Como demonstrar o teu afeto e pôr as paixões à prova… Sentes vontade de dar um pouco mais de atenção e carinho à tua mulher? Bem, partindo do princípio que eliminaste a palavra de quatro letras o suficiente, fá-lo. A grande maioria das mulheres precisa mesmo de ouvir as palavras “amo-te”, mas há muitas coisas que podes fazer que são quase tão eficazes.
Quer seja ajudar mais em casa ou arranjar mais espaço para os teus sogros, aqui estão as dez melhores formas de mostrar o teu amor, dizer-lhe “amo-te” e manter as tuas paixões sob controlo. E se estás à procura de mais palavras amáveis que ela irá sempre apreciar, não te esqueças das 13 coisas mais sexy que podes dizer a uma mulher.
1 – Concentra-te nela
Afasta-te do smartphone. Dá-lhe toda a tua atenção. Isto não significa apenas sentar-se no sofá a ver televisão juntos, porque assim o Netflix não chama a tua atenção para a tua parceira. Desliga a televisão, olhem um para o outro e falem um com o outro sem os aparelhos electrónicos. Dá um passeio, vai comer fora ou simplesmente relaxa no sofá e põe a conversa em dia. Não importa o que estejas a fazer, mas o facto de lhe dedicares todo o teu tempo conta para uma parte do dia.
2 – Marca lembretes
Fala a sério. Se não és o tipo de pessoa que pensa aleatoriamente em pequenas surpresas divertidas para a tua parceira e se lembra de as fazer, coloca lembretes no calendário para não te esqueceres. Claro que te retira alguma espontaneidade, mas é melhor do que não fazeres nada. Deixa que a tecnologia seja tua amiga! Identifica todas as datas específicas importantes dos próximos seis meses, bem como quatro a seis datas arbitrárias para ação. Em seguida, atribui um item acionável para cada data, como oferecer flores frescas, planear uma noite de encontro divertida ou comprar-lhe a mala que ela anda a ver há meses. Define lembretes no teu telemóvel e, quando algo aparecer, fá-lo. É fácil, não é? Ela vai perceber que estás a dizer “amo-te” através das tuas acções.
3 – Ouve realmente, sem dar conselhos, para dizer “amo-te”
Pergunta-lhe como correu o dia, ouve-a sem interrupções e valida o que ela sentiu se aconteceu alguma coisa desagradável, em vez de dar conselhos. Por exemplo, se ela disser que teve um dia mau porque o chefe antecipou um prazo inesperado, uma declaração de validação soaria mais ou menos assim: “Faz sentido que te sintas stressada. As mudanças de prazos são do piorio”. E o que é que não deves dizer? “Porque é que não te opuseste? Tens de te defender”. Embora uma resposta que dê conselhos possa parecer mais lógica para ti, às vezes precisas de estar presente apenas para ouvir e compadecer-te do teu parceiro. Esta é muitas vezes a coisa mais difícil para os homens, mas se conseguires ouvir sem problemas, vais mostrar-lhe que realmente o amas.
4 – Aprende a pedir desculpa
Isto só acontece quando cometes um erro, claro. Mas toda a gente comete erros. A chave aqui é aprenderes a fazê-lo de forma eficaz e de uma forma que demonstre o teu respeito e amor por ela. Aprender a pedir desculpas sinceras é uma óptima forma de dizer “amo-te” e ajuda muitos casais a reduzir ressentimentos e conflitos. Os elementos-chave de um bom pedido de desculpas? Expressar arrependimento, assumir a responsabilidade, fazer as pazes, mostrar remorso e pedir perdão. Acontece que algo como: “Desculpa. Sinto que fiz aquilo e que estava errado. Podes perdoar-me?” tem um grande impacto na mente da outra pessoa. É importante quando queres dizer “amo-te”…
5 – Dá, uma forma bonita de dizer “amo-te
Por vezes, tens de fazer o que ela quer. Ela quis que cortasses o cabelo, que usasses gingham ou que te livrasses dos teus ténis preferidos porque cheiravam mal? Talvez tenhas resistido porque não concordas, mas se é algo que não te diz respeito, deves deixar passar. Mostra-lhe que a amas, cedendo e deixando-a ganhar esta. Tira esses sapatos malcheirosos, compra um vestido de gingham e usa-o com um sorriso, e corta o cabelo ou faz a barba como ela quer. De qualquer forma, mostra-lhe que ela é mais importante do que tu, mantendo-te fiel a algo menos importante, desistindo graciosamente. Não deixes de ler também os 10 segredos para manter a tua mulher feliz.
6 – Ajuda-a em casa, uma óptima maneira de dizer “amo-te”
Parece óbvio, mas funciona mesmo. Às vezes, algo tão simples como levar o lixo para fora ou carregar a máquina de lavar louça depois do jantar pode enviar um sinal muito necessário de “estamos juntos nisto”. Além disso, esse não é o único benefício de participares nas tarefas domésticas. A investigação mostra que os homens que ajudam em casa relatam sexo melhor e mais frequente.
7 – Cuida da tua família para dizer “amo-te”
Os sogros não são os membros da família preferidos de toda a gente, mas mostrar-lhes alguma atenção é uma forma segura de mostrar à tua parceira como te sentes. Dedicar tempo e esforço para aprofundar as tuas relações com as pessoas que são importantes para ela é uma excelente forma de mostrar que a amas. Ela vai sentir uma sensação de segurança e consciência interior ao saber que estás na vida dela. Telefona ou envia um e-mail a alguém de quem ela gosta, ou simplesmente pergunta-lhe sobre um membro da família que sabes que é importante para ela. Por exemplo, se o aniversário da mãe dela estiver próximo, podes simplesmente perguntar: “Estás a pensar em alguma coisa especial para o aniversário da tua mãe? Ela sentir-se-á grata e amada. Uma óptima maneira de lhe dizeres “amo-te”.
8 – Deixa que ela te influencie
Uma das melhores formas de mostrar à tua companheira que a amas é deixá-la influenciar-te de vez em quando – de uma forma saudável, claro. Permitir que ela te influencie significa encontrar uma maneira de ver o ponto de vista da tua cara-metade como válido. Mesmo que aches que tens razão em alguma coisa, tenta ter a mente aberta para o lado dela. Aceitar a influência acontece quando estás aberto a ver um problema do ponto de vista da outra pessoa e és capaz de pensar em como essa pessoa se pode sentir em relação à situação. Aceitar a influência significa encontrar uma forma de dizer “sim”, “isso faz sentido” ou “nunca tinha pensado nisso dessa forma, vamos fazê-lo à tua maneira”. Ter razão é bom, mas ter um parceiro feliz é ainda melhor.
9 – Mantém-te curioso
Podes achar que sabes tudo sobre o teu parceiro, mas é provável que não saibas mesmo. Perder a curiosidade sobre o teu parceiro é uma maneira fácil de te encontrares numa relação ofensiva. Quando mergulhares nos tesouros escondidos que habitam no fundo da memória da tua parceira, ela vai sentir-se incrivelmente especial. Se estás a pensar por onde começar, uma boa maneira de mostrar curiosidade é fazer perguntas detalhadas sobre a infância dela que talvez ainda não conheças.
10 – Pergunta-lhe o que a faz sentir-se amada
Por vezes, a melhor maneira é a mais óbvia. Se não sabes que tipo de coisas fazem a tua parceira sentir-se amada, pergunta-lhe. Podes pensar que estás a fazer o melhor trabalho de sempre para transmitir amor, mas se o fazes de uma forma que a tua parceira não sente, não importa. Se és bom a enviar flores e cartões, mas a tua companheira responde bem a um jogo de tabuleiro depois do jantar, o que importa é reservar tempo para actividades partilhadas, por mais bonitas que sejam, especialmente se ela precisar de afeto físico para se sentir amada e não o tiver em quantidade suficiente. Ela saberá que estás a dizer “amo-te”.
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