{"id":21643,"date":"2022-11-28T17:51:06","date_gmt":"2022-11-28T17:51:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/?p=21643"},"modified":"2024-08-07T12:22:43","modified_gmt":"2024-08-07T12:22:43","slug":"pleasure-mapping-maximisez-vos-orgasmes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/fr\/sante-intime\/pleasure-mapping-maximisez-vos-orgasmes\/","title":{"rendered":"Pleasure mapping : maximisez vos orgasmes"},"content":{"rendered":"<p><b>Envie de ressentir un maximum de plaisir lors de vos \u00e9bats sexuels ? Testez la technique du Pleasure Mapping. Sensualit\u00e9 et excitation assur\u00e9es !<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Il est de notori\u00e9t\u00e9 publique que les femmes atteignent plus difficilement l\u2019orgasme que les hommes. Et puis ce dernier n\u2019est pas une obligation \u00e0 chaque rapport sexuel. Pourtant, il existe des techniques qui assurent un maximum de plaisir aux deux partenaires lors d\u2019une partie de jambes en l\u2019air. Car m\u00eame si on ne jouit pas \u00e0 chaque fois, on peut quand m\u00eame avoir un plaisir au top. Alors initiez vous aux joies du \u201cpleasure mapping\u201d, \u201cla cartographie du plaisir\u201d en fran\u00e7ais, qui promet de vous faire monter au 7e ciel comme jamais auparavant.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>L\u2019id\u00e9e est simple en soi. Elle vous pousse \u00e0 explorer votre corps autant que celui de votre partenaire. Vous partez ainsi \u00e0 la recherche des diff\u00e9rentes <span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>zones \u00e9rog\u00e8nes<\/strong><\/span> de chacun, surtout les plus sensibles, pour vibrer intens\u00e9ment. De la nuque aux mamelons, en passant par les aisselles ou l\u2019int\u00e9rieur des cuisses, il n\u2019y a pas que les parties intimes qui demandent \u00e0 \u00eatre stimul\u00e9es.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Pleasure Mapping : mode d\u2019emploi<\/b><\/h2>\n<p>Si la technique peut rappeler le slow sex ou le tantrisme, elle a une petite diff\u00e9rence. En effet, ici, on cherche le(s) point(s) le(s) plus sensible(s) pour optimiser le plaisir.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Donc l\u00e2cher prise totale sur les caresses sensuelles, que ce soit \u00e0 deux ou solo. Jouez sur les diff\u00e9rents degr\u00e9s de pressions. Imaginez le corps de l\u2019autre comme une carte du plaisir \u00e0 explorer. Glissez de zone en zone, en prenant son temps avec tendresse, d\u00e9licatesse ou un soup\u00e7on de sauvagerie selon vos pr\u00e9f\u00e9rences. Ajoutez quelques baisers sexy et langoureux, ainsi que des petits recoins que vous titillerez avec votre langue. Laissez vos mains se balader \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 chacun pourra atteindre l\u2019<a href=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/fr\/5-questions-sexuelles-que-vous-aviez-peur-de-poser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>extase<\/strong><\/span><\/a>.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Le Pleasure Mapping est une nouvelle approche pour apprivoiser l\u2019acte sexuel, comme un massage \u00e9rotique. Le sexe n\u2019est pas forc\u00e9ment un aboutissement mais on y trouve plus une nouvelle fa\u00e7on intime de communiquer. Et c\u2019est excitant. Tr\u00e8s excitant.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Pourquoi il est difficile d\u2019identifier vos plaisirs ?<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/b><\/h2>\n<p>Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles les gens ont du mal \u00e0 nommer ce qui leur fait du bien.\u00a0Nous vivons dans une culture \u00e0 la fois obs\u00e9d\u00e9e par le sexe et sexuellement n\u00e9gative.\u00a0Si les choses qui vous font du bien ne correspondent pas \u00e0 ce que vous pensez qu\u2019elles sont cens\u00e9es \u00eatre, ou si vous craignez qu\u2019elles ne correspondent pas \u00e0 ce que vous pensez que votre partenaire pense qu\u2019elles sont cens\u00e9es \u00eatre, il est facile de rester coinc\u00e9 dans une spirale honteuse et \u00e9vitez de demander ce que vous voulez.<\/p>\n<p>Mais plus encore, beaucoup de gens ne savent pas vraiment comment d\u00e9crire ce qui les fait se sentir bien.\u00a0Dire \u00e0 un partenaire quelque chose comme \u00ab\u00a0J\u2019aime les cercles l\u00e9gers sur mon clitoris\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0\u00e7a fait du bien quand tu entoures mon gland avec ta langue\u00a0\u00bb n\u00e9cessite un degr\u00e9 de sp\u00e9cificit\u00e9 que beaucoup de gens ne peuvent pas mettre en mots.\u00a0\u00c0 certains \u00e9gards, c\u2019est plus difficile pour les personnes ayant des vulves. En effet, une grande partie de l\u2019action sexy est difficile ou impossible \u00e0 voir.\u00a0Les gens avec des p\u00e9nis peuvent baisser les yeux et jeter un \u0153il \u00e0 ce qui se passe, au moins pour certaines activit\u00e9s.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Il y a quelques strat\u00e9gies diff\u00e9rentes que les gens disent avoir essay\u00e9es\u2026<\/b><\/h2>\n<p>Certaines personnes feront des commentaires \u00e0 un partenaire, soit avec des mots, des sons ou un langage corporel, pour leur faire savoir quand ils font quelque chose qui leur fait du bien.\u00a0Bien que cela puisse aider sur le moment, cela ne facilite pas la demande \u00e0 l\u2019avenir.\u00a0Le mieux que vous puissiez faire est de leur demander de \u00ab\u00a0faire ce que vous avez fait cette fois-l\u00e0\u00a0\u00bb.\u00a0Cela pourrait fonctionner, mais seulement s\u2019ils se souviennent exactement de quoi il s\u2019agissait.\u00a0De plus, il ne se transf\u00e8re pas d\u2019un partenaire \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n<p>Une autre voie consiste \u00e0 essayer d\u2019\u00eatre patient pendant que votre partenaire essaie de deviner ce que vous aimeriez, tandis que vous esp\u00e9rez tous les deux le meilleur.\u00a0Cela peut \u00eatre un peu comme essayer de lancer une fl\u00e9chette dans le tableau les yeux ferm\u00e9s \u2013 cela demande plus de chance que vous ne le pensez.\u00a0Et si votre partenaire fait sans le savoir quelque chose qui ne vous fait pas du bien, vous risquez de\u00a0subir des attouchements d\u00e9sagr\u00e9ables.\u00a0Au moment o\u00f9 ils le changent pour autre chose, votre excitation a disparu et le ressentiment s\u2019est install\u00e9.<\/p>\n<p>Parfois, les gens essaient de se faire plaisir avec<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>tout ce que fait leur partenaire.\u00a0Mais c\u2019est \u00e0 peu pr\u00e8s aussi efficace que d\u2019essayer de vous faire appr\u00e9cier de la nourriture ou de la musique qui ne sont pas \u00e0 votre go\u00fbt.\u00a0Qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019un acte sexuel que vous ne trouvez jamais agr\u00e9able ou de quelque chose que vous pourriez adorer une autre fois \u2026 Mais pas ce soir \u2026 Il n\u2019y a aucun moyen de vous forcer \u00e0 appr\u00e9cier quelque chose quand ce n\u2019est pas la bonne chose, le bon moment ou la bonne situation.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Pr\u00e9voyez un temps d\u2019exp\u00e9rimentation<\/b><\/h2>\n<p>Le but d\u2019une s\u00e9ance de Pleasure Mapping n\u2019est pas d\u2019avoir un orgasme incroyable, m\u00eame si ce n\u2019est certainement pas un probl\u00e8me si cela se produit en cours de route.\u00a0Au lieu de cela, le but est d\u2019obtenir des informations sur ce qui fait du bien \u00e0 votre corps.\u00a0Pensez-y comme une d\u00e9gustation de vin.\u00a0Vous allez essayer beaucoup de choses diff\u00e9rentes, juste pour explorer ce qu\u2019ils ressentent.<\/p>\n<p>Si vous exp\u00e9rimentez une douzaine de types diff\u00e9rents de stimulation sexuelle et que vous en d\u00e9couvrez trois qui sont incroyables, c\u2019est une victoire.\u00a0Peu importe qu\u2019il y en ait neuf autres que vous n\u2019aimiez pas.\u00a0Tout ce qui compte, c\u2019est de d\u00e9terminer les trois (ou six ou un) que vous faites.<\/p>\n<p>Pr\u00e9voyez au moins une heure pour cela.\u00a0Plus vous pouvez prendre votre temps, plus vous pouvez vous d\u00e9tendre et suivre les messages de votre corps.\u00a0Tout comme pour une d\u00e9gustation de vin, vous tirerez le meilleur parti de l\u2019exp\u00e9rience si vous ne vous pr\u00e9cipitez pas.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Faites preuve de cr\u00e9ativit\u00e9<\/b><\/h2>\n<p>Tout l\u2019int\u00e9r\u00eat du Pleasure Mapping est d\u2019essayer plein de choses diff\u00e9rentes.\u00a0Si vous ne savez pas \u00e0 quoi cela ressemble, procurez-vous un livre ou un film.\u00a0Assurez-vous simplement de ne pas mettre de lubrifiant ou de fluides corporels sur votre clavier ou votre t\u00e9l\u00e9commande\u00a0!<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Chauffez-vous un peu<\/b><\/h2>\n<p>L\u2019excitation sexuelle modifie la fa\u00e7on dont nous traitons les sensations. C\u2019est pourquoi se faire mordre au cou lors d\u2019une exp\u00e9rience sexuelle amusante est diff\u00e9rent de se faire mordre au cou en \u00e9crivant un e-mail.\u00a0Si vous construisez une certaine charge \u00e9rotique avant de passer \u00e0 la cartographie du plaisir, il sera plus facile d\u2019avoir une id\u00e9e pr\u00e9cise de ce \u00e0 quoi chaque technique pourrait ressembler lors d\u2019une situation sexuelle.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Comment donner un feedback<\/b><\/h2>\n<p>Maintenant que vous \u00eates \u00e9chauff\u00e9.e, vous pouvez commencer avec la cartographie du plaisir.\u00a0Essayez l\u2019une des techniques et concentrez-vous sur le suivi de son plaisir.\u00a0Il existe plusieurs fa\u00e7ons de proc\u00e9der.<\/p>\n<p>Certaines personnes aiment l\u2019\u00e9valuer sur une \u00e9chelle de 1 \u00e0 10, o\u00f9 10 signifie \u00ab\u00a0n\u2019arr\u00eate jamais de faire \u00e7a\u00a0!\u00a0\u00bb\u00a0et 1 est \u00ab\u00a0peut-\u00eatre devrions-nous mettre sur Netflix\u00a0\u00bb.\u00a0D\u2019autres personnes ont de la difficult\u00e9 \u00e0 utiliser des chiffres ou des mots parce que cela les fait sortir de leur corps et dans leur t\u00eate.\u00a0Si c\u2019est vous, vous pouvez lever le pouce, serrer le bras ou la jambe de votre partenaire ou simplement dire \u00ab\u00a0oui\u00a0\u00bb.\u00a0Il est \u00e9galement utile d\u2019avoir un signal non verbal pour \u00ab\u00a0arr\u00eater de faire \u00e7a\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Comment recevoir des commentaires<\/b><\/h2>\n<p>La chose la plus importante \u00e0 retenir lorsque vous recevez des commentaires lors d\u2019une session de Pleasure Mapping est que votre partenaire \u00e9value la technique, pas votre comp\u00e9tence en tant qu\u2019amant.e.\u00a0Apr\u00e8s tout, vous \u00eates peut-\u00eatre un.e chef extraordinaire, mais si je d\u00e9teste le go\u00fbt de la coriandre, je ne vais pas aimer votre ceviche.<\/p>\n<p>Bien qu\u2019il soit bon pour tout le monde de le garder \u00e0 l\u2019esprit, je le trouve encore plus pr\u00e9cieux pour les hommes.\u00a0Nous avons souvent notre ego envelopp\u00e9 dans nos comp\u00e9tences sexuelles \u00e0 cause de\u00a0l\u2019id\u00e9e \u00ab\u00a0Agir comme un homme\u00a0\u00bb. Et nous le prenons souvent personnellement si un.e amant.e nous dit qu\u2019iel n\u2019appr\u00e9cie pas quelque chose que nous faisons.\u00a0Une bonne fa\u00e7on d\u2019\u00e9viter d\u2019\u00eatre pris.e dans cette boucle de honte est de vous rappeler que votre partenaire vous parle de la technique, pas vous en tant que personne ou en tant qu\u2019amant.e.<\/p>\n<p>Je trouve qu\u2019il y a deux \u00e9tapes faciles que vous pouvez suivre pour le faire.\u00a0Tout d\u2019abord, une fois que vous avez fait un mouvement particulier pendant un petit moment, demandez \u00e0 votre partenaire de vous dire comment il l\u2019\u00e9value.\u00a0Cela fait de vous un participant actif \u00e0 la cartographie des plaisirs et vous rappelle \u00e0 tous les deux que l\u2019intention est de collecter des donn\u00e9es.\u00a0Deuxi\u00e8mement, quelle que soit leur r\u00e9ponse, remerciez-les de l\u2019avoir partag\u00e9e avec vous.\u00a0C\u2019est un excellent moyen de vous emp\u00eacher d\u2019\u00eatre trop pris.e dans votre ego. Et cela les aide \u00e0 donner de meilleurs commentaires parce qu\u2019iels savent que c\u2019est le bienvenu.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Utilisez les commentaires<\/b><\/h2>\n<p>Lorsque votre partenaire \u00e9value quelque chose \u00e0 6 ou plus (ou lorsqu\u2019il vous serre le bras ou dit \u00ab\u00a0oui\u00a0\u00bb), notez mentalement ce mouvement car il s\u2019agit d\u2019un gardien.\u00a0Si vous avez du mal \u00e0 vous en souvenir, vous pouvez m\u00eame l\u2019\u00e9crire.\u00a0Apr\u00e8s la s\u00e9ance de Pleasure Mapping (ou pendant, si cela ne tue pas l\u2019ambiance), d\u00e9crivez ce que vous faisiez.\u00a0Essayez de le mettre en mots, mais si cela ne fonctionne pas, vous pouvez \u00e9galement le d\u00e9montrer.\u00a0Par exemple, si votre partenaire aime se faire sucer le <a href=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/fr\/les-maux-du-clitoris-infections-irritations-douleurs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>clitoris<\/strong><\/span><\/a>, montrez-lui du bout des doigts.\u00a0Montrez-leur combien de pression ils aiment sur leur point G ou leur prostate avec vos doigts sur le dos de leur main.\u00a0Ou si vous utilisiez un film pour vous guider, revenez \u00e0 cette technique pour qu\u2019ils puissent le regarder.<\/p>\n<p>C\u2019est probablement l\u2019\u00e9tape la plus importante car c\u2019est ainsi qu\u2019ils apprennent \u00e0 d\u00e9crire ce qu\u2019ils veulent demander.\u00a0\u00ab\u00a0Fais des cercles fermes sur ma <a href=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/fr\/comment-proteger-votre-prostate-contre-le-cancer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>prostate<\/strong><\/span><\/a>\u00a0\u00bb est beaucoup plus facile \u00e0 comprendre que \u00ab\u00a0fais cette chose avec votre doigt\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement utiliser leurs commentaires pour rechercher des mod\u00e8les dans leur r\u00e9ponse sexuelle.\u00a0Par exemple, vous pourriez leur dire qu\u2019ils aiment un toucher l\u00e9ger sur la t\u00eate de leur p\u00e9nis et une pression ferme sur leurs testicules.\u00a0Ou des cercles sur leur clitoris et \u00ab\u00a0viens ici\u00a0\u00bb sur leur point G.\u00a0Ou toucher l\u00e9ger au d\u00e9but, avec plus d\u2019intensit\u00e9 plus tard.\u00a0Quels que soient les mod\u00e8les ou les combinaisons, vous leur donnerez l\u2019incroyable cadeau d\u2019en savoir plus sur leur r\u00e9ponse sexuelle et comment partager cette information pour faire une demande pendant les rapports sexuels.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1052 size-full\" title=\"Pleasure-Mapping-sante-intime-3\" src=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pleasure-mapping-sante-intime-3.jpg\" alt=\"Pleasure-Mapping-sante-intime-3\" width=\"510\" height=\"320\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Essayez autre chose<\/b><\/h2>\n<p>Une fois que vous avez essay\u00e9 une technique et que vous l\u2019avez not\u00e9e, passez \u00e0 quelque chose de diff\u00e9rent.\u00a0Si vous trouvez un mouvement qui vous semble incroyable (comme un 9 ou un 10), n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 vous y tenir un peu, mais ne perdez pas de vue l\u2019objectif principal de Pleasure Mapping.\u00a0Vous pouvez toujours revenir \u00e0 ce mouvement plus tard.<\/p>\n<p>En plus d\u2019essayer diff\u00e9rentes techniques, vous pouvez les varier en changeant le tempo ou l\u2019intensit\u00e9.\u00a0Vous pourriez trouver que l\u2019ajout de plus de vitesse ou de pression vous fait vous sentir mieux, ou vous pourriez trouver que cela devient moins agr\u00e9able.\u00a0Vous trouverez peut-\u00eatre m\u00eame qu\u2019il y a une \u00ab\u00a0zone Boucle d\u2019or\u00a0\u00bb o\u00f9 c\u2019est parfait.\u00a0Chaque fois que vous modifiez ce que vous faites, donnez-vous quelques secondes pour vous y mettre, puis demandez-leur comment ils l\u2019\u00e9valuent.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Et ensuite\u00a0?<\/b><\/h2>\n<p>Vous pouvez rendre votre session Pleasure Mapping aussi longue ou aussi courte que vous le souhaitez.\u00a0Vous pouvez conclure lorsque vous sentez que vous avez obtenu suffisamment d\u2019informations, ou vous pouvez faire la transition vers une exp\u00e9rience plus \u00e9rotique. \u00c9galement, vous pouvez changer de r\u00f4le et essayer de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9.\u00a0Cela pourrait \u00eatre amusant de le faire \u00e0 la suite, ou vous voudrez peut-\u00eatre le faire une autre fois.\u00a0Il n\u2019y a pas de bonne ou de mauvaise fa\u00e7on de proc\u00e9der, \u00e0 part ce qui fonctionne pour vous deux.<\/p>\n<p>La chose la plus importante est que vous en d\u00e9couvriez tous les deux plus sur vos plaisirs sexuels et vos r\u00e9ponses, et que vous ayez de nouvelles fa\u00e7ons de demander ce que vous voulez.\u00a0Si c\u2019est l\u00e0 que les choses se terminent, c\u2019est une grande victoire\u00a0!<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Quelques conseils utiles pour le Pleasure Mapping<\/b><\/h2>\n<h4>1 \u2013 \u00c9tant donn\u00e9 que l\u2019excitation peut modifier la fa\u00e7on dont le syst\u00e8me nerveux traite les sensations, vous constaterez peut-\u00eatre qu\u2019une technique qui ne donne qu\u2019un 2 au d\u00e9but peut \u00eatre un 7 plus tard.<\/h4>\n<p>Il vaut donc la peine d\u2019essayer certains de ces mouvements plus tard pour voir si quelque chose a chang\u00e9.\u00a0(Bien que s\u2019il y a quelque chose qui obtient un grand non ou un nombre n\u00e9gatif, vous n\u2019avez probablement pas besoin de lui donner une autre chance.)<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h4>2 \u2013 L\u2019une des erreurs les plus courantes que les gens commettent est de penser que le meilleur sexe se produit lorsque vous ajoutez de plus en plus de sensations.<\/h4>\n<p>Malheureusement, cela peut conduire \u00e0 une surstimulation qui rend le corps engourdi.\u00a0Vous vous amuserez beaucoup plus si vous tenez compte de la mont\u00e9e et de la chute de l\u2019excitation.\u00a0\u00c0 certains \u00e9gards, c\u2019est comme manger de la nourriture \u00e9pic\u00e9e.\u00a0Il y a g\u00e9n\u00e9ralement quelque chose qui refroidit votre bouche, comme le chutney, la cr\u00e8me chantilly, la ra\u00efta ou la sauce au yogourt.\u00a0Passer du chaud au froid au chaud vous permet de profiter des saveurs bien plus que d\u2019ajouter plus de sauce piquante \u00e0 chaque bouch\u00e9e.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Cela se connecte \u00e0 Pleasure Mapping car une technique qui \u00e9value un 3 est un excellent moyen de refroidir les choses et de donner \u00e0 votre amant une chance de reprendre son souffle. Ensuite, vous pouvez faire ce mouvement 9 et les remonter.\u00a0Ils ressentiront en fait plus de plaisir que si vous restiez avec le 9 tout le temps.\u00a0C\u2019est beaucoup plus facile de le faire lorsque vous avez les informations d\u2019une session de Pleasure Mapping.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h4>3 \u2013 \u00c9tant donn\u00e9 que les corps changent avec le temps, nous d\u00e9couvrons souvent que nos go\u00fbts et nos d\u00e9go\u00fbts changent aussi.<\/h4>\n<p>Apr\u00e8s tout, la plupart d\u2019entre nous ne mangeons pas la m\u00eame nourriture \u00e0 20 ans et \u00e0 40 ans, alors pourquoi le sexe que nous aimons devrait-il rester le m\u00eame ?\u00a0La cartographie du plaisir est un excellent moyen d\u2019explorer comment votre sexualit\u00e9 a pu \u00e9voluer. Cela peut \u00eatre particuli\u00e8rement utile apr\u00e8s la grossesse et l\u2019accouchement, ainsi que pendant ou apr\u00e8s la m\u00e9nopause, car ces exp\u00e9riences peuvent modifier la r\u00e9ponse sexuelle.\u00a0Certaines personnes trouvent que commencer ou arr\u00eater une <a href=\"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/fr\/la-pilule-contraceptive-gratuite-jusqua-25-ans\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>contraception hormonale<\/strong><\/span><\/a> peut changer les choses, tout comme une hyst\u00e9rectomie ou une prostatectomie.\u00a0De nombreux m\u00e9dicaments peuvent \u00e9galement modifier votre r\u00e9ponse sexuelle.\u00a0Mais m\u00eame si aucun de ces types d\u2019\u00e9v\u00e9nements m\u00e9dicaux ne s\u2019est produit, si le sexe ne se sent pas comme avant, le Pleasure Mapping peut vous aider \u00e0 red\u00e9marrer.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h4>4 \u2013 Le red\u00e9marrage n\u2019est pas seulement pour faire face \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement clairement d\u00e9fini comme un probl\u00e8me m\u00e9dical.<\/h4>\n<p>Il est facile pour les couples \u00e0 long terme d\u2019entrer dans des routines sexuelles o\u00f9 ils font ce qu\u2019ils ont toujours fait.\u00a0La cartographie du plaisir est un moyen utile d\u2019amener\u00a0l\u2019esprit d\u2019un d\u00e9butant\u00a0\u00e0 votre vie sexuelle et d\u2019avoir une nouvelle perspective.\u00a0Si votre relation se sent bien mais que votre connexion sexuelle semble p\u00e9rim\u00e9e, essayez la cartographie du plaisir et voyez si cela vous aide \u00e0 d\u00e9couvrir de nouvelles fa\u00e7ons de vous amuser ensemble.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h4>5 \u2013 Vous pouvez utiliser Pleasure Mapping tout en explorant le BDSM.<\/h4>\n<p>Cela fonctionne pour toutes sortes d\u2019activit\u00e9s, comme la fess\u00e9e, les jeux de r\u00f4le, la flagellation, le bondage ou presque tout ce que vous pourriez vouloir essayer.\u00a0Et vous pouvez l\u2019utiliser pour explorer le toucher n\u2019importe o\u00f9 sur le corps.\u00a0Ce n\u2019est pas seulement pour le sexe.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h4>6 \u2013 Le Pleasure Mapping peut aussi se faire en solo.<\/h4>\n<p>C\u2019est un excellent moyen d\u2019exp\u00e9rimenter votre r\u00e9ponse de plaisir sans la pression des attentes d\u2019un partenaire, ou si vous n\u2019avez personne avec qui l\u2019essayer.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h4>7 \u2013 Enfin, vous pourriez trouver utile d\u2019essayer la cartographie du plaisir avec un \u00e9ducateur sexuel somatique.<\/h4>\n<p>Ce sont des gens qui proposent une exploration \u00e9rotique somatique dans\u00a0un conteneur s\u00fbr et un code \u00e9thique fort\u00a0afin que vous puissiez en apprendre davantage sur vos sch\u00e9mas sexuels, acqu\u00e9rir des comp\u00e9tences pour l\u2019incarnation et l\u2019\u00e9nergie \u00e9rotique autor\u00e9gul\u00e9e, et cr\u00e9er de nouveaux sch\u00e9mas comportementaux pour faciliter la cr\u00e9ation du sexe. connexions que vous souhaitez.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Vous obtiendrez des informations diff\u00e9rentes en travaillant avec un praticien qu\u2019en explorant avec un partenaire, car ils ont une perspective plus large.\u00a0Ils occupent un espace diff\u00e9rent de celui des partenaires et ils n\u2019ont pas le m\u00eame attachement \u00e9motionnel \u00e0 votre processus ou au r\u00e9sultat.\u00a0Travailler avec un praticien peut \u00eatre particuli\u00e8rement utile si vous \u00eates de retour sur la sc\u00e8ne des rencontres pour la premi\u00e8re fois depuis longtemps, car vous pouvez obtenir de nouveaux outils et id\u00e9es pour faciliter la communication sexuelle.\u00a0C\u2019est \u00e9galement utile si vous \u00eates sur un chemin de gu\u00e9rison, en particulier autour d\u2019un traumatisme sexuel.<\/p>\n<p>Quelle que soit la fa\u00e7on dont vous d\u00e9cidez d\u2019utiliser le Pleasure Mapping, c\u2019est un outil simple et efficace pour d\u00e9terminer ce que vous aimez, trouver de meilleures fa\u00e7ons de demander ce que vous voulez et m\u00eame d\u00e9couvrir des choses que vous ne saviez pas que ce serait merveilleux.\u00a0Et cela contribue grandement \u00e0 vous aider \u00e0 cr\u00e9er une vie sexuelle incroyable.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Envie de ressentir un maximum de plaisir lors de vos \u00e9bats sexuels ? 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