de ce dire que le mod\u00e8le qu\u2019on admire a toujours \u00e9t\u00e9 comme \u00e7a. Que \u00e7a a toujours \u00e9t\u00e9 facile pour lui. L\u00e0 encore, faux. Chacun travaille sur soi pour s\u2019am\u00e9liorer, il n\u2019y a pas de miracle. Comme il n\u2019y a pas de r\u00e9compense sans labeur. Si \u00e7a tombait tout cuit dans le bec, \u00e7a se saurait. M\u00eame votre id\u00e9al a d\u00fb travailler sur ses faiblesses pour s\u2019am\u00e9liorer. Et cela ne s\u2019est pas fait en un jour. Alors s\u2019il a pu le faire, vous aussi !\u00a0<\/span><\/p>\nSoyons honn\u00eate : se transformer \u00e0 tous les niveaux demande du temps et du travail.\u00a0Mais on a souvent tendance \u00e0 surestimer ce que l\u2019on peut faire \u00e0 court terme et sous-estimer ce que l\u2019on peut accomplir \u00e0 long terme. Donc commencez d\u00e8s maintenant et refaites le point dans quelques temps. Vous pourriez vous surprendre.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Le miroir, cet ennemi<\/b><\/h3>\n
Quand on se trouve moche, se regarder dans le miroir est parfois difficile. Surtout qu\u2019en r\u00e9alit\u00e9, il donne une image trompeuse de notre reflet. D\u00e9j\u00e0 on se voit \u00e0 l\u2019envers, enfin invers\u00e9. Et ce que l\u2019on voit n\u2019est pas forc\u00e9ment ce que les autres per\u00e7oivent. Cet effet inverse joue sur notre perception et la fausse jusqu\u2019\u00e0 parfois se donner le sentiment d\u2019\u00eatre moche. \u00c0 tort.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
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<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Une des cl\u00e9s du succ\u00e8s : le travail int\u00e9rieur pour s\u00e9duire quand on est moche<\/b><\/h2>\n
Pour arr\u00eater de se trouver moche et prendre confiance en soi, un travail interne va \u00eatre n\u00e9cessaire. Il peut \u00eatre conseill\u00e9 de le faire en m\u00eame temps que le travail externe (que l\u2019on verra par la suite), mais il est indispensable de le privil\u00e9gier. En effet, vouloir travailler que la surface ne fera illusion qu\u2019un temps, voire pas du tout. Il faut donc aller chercher au fond de vous vos ressources pour vraiment \u00e9voluer.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Vouloir s\u2019am\u00e9liorer<\/b><\/h3>\n
La volont\u00e9 est une des bases pour toute chose. Sans elle, rien n\u2019avance. Et si cela semble logique, elle n\u2019est pas toujours \u00e9vidente \u00e0 mettre en pratique. Cela demande des efforts mais \u00e7a en vaut la peine. Alors ne l\u00e2chez rien, m\u00eame si vous ne constatez pas d\u2019\u00e9volution imm\u00e9diate. Le travail est en cours, un peu de patience.\u00a0<\/span><\/p>\nFixez vous des objectifs pour ne pas vous d\u00e9courager. Soyez conscient que cela peut prendre du temps. Quand on se trouve moche, le chemin peut parfois sembler long et difficile mais quelle victoire quand on atteint son but ! Concentrez vous sur la ligne d\u2019arriv\u00e9e mais n\u2019oubliez pas de profiter du chemin quand m\u00eame.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Identifiez ce qui vous emp\u00eache de vous sentir bien<\/b><\/h3>\n
Cela peut para\u00eetre b\u00eate dit ainsi mais pas tant que \u00e7a. Et l\u00e0 aussi, ce n\u2019est pas toujours \u00e9vident d\u2019\u00eatre honn\u00eate avec ce qui nous a fait souffrir. Surtout quand c\u2019est encore pr\u00e9sent. Mais c\u2019est justement en y faisant face qu\u2019on avance. Et si cela est vraiment trop difficile, vous pouvez toujours demander l\u2019aide d\u2019un sp\u00e9cialiste. Aucune honte \u00e0 avoir, bien au contraire. Parfois une aide ext\u00e9rieure permet d\u2019y voir plus clair et de tirer un trait sur ce qui nous retient, ou de transformer les points n\u00e9gatifs en force.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Votre attitude compte<\/b><\/h3>\n
Ce n\u2019est pas forc\u00e9ment le cas de tous, mais ne pas se sentir assez bien peut parfois \u00eatre li\u00e9 avec un certain comportement. Comme le fait d\u2019\u00eatre timide, de ne pas vouloir s\u2019affirmer ou dire ce que l\u2019on pense. Voir les choses toujours d\u2019une mani\u00e8re n\u00e9gative. Envier ou critiquer les autres. Etc..<\/p>\n
Il sera alors important de changer votre perception des choses pour pouvoir \u00e9voluer. Voir les choses positives m\u00eame dans les situations qui vous semblent compliqu\u00e9es ou d\u00e9sagr\u00e9ables. C\u2019est en faisant ce travail sur vous m\u00eame que vous commencerez \u00e0 percevoir votre entourage et vous m\u00eame diff\u00e9remment.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
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<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Le travail ext\u00e9rieur pour s\u00e9duire quand on est moche<\/b><\/h2>\n
Travailler sur soi est un travail de toute une vie. Vous pouvez constamment vous am\u00e9liorer. Et c\u2019est ce dernier qui influencera votre travail ext\u00e9rieur. Quand on se sent moche, il faut d\u2019abord commencer par l\u2019int\u00e9rieur pour que cela se refl\u00e8te \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. Une fois que vous vous connaitrez mieux, vous pourrez mieux vous d\u00e9finir et affirmer votre personnalit\u00e9 par les signes externes.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Le style vestimentaire, un atout de taille<\/b><\/h3>\n
Prendre soin de son apparence est important et participe \u00e0 l\u2019estime de soi. Aborder une femme en jogging Lacoste ou en jean avec une petite chemise ne donne pas du tout le m\u00eame effet, avouez le. Et quoi qu\u2019on en dise, on juge beaucoup au premier regard.\u00a0<\/span><\/p>\nAlors si vous avez travaill\u00e9 sur votre int\u00e9rieur, cela va se voir \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur. Vous aurez plus confiance en vous, vous vous sentirez mieux et cela aura un impact sur votre fa\u00e7on de vous v\u00eatir. Et donc sur vos rapports aux autres. Faites cependant attention \u00e0 la coh\u00e9rence de votre look. Ne vous habillez pas en bad-boy si derri\u00e8re vous \u00eates doux comme un agneau. Vous n\u2019\u00eates pas l\u00e0 pour surjouer. Soyez vous-m\u00eame. Cela am\u00e9liorera consid\u00e9rablement l\u2019image que vous avez de vous, et que les autres auront de vous aussi.\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Prenez soin de vous<\/b><\/h3>\n
Maintenant que vous avez trouv\u00e9 votre style vestimentaire, il est temps de passer au reste. Une bonne hygi\u00e8ne corporelle est importante. Voire primordiale. De m\u00eame qu\u2019une bonne coupe de cheveux et de barbe, si vous en avez une. D\u2019ailleurs celle-ci est devenue tendance car elle a pour effet de cacher bon nombre de d\u00e9fauts et d\u2019am\u00e9liorer l\u2019apparence de nombreux hommes. \u00c0 condition qu\u2019elle soit bien entretenue. Ce serait dommage de n\u00e9gliger cette partie alors que vous avez fait tant d\u2019efforts sur le reste.\u00a0<\/span><\/p>\nAlors prenez soin de vous, entretenez vos cheveux, et si vous \u00eates chauve, sachez que cela plait \u00e0 de nombreuses femmes. En plus, ce sera une chose de moins \u00e0 entretenir (positif positif !).\u00a0<\/span><\/p>\n\u00a0<\/p>\n
Vos attitudes vous d\u00e9finissent pour s\u00e9duire<\/b><\/h3>\n
Vous vous demandez comment s\u00e9duire quand on se trouve moche ? Vous avez d\u00e9j\u00e0 plusieurs pistes de r\u00e9flexion. Mais il y a un dernier point \u00e0 ne pas oublier : vos attitudes. Doit-on \u00eatre debout, assis, parler, etc ? Cela impacte en effet votre pouvoir de s\u00e9duction, surtout si votre voix est tremblante, si vous fixez le sol ou encore si vous vous tenez vo\u00fbt\u00e9 par exemple. Vous refl\u00e9terez imm\u00e9diatement un manque de confiance en vous.\u00a0<\/span><\/p>\nVous ne vous en rendrez peut-\u00eatre pas compte sur le moment, mais inconsciemment, vous sentirez lorsque vous \u00eates \u00e0 votre avantage et lorsque vous ne l\u2019\u00eates pas. Alors parlez moins, redressez vous et ne vous asseyez pas n\u2019importe comment. Bref, prenez soin de vos attitudes verbales et non verbales en g\u00e9n\u00e9ral car elles en disent beaucoup sur vous.<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
Les points essentiels \u00e0 retenir<\/b><\/h2>\n
Comment s\u00e9duire quand on se trouve moche n\u2019est pas la question que vous devez vous poser.<\/p>\n
Vous n\u2019\u00eates pas responsable de votre physique, mais vous \u00eates responsable de l\u2019image que vous renvoyez. Il ne tient qu\u2019\u00e0 vous d\u2019am\u00e9liorer votre apparence.<\/p>\n
Certains trouveront \u00e7a superficiel, mais la premi\u00e8re image que vous avez de vous-m\u00eame, c\u2019est celle dans le miroir. Il est important de se plaire pour avoir confiance en soi, et finir par \u00eatre aussi attirant ext\u00e9rieurement qu\u2019int\u00e9rieurement. C\u2019est la cl\u00e9 si vous voulez s\u00e9duire des femmes qui vous plaisent.<\/p>\n
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