{"id":10195,"date":"2023-12-28T11:38:50","date_gmt":"2023-12-28T11:38:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/?p=10195"},"modified":"2023-12-28T11:38:50","modified_gmt":"2023-12-28T11:38:50","slug":"25-facons-de-vous-transformer-en-un-dieu-du-sexe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xlovecam.com\/blog\/es\/maduro-es\/25-facons-de-vous-transformer-en-un-dieu-du-sexe\/","title":{"rendered":"25 maneras de convertirte en un dios del sexo"},"content":{"rendered":"

Se ha demostrado cient\u00edficamente que el sexo alivia el estr\u00e9s, reduce la tensi\u00f3n arterial, refuerza el sistema inmunitario y aumenta la libido: b\u00e1sicamente, el sexo engendra sexo, desencadenando un ciclo interminable de placer. \u00bfQui\u00e9n no quiere eso? Aqu\u00ed tienes 25 consejos para convertirte en un dios del sexo. <\/b><\/p>\n

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Aunque estamos seguros de que tu vida sexual es maravillosa, trascendente incluso, tal como es, siempre se puede mejorar. Ya se trate de susurrar unas cuantas palabras dulces m\u00e1s o de hacer los cambios m\u00e1s sutiles en las posturas m\u00e1s b\u00e1sicas, aqu\u00ed tienes una lista exhaustiva de consejos para mejorar instant\u00e1neamente tu vida sexual. \u00bfListo para convertirte en un dios del sexo?<\/p>\n

1. Ten m\u00e1s sexo por la ma\u00f1ana<\/h2>\n

Estamos m\u00e1s ocupados, m\u00e1s estresados y hemos asumido m\u00e1s responsabilidades que nunca. En las crisis, las cosas que no se consideran esenciales se dejan de lado. Para las parejas que hacen malabarismos con el trabajo y las obligaciones familiares, 15 minutos de sexo por la ma\u00f1ana pueden parecer un lujo que preferir\u00edan evitar. No es una buena idea El sexo por la ma\u00f1ana no s\u00f3lo ahorra tiempo: los dos est\u00e1is en la cama, sin ropa, as\u00ed que tambi\u00e9n es una forma estupenda de empezar el d\u00eda con buen pie. Adem\u00e1s, se ha demostrado que el coito acelera la oxigenaci\u00f3n cerebral, lo que significa que tener un polvo a primera hora de la ma\u00f1ana te preparar\u00eda para un d\u00eda m\u00e1s productivo.<\/p>\n

2. Deja de fumar<\/h2>\n

Si fumas, dejar de hacerlo te proporcionar\u00eda erecciones m\u00e1s duras, firmes y r\u00e1pidas. Los investigadores utilizaron un sistema llamado pletism\u00f3grafo peneano, que mide los cambios de grosor y dureza, mientras los hombres ve\u00edan porno<\/strong><\/span><\/a>. En el transcurso del estudio de 8 semanas, el 31% de los participantes que hab\u00edan dejado de fumar con \u00e9xito ten\u00edan una erecci\u00f3n m\u00e1s completa que antes. Y el 75% de los que dejaron de fumar al principio del estudio y sufr\u00edan disfunci\u00f3n er\u00e9ctil ya no la ten\u00edan al final.<\/p>\n

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3. Beber caf\u00e9<\/h2>\n

Si buscas un h\u00e1bito que sustituya a los cigarrillos, opta por beber caf\u00e9 para preservar tu vida sexual. Los hombres que consum\u00edan entre 85 y 170 miligramos de cafe\u00edna al d\u00eda ten\u00edan un 42% menos de probabilidades de declarar disfunci\u00f3n er\u00e9ctil que los que no lo hac\u00edan. La cafe\u00edna hace que los m\u00fasculos del pene est\u00e9n m\u00e1s relajados, lo que permite una mayor circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y, en consecuencia, erecciones m\u00e1s fuertes.<\/p>\n

4. Llena tu caja de juguetes<\/h2>\n

Vivimos en una \u00e9poca dorada para los juguetes sexuales. No s\u00f3lo son m\u00e1s eficaces que nunca a la hora de hacer sentir bien a sus usuarios, sino que las empresas dise\u00f1an juguetes sexuales preciosos y los comercializan de forma sofisticada y discreta. Un dios del sexo siempre tiene peque\u00f1as sorpresas escondidas en alguna parte\u2026<\/p>\n

5. Descubre en la zona sensible<\/h2>\n

Las mujeres (y los hombres) tienen muchas m\u00e1s zonas er\u00f3genas que el pu\u00f1ado en el que nos centramos. Estimula una zona -su cerebro- anim\u00e1ndola a pensar en lo que le gusta. Presta la misma atenci\u00f3n a su cuero cabelludo, orejas, cuello, mu\u00f1ecas, dedos y pies, y haz que la sesi\u00f3n de esta noche sea una experiencia 100% corporal.<\/p>\n

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6. Comer chocolate negro<\/h2>\n

Hay una raz\u00f3n por la que el chocolate se ha convertido en un regalo preamoroso. El cacao aumenta los niveles de la hormona serotonina, que mejora el estado de \u00e1nimo y puede reducir los niveles de estr\u00e9s, estimular el deseo y facilitar el orgasmo. Y eso no es todo: el cacao tambi\u00e9n aumenta el flujo sangu\u00edneo en las arterias y relaja los vasos sangu\u00edneos, enviando sangre a las zonas adecuadas, lo que puede aumentar el placer sexual.<\/p>\n

7. Pierde unos kilos<\/h2>\n

Un estudio italiano de 2004 demostr\u00f3 que los hombres con sobrepeso, con un IMC de 28,7 (unos 45 kilos para un hombre de 1,70 m), tienen un 30% m\u00e1s de probabilidades de desarrollar disfunci\u00f3n er\u00e9ctil que los hombres de peso normal. Adem\u00e1s, bajar de peso puede aumentar eficazmente el tama\u00f1o de tu pene al reducir la grasa de la zona p\u00fabica. Un dios del sexo tiene abdominales, no barriga. \u00bfUn pene m\u00e1s grande con el que puedes contar en momentos de necesidad? \u00bfQu\u00e9 otra motivaci\u00f3n necesitas para subirte a la el\u00edptica?<\/p>\n

8. Mantente lento y constante<\/h2>\n

No todas las mujeres lo hacen, pero muchas afirman que una larga sesi\u00f3n de besos y manoseos por encima de la ropa puede aumentar significativamente su nivel de excitaci\u00f3n, a menudo indicado por la cantidad de lubricante vaginal que producen. Aunque tu entusiasmo desenfrenado ser\u00e1 apreciado, levantarla antes de que tus dedos se desv\u00eden entre sus piernas ser\u00e1 realmente rentable si quieres causar una impresi\u00f3n duradera. Si ves que se retuerce, se frota los muslos, abre las piernas o simplemente agarra tu mano y la coloca en su entrepierna, est\u00e1 pr\u00e1cticamente en el saco.<\/p>\n

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9. Prueba una nueva postura<\/h2>\n

Si llev\u00e1is un tiempo juntos, probablemente habr\u00e9is encontrado algunas posturas sexuales que realmente funcionan para los dos. Es bueno que sep\u00e1is c\u00f3mo hacerlas funcionar eficazmente. Pero no dejes que lo bueno sea enemigo de lo genial. T\u00f3mate tu tiempo para probar cosas nuevas. No tienen por qu\u00e9 ser acrob\u00e1ticas: peque\u00f1as variaciones de tus antiguas favoritas pueden marcar la diferencia. Por ejemplo: la t\u00e9cnica de alineaci\u00f3n coital, o posici\u00f3n CAT, es una variaci\u00f3n sutil del misionero, pero la mayor estimulaci\u00f3n del cl\u00edtoris que produce para ella, la sensaci\u00f3n de pellizco y el movimiento de vaiv\u00e9n que te exige pueden cambiarlo todo.<\/p>\n

10. Manscape<\/h2>\n

Si tienes m\u00e1s confianza en tu pene, estar\u00e1s m\u00e1s seguro de ti mismo cuando lo manejes en el dormitorio. Una forma de hacerlo m\u00e1s grande y mejor es recortar el exceso de arbusto.<\/p>\n

11. Comparte tus fantas\u00edas<\/h2>\n

A veces olvidamos que una relaci\u00f3n duradera implica tener una pareja con la que puedas compartirlo todo. Si est\u00e1is tan unidos como para sentaros en el cuarto de ba\u00f1o con la puerta abierta, deber\u00edais sentiros c\u00f3modos compartiendo los pensamientos que os excitan. S\u00e9 sincera sobre lo que te excita y acepta todo lo que te diga. Muchas fantas\u00edas quedar\u00e1n sin cumplir, pero descubrir\u00e1s que otras acaban en tu lista de cosas por hacer. Pero que esto ocurra o no no es realmente lo importante. La cuesti\u00f3n es que t\u00fa y tu pareja descubr\u00e1is otros aspectos de vuestra sexualidad. \u00a1As\u00ed es m\u00e1s f\u00e1cil convertirse en un dios del sexo!<\/p>\n

12. Haz yoga<\/h2>\n

Un estudio indio demostr\u00f3 que los hombres que practicaban yoga pod\u00edan triplicar el tiempo que pasaban en la cama. Los investigadores concluyeron que el yoga mejoraba la fuerza central y el control de los m\u00fasculos p\u00e9lvicos, lo que a su vez prolongaba el tiempo hasta que los hombres llegaban al cl\u00edmax. Para mejorar de verdad tu vida sexual, descubre los movimientos de yoga que te dejar\u00e1n boquiabierto<\/b>.<\/a><\/p>\n

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13. Sexto<\/h2>\n

\u00bfTienes un smartphone? Entonces tienes un estudio fotogr\u00e1fico y de edici\u00f3n a tu disposici\u00f3n. \u00bfPor qu\u00e9 no utilizarlo para enviar im\u00e1genes tentadoras cuando est\u00e9is fuera? El sexting es un juego previo a distancia, durante el cual pod\u00e9is estimularos mutuamente y anticiparos a la pr\u00f3xima vez que est\u00e9is solos.<\/p>\n

14. Ver porno juntos<\/h2>\n

Una forma estupenda de satisfacer vuestras fantas\u00edas es compartir algunos de los v\u00eddeos porno que os gustan, o incluso buscar nuevos juntos. Ver los gustos del otro en el porno es una forma estupenda de aprender m\u00e1s sobre el tipo de est\u00edmulos a los que respond\u00e9is. Puede que lo que le gusta a tu pareja no sea lo tuyo, pero convi\u00e9rtelo en parte de vuestro tiempo sexy juntos y es probable que encontr\u00e9is alg\u00fan travieso punto en com\u00fan. Si el porno no es lo suyo, p\u00eddele que comparta algo de literatura er\u00f3tica que le excite, y luego leed por turnos. Otra idea es que los dos intent\u00e9is encontrar un momento travieso en directo con una milf camgirl<\/strong><\/a>, por ejemplo<\/p>\n

15. Habla con ella<\/h2>\n

Puedes decirle cualquier cosa, \u00bfverdad? As\u00ed que no seas m\u00e1s que directo, por suave que sea, sobre c\u00f3mo te gustar\u00eda que cambiaran las cosas en el dormitorio. Es mejor tener esta conversaci\u00f3n cuanto antes. \u00bfEst\u00e1 haciendo algo que no te gusta especialmente? Util\u00edzalo como punto de partida para decirle lo que te gusta. Puedes iniciar esta conversaci\u00f3n pidi\u00e9ndole que te diga qu\u00e9 le gusta del sexo que est\u00e1is teniendo y qu\u00e9 no le entusiasma. Si de verdad quieres subir la temperatura y mejorar tu vida sexual, memoriza las 13 cosas m\u00e1s sexys que puedes decirle a una mujer<\/span><\/a><\/b>.<\/p>\n

16. S\u00e9 t\u00fa mismo<\/h2>\n

Vosotros sois el otro. Si eso es lo que os funciona, estupendo. Pero eso no debe significar que os pertenezc\u00e1is el uno al otro. Si siempre est\u00e1is metidos en los asuntos del otro, las cosas pueden volverse m\u00e1s dif\u00edciles que si tuvierais algo parecido a una vida independiente. Intentad no depender el uno del otro y mantened o cultivad vuestra propia vida social. No dejes de hacer actividades que te gusten, aunque a ella no le gusten. Flirtea un poco. An\u00edmala a hacer lo mismo. Aunque seamos mon\u00f3gamos, es importante recordarnos a nosotros mismos -y al otro- que seguimos teniendo valor en el mercado sexual.<\/p>\n

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17. Reflexionar sobre tu vida sexual<\/h2>\n

Ponte delante de un espejo. En serio. Un gran espejo apoyado cerca de la cama ofrece una nueva perspectiva que mejorar\u00e1 exponencialmente tu vida sexual. Te proporciona todos los beneficios de hacer un v\u00eddeo sexual sin el riesgo de que aparezca cuando est\u00e9s haciendo una presentaci\u00f3n en PowerPoint. Adem\u00e1s, te dar\u00e1s una motivaci\u00f3n extra para mantenerte en forma.<\/p>\n

18. Si\u00e9ntete orgulloso de tu aspecto<\/h2>\n

Tener pareja puede llevar a cierta complacencia. Est\u00e1 bien estar c\u00f3modo. Pero estar demasiado c\u00f3modo puede ser el primer paso en el camino hacia la pereza. Si tu pareja y t\u00fa hab\u00e9is decidido dejarlo todo, evita lamentarlo. Ve al gimnasio, actualiza peri\u00f3dicamente tu vestuario, familiar\u00edzate con las tendencias (sin dejar de ser cl\u00e1sico) y mantente al tanto de tu aspecto personal. No s\u00f3lo aumentar\u00e1s la probabilidad de que le haga ilusi\u00f3n ir de tu brazo, sino que ella te devolver\u00e1 el favor. \u00a1Todos salimos ganando!<\/p>\n

19. T\u00f3mate unas copas<\/h2>\n

Un estudio australiano de 1.580 hombres descubri\u00f3 que los bebedores declaraban tener hasta un 30% menos de problemas en el dormitorio que los que se absten\u00edan del alcohol. Sin embargo, los investigadores se apresuraron a mencionar que las respectivas parejas de los hombres no estaban cerca para corroborar sus historias.<\/p>\n

20. Anima las cosas<\/h2>\n

Un estudio reciente de investigadores franceses descubri\u00f3 que los hombres que comen los alimentos m\u00e1s picantes tienden a tener niveles de testosterona m\u00e1s altos que los que tienen paladares m\u00e1s suaves. Los autores del estudio atribuyen los efectos estimulantes de la T en parte a la capsaicina, un compuesto previamente asociado con altos niveles de testosterona en los chiles chilenos. Los pimientos serranos muy picantes tambi\u00e9n est\u00e1n repletos de quercetina, un nutriente que aumenta los niveles de testosterona en el organismo al reducir la cantidad que, de otro modo, eliminar\u00edan los ri\u00f1ones. La capsaicina, el compuesto que hace picante a la salsa de tabasco, libera sustancias qu\u00edmicas que aumentan el ritmo card\u00edaco, reflejan signos de excitaci\u00f3n y desatan tu libido.<\/p>\n

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21. Besarse como bandidos<\/h2>\n

Todo empez\u00f3 con un beso, \u00bfverdad? Es curioso, entonces, c\u00f3mo desaparece el esbozo una vez que te has sumergido en el profundo ritmo de una relaci\u00f3n mon\u00f3gama. No pienses s\u00f3lo en ello como algo que tiene que llevar al sexo. Cuando nos besamos, nuestro cerebro responde liberando oxitocina, una sustancia qu\u00edmica que nos hace sentir bien y que nos ayuda a sentirnos conectados con nuestros amigos. Es una parte vital para permanecer juntos a largo plazo.<\/p>\n

22. Conocer el equipo<\/h2>\n

En pocas palabras: funciona con muchas cosas que no tienes. Investiga en Internet o abre un libro y recuerda qu\u00e9 partes suelen reaccionar favorablemente a qu\u00e9 est\u00edmulos. Recuerda, por ejemplo, que a algunas mujeres el contacto directo con el cl\u00edtoris les resulta demasiado intenso y que simular la zona que lo rodea o manipularlo a trav\u00e9s del capuch\u00f3n del cl\u00edtoris es una forma estupenda de empezar a evaluar su nivel de comodidad. Averigua c\u00f3mo le gusta frotar una zona de unos cinco o seis cent\u00edmetros en la vagina y en la pared anterior delantera.<\/p>\n

23. Come sand\u00eda<\/h2>\n

La sand\u00eda es una de las fuentes naturales m\u00e1s ricas en L-citrulina. Se trata de un amino\u00e1cido que puede ayudar a endurecer la erecci\u00f3n. Una vez en el organismo, se convierte en L-arginina. Esto estimula la producci\u00f3n de \u00f3xido n\u00edtrico, que aumenta el flujo sangu\u00edneo al pene. Esto fortalece tus erecciones, lo que a su vez mejora tu vida sexual.<\/p>\n

24. Dale la vuelta al gui\u00f3n, baja el ritmo<\/h2>\n

Esto no siempre es as\u00ed. Pero las mujeres suelen quejarse de que la respuesta sexual de los hombres no coincide con la suya. A nadie le gusta ser el famoso idiota. As\u00ed que olvida lo que crees saber sobre una experiencia sexual. Pero si sientes que te acercas demasiado deprisa al \u00ab\u00a0punto de no retorno\u00a0\u00bb, acost\u00fambrate a retirarte. Luego ponte encima de ella, estim\u00falala manualmente. Besa sus otras zonas er\u00f3genas o simplemente festeja hasta que las cosas se hayan calmado un poco. Utiliza esta t\u00e9cnica durante un tiempo. Puedes hacerte una mejor idea de tu propia respuesta alargando gradualmente la duraci\u00f3n del coito.<\/p>\n

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25. Ejercicio para el coito<\/h2>\n

Un estudio publicado en el Journal of the American Medical<\/em> Association descubri\u00f3 que los hombres sedentarios ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de sufrir disfunci\u00f3n er\u00e9ctil. Mientras que la Escuela de Salud P\u00fablica de Harvard tambi\u00e9n hab\u00eda descubierto que los hombres que realizaban una actividad f\u00edsica intensa durante 20-30 minutos ten\u00edan alrededor de un 50% menos de probabilidades de sufrir problemas de erecci\u00f3n que los hombres inactivos.<\/p>\n

Ahora que conoces todas las claves para ser un aut\u00e9ntico dios del sexo, no cometer\u00e1s estos 7 errores fatales<\/strong><\/span><\/a>\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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