{"id":18009,"date":"2024-02-17T12:21:29","date_gmt":"2024-02-17T12:21:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/?p=18009"},"modified":"2025-03-10T17:49:55","modified_gmt":"2025-03-10T16:49:55","slug":"pourquoi-se-remet-on-avec-son-ex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/pt\/psicologia-pt\/pourquoi-se-remet-on-avec-son-ex\/","title":{"rendered":"Porqu\u00ea voltar para o teu ex?"},"content":{"rendered":"

Voltaste para o teu ex? Talvez n\u00e3o seja assim t\u00e3o m\u00e1 ideia. Um estudo recente revela que mais de metade dos inquiridos (53%) admite ter reatado uma rela\u00e7\u00e3o com um ex-parceiro. Descobre porqu\u00ea.<\/strong><\/p>\n

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Foto Ivan Babydov<\/p><\/div>\n

Terminar uma rela\u00e7\u00e3o \u00e9 muitas vezes uma experi\u00eancia complexa. Enquanto alguns optam por n\u00e3o olhar para tr\u00e1s, outros optam pela reconcilia\u00e7\u00e3o com o seu ex. 53% dos inquiridos fizeram-no, de acordo com os resultados de um inqu\u00e9rito realizado pela Lovehoney.<\/p>\n

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Para este estudo do Lovehoney em 2022, foram inquiridos cerca de 2008 indiv\u00edduos. Destes, mais de metade admitiu continuar a ter rela\u00e7\u00f5es sexuais com o seu antigo parceiro. Atribui este facto a uma \u00ab\u00a0compatibilidade sexual\u00a0\u00bb satisfat\u00f3ria. Rachel Wright, psicoterapeuta especializada em rela\u00e7\u00f5es, sublinha as in\u00fameras vantagens de manter os la\u00e7os com um ex.<\/p>\n

No entanto, 42% dos inquiridos, na sua maioria com idades compreendidas entre os 18 e os 24 anos, afirmam que s\u00e3o mais propensos a cortar todos os contactos com o seu ex, o que muitas vezes os torna mais \u00ab\u00a0hostis\u00a0\u00bb para com eles. Apesar disso, a maioria n\u00e3o partilha esta perspetiva.<\/p>\n

A \u2013 O <\/b>desejo <\/b>de manter a amizade com o teu ex \u00e9 <\/b>generalizado<\/b><\/h2>\n

Para muitos, \u00e9 comum manter uma rela\u00e7\u00e3o de amizade com o ex-companheiro. Para 52%, a principal raz\u00e3o \u00e9 o facto de terem sido \u00ab\u00a0amigos primeiro\u00a0\u00bb. A perda desta amizade inicial \u00e9 a principal preocupa\u00e7\u00e3o para 31% dos inquiridos.<\/p>\n

Para uma minoria (18%), o facto de partilharem o mesmo c\u00edrculo social ou de terem filhos juntos mant\u00e9m a amizade viva. Embora alguns prefiram cortar todos os contactos com o antigo parceiro, cada indiv\u00edduo lida com a separa\u00e7\u00e3o \u00e0 sua maneira, com situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas de cada rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

B \u2013 <\/b>Porque \u00e9 que nos separ <\/b> amos mais frequentemente?<\/b><\/h2>\n

\u00ab\u00a0Les histoires d\u2019amour finissent mal en g\u00e9n\u00e9ral\u00a0\u00bb, cantava a Rita Mitsouko. Ou \u00ab\u00a0O amor dura 3 anos\u00a0\u00bb, segundo Beigbeder. Mas e as raz\u00f5es? Infidelidade, rotina ou medo do compromisso: h\u00e1 muitas raz\u00f5es para acabar com uma rela\u00e7\u00e3o. \u00ab\u00a0H\u00e1 tantas raz\u00f5es para a separa\u00e7\u00e3o como hist\u00f3rias e personalidades nos casais\u00a0\u00bb, diz a psicanalista Virginie Ferrara. No entanto, algumas causas s\u00e3o mais comuns do que outras. Apresentamos-te uma lista n\u00e3o exaustiva dos motivos mais comuns de separa\u00e7\u00e3o:<\/p>\n

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    Depend\u00eancia emocional<\/b><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    A depend\u00eancia emocional, como explica o especialista em rela\u00e7\u00f5es Alexandre Cormont, \u00e9 uma fonte de sofrimento e de conflito para os casais. Muitas vezes, leva a uma insatisfa\u00e7\u00e3o constante com a prova de amor do parceiro e pode lev\u00e1-lo a sufocar. Os dependentes emocionais agarram-se muitas vezes a parceiros distantes por medo do abandono, o que alimenta o conflito e o sofrimento na rela\u00e7\u00e3o, acabando por conduzir \u00e0 separa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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      T\u00e9dio e rotina numa rela\u00e7\u00e3o <\/b><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      Para manter a chama do amor acesa ap\u00f3s v\u00e1rios anos de relacionamento, Alexandre Cormont recomenda quebrar a rotina fazendo uma nova atividade todas as semanas, individualmente ou em conjunto. Sublinha tamb\u00e9m a import\u00e2ncia dos projectos comuns para evitar o t\u00e9dio. Estes projectos, como viagens ou compras, permitem-te projetar-te no futuro e refor\u00e7ar a durabilidade da rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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        Falta <\/b>de <\/b>intimidade<\/b><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        A intimidade num casal engloba muito mais do que a sexualidade, como salienta Alexandre Cormont. Inclui tamb\u00e9m o toque, as pequenas aten\u00e7\u00f5es e os elogios, que s\u00e3o essenciais para criar um v\u00ednculo forte. Esta intimidade baseia-se tamb\u00e9m na confian\u00e7a, na cumplicidade, no respeito e no conhecimento m\u00fatuo. Virginie Ferrara acrescenta que a falta de comunica\u00e7\u00e3o pode levar \u00e0 falta de intimidade, uma vez que os parceiros podem perder-se nas suas obriga\u00e7\u00f5es profissionais e negligenciar a comunica\u00e7\u00e3o e a intimidade sexual.<\/p>\n

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          Falta de comunica\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n

          A comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 frequentemente citada como essencial num casal, e a sua aus\u00eancia pode ser um sinal preocupante. Esta falta de comunica\u00e7\u00e3o pode mascarar problemas mais profundos, levando a mal-entendidos, compromissos e conflitos crescentes. Virginie Ferrara salienta que quando os casais se negligenciam um ao outro, perdem progressivamente a sua vitalidade. Mesmo com a terapia de casal, a recupera\u00e7\u00e3o de uma liga\u00e7\u00e3o forte pode ser muito dif\u00edcil, exigindo por vezes um novo come\u00e7o. Embora isto possa levar tempo, \u00e9 poss\u00edvel que a terapia conduza a uma separa\u00e7\u00e3o se revelar um t\u00e9dio ou um desalinhamento importante no casal.<\/p>\n

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            Trai\u00e7\u00e3o <\/b>e <\/b>infidelidade<\/b><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n

            A infidelidade est\u00e1 muitas vezes na origem das separa\u00e7\u00f5es. Alguns casais conseguem ultrapassar esta crise, mas para outros, a decis\u00e3o de se separarem \u00e9 inevit\u00e1vel. Esta decis\u00e3o pode ser tomada em conjunto, ou por um dos parceiros que se apercebe que a rela\u00e7\u00e3o j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 satisfat\u00f3ria.<\/p>\n

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              Falta de <\/b>empenhamento<\/b><\/h2>\n<\/li>\n<\/ul>\n

              Os casais que n\u00e3o vivem juntos podem sofrer rupturas devido \u00e0 falta de empenhamento de um dos parceiros. Este problema \u00e9 frequentemente levantado pelas mulheres, que exprimem a sua frustra\u00e7\u00e3o perante a recusa do parceiro em se comprometer emocionalmente. Esta relut\u00e2ncia pode ter v\u00e1rias origens, tais como experi\u00eancias passadas de abandono ou desilus\u00e3o amorosa, ou o medo de perder a sua liberdade.<\/p>\n

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              Photo Cottonbro Studio<\/p><\/div>\n

              C \u2013 \u00c9 uma boa <\/b>ideia reatar com o <\/b>teu<\/b> ex?<\/b><\/h2>\n

              Muitos casais decidem dar uma segunda oportunidade a si pr\u00f3prios depois de uma primeira separa\u00e7\u00e3o. Se \u00e9s um dos que pensam em reconciliar-se com o teu ex, h\u00e1 uma explica\u00e7\u00e3o cient\u00edfica.<\/p>\n

              A ambival\u00eancia dos sentimentos durante <\/b>uma separa\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2>\n

              Numa s\u00e9rie de estudos publicados na revista Social Psychological and Personality Science, investigadores da Universidade de Utah e da Universidade de Toronto perguntaram a indiv\u00edduos sobre as raz\u00f5es que os levaram a ficar ou a deixar a sua rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

              Entre as raz\u00f5es mais comuns para a perman\u00eancia est\u00e3o o otimismo (a esperan\u00e7a de que o parceiro mude), o investimento emocional na rela\u00e7\u00e3o e as obriga\u00e7\u00f5es familiares. Por outro lado, os que desejam terminar a sua rela\u00e7\u00e3o referem frequentemente a dist\u00e2ncia emocional, a falta de confian\u00e7a ou a incompatibilidade geral com discuss\u00f5es frequentes.<\/p>\n

              Apesar destes sentimentos negativos, 49% das pessoas que tencionam deixar a rela\u00e7\u00e3o exprimiram sentimentos contradit\u00f3rios em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 ideia de se separarem. Os investigadores observam que este resultado \u00e9 coerente com o facto de cerca de 50% dos casais separados se reconciliarem, o que sugere que os sentimentos ambivalentes desempenham um papel crucial neste processo.<\/p>\n

              D \u2013 Os potenciais benef\u00edcios de <\/b>dormir<\/b> com o <\/b>teu<\/b> exnovamente<\/b><\/h2>\n

              Contrariamente \u00e0 cren\u00e7a popular, um estudo recente sugere que voltar a dormir com um ex pode ter benef\u00edcios para a sa\u00fade mental. Surpreendente, n\u00e3o achas?<\/p>\n

              Gastaste todos os teus len\u00e7os de papel, viste a totalidade de um nabo sentimental sem conforto, e mesmo assim n\u00e3o te sentes melhor? Talvez seja altura de considerares uma \u00faltima aventura com o teu ex.<\/p>\n

              1<\/b> \u2013 As <\/b>vantagens<\/b> de voltar a namorar com o teu ex<\/b><\/h2>\n

              \u00ab\u00a0N\u00e3o lhe ligues, n\u00e3o lhe escrevas, n\u00e3o lhe respondas, n\u00e3o o vejas e, sobretudo, n\u00e3o voltes a dormir com ele ou ela\u00a0\u00bb. Este conselho bem intencionado \u00e9 frequentemente dado a pessoas que acabaram de passar por uma separa\u00e7\u00e3o. No entanto, de acordo com um estudo publicado no jornal oficial da Academia Internacional de Investiga\u00e7\u00e3o Sexual, a realidade pode ser diferente.<\/p>\n

              Os investigadores da Wayne State University (EUA) questionaram diariamente cerca de 500 pessoas durante v\u00e1rios meses sobre os seus sentimentos. A maior parte das pessoas que retomaram as rela\u00e7\u00f5es sexuais com o seu ex n\u00e3o encontrou dificuldades particulares para ultrapassar a separa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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              Photo Cottonbro Studio<\/p><\/div>\n

              2<\/b> \u2013 Avisos <\/b>a <\/b>ter<\/b>em<\/b> conta<\/h2>\n

              A conclus\u00e3o do estudo \u00e9 clara: retomar as rela\u00e7\u00f5es sexuais com um ex pode ser ben\u00e9fico para a moral e a sa\u00fade, sem impedir a cura completa. Lembra-te, no entanto, que quando uma pessoa permanece emocionalmente ligada ao seu antigo parceiro, isso pode dificultar o processo de cura.<\/p>\n

              A reaproxima\u00e7\u00e3o com um ex pode ser uma experi\u00eancia positiva, mas apenas se ambas as partes concordarem. \u00c9 importante lembrar que esses encontros n\u00e3o precisam levar a um relacionamento formal, a menos que ambos os parceiros decidam mutuamente faz\u00ea-lo.<\/p>\n

              E<\/b> \u2013 Volta a juntar-se pelas raz\u00f5es certas<\/b><\/h2>\n

              Por vezes, os sentimentos confusos de um casal levam-no a culpar a rela\u00e7\u00e3o por todos os seus problemas. \u00c9 muitas vezes dif\u00edcil determinar se as dificuldades encontradas s\u00e3o normais ou se a separa\u00e7\u00e3o \u00e9 obrigat\u00f3ria.<\/p>\n

              Uma palavra final<\/b><\/h2>\n

              A conclus\u00e3o do estudo salienta um aspeto essencial: a separa\u00e7\u00e3o \u00e9 muitas vezes mais dif\u00edcil para a pessoa que toma a decis\u00e3o, pois \u00e9 acompanhada de d\u00favidas. \u00c9 por isso que muitos casais optam pela reconcilia\u00e7\u00e3o ap\u00f3s a separa\u00e7\u00e3o. No entanto, \u00e9 fundamental que n\u00e3o voltes a juntar-te por um sentimento de solid\u00e3o ou de nostalgia. A reconcilia\u00e7\u00e3o pode ser uma decis\u00e3o bem ponderada, mas requer uma comunica\u00e7\u00e3o aberta e a vontade de construir uma rela\u00e7\u00e3o sobre bases novas e saud\u00e1veis. Se a rela\u00e7\u00e3o j\u00e1 falhou anteriormente, \u00e9 essencial fazer mudan\u00e7as para que a reconcilia\u00e7\u00e3o seja um sucesso.<\/p>\n

              A XLoveCam n\u00e3o se responsabiliza pelo conte\u00fado do blogue que se afirma ter sido escrito por uma entidade externa.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Voltaste para o teu ex? Talvez n\u00e3o seja assim t\u00e3o m\u00e1 ideia. Um estudo recente revela que mais de metade dos inquiridos (53%) admite ter reatado uma rela…<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":18013,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Pourquoi se remet-on avec son ex ?","_seopress_titles_desc":"Se remettre avec son ex\u00a0? Ce n\u2019est peut-\u00eatre pas une si mauvaise id\u00e9e. Une \u00e9tude r\u00e9cente r\u00e9v\u00e8le que 53% des r\u00e9pondants (53 %) admettent avoir..","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[22956],"tags":[11686,28573,35561,23391,35564,21905,35567,9883,9189],"class_list":{"0":"post-18009","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-psicologia-pt","8":"tag-couple-3","9":"tag-ex","10":"tag-ex-petite-amie","11":"tag-psychologie","12":"tag-recoucher-avec","13":"tag-relation-amoureuse","14":"tag-se-remettre-avec","15":"tag-sexualite","16":"tag-xlovecam-2"},"lang":"pt","translations":{"pt":18009,"en":17952,"fr":17633,"es":17980,"it":17999,"nl":18002,"de":18016},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pexels-roman-odintsov-4553619-scaled.jpg","pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18009","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18009"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31289,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18009\/revisions\/31289"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18013"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}