Pensamos que a primavera é a estação do amor, que o verão cheira a monoï e a beijos salgados… Errado. O outono é a verdadeira estação quente – quando o desejo desperta sob as mantas, a testosterona sobe e o mistério regressa.
Em suma, prepare-se: as folhas estão a cair, não o seu sex appeal.
O mito do amor primaveril
Durante muito tempo, acreditou-se que o desejo florescia com os botões. No entanto, os estudos contradizem a lenda: não é na primavera que a libido explode, mas sim no outono. A culpa é (ou não) das nossas hormonas, que vivem o seu melhor quando os dias ficam mais curtos.
De acordo com vários estudos realizados na Noruega e na Alemanha, a testosterona atinge o seu pico anual entre setembro e novembro, tanto nos homens como nas mulheres. Esta hormona, que associamos ao desejo, à confiança e à motivação, é responsável pela energia renovada e pela atração que sentimos quando a luz se desvanece.
Alguns investigadores falam de um ” instinto de cio” herdado dos nossos antepassados mamíferos: o outono seria uma estação propícia à reprodução, pois as condições são ideais. Outros apontam para uma queda da hormona do bem-estar, a serotonina, que desencadeia uma necessidade de calor emocional para compensar. Resultado: os nossos corpos anseiam por contacto, os nossos cérebros anseiam por mimos, e tudo isto acaba muitas vezes… debaixo do edredão.
E, contrariamente ao que se pensa, não se trata apenas de uma questão de hormonas masculinas: as mulheres também sentem esta onda de desejo outonal. Vários estudos demonstraram que, em média, a libido feminina aumenta 20% nesta altura do ano. Talvez porque o outono é a altura em que nos apetece finalmente abrandar… e divertirmo-nos.
O impulso hormonal do outono
O outono é uma espécie de estação de reinício sexual. Depois dos excessos do verão e do calor que mais derruba do que excita, o corpo volta a funcionar de forma óptima. As temperaturas baixam, a pele respira, as hormonas alinham-se: o desejo torna-se mais estável, mais profundo, mais ligado.
A psicóloga americana Jena Pincott, em reportagem para o Huffington Post, explica que o outono actua como um “arranque hormonal”: a testosterona sobe, a libido acompanha, e a diminuição da luz desperta a necessidade de proximidade. É uma mistura de biologia e psicologia: quando nos falta o sol, procuramos calor noutro lugar. E nada nos aquece mais do que um corpo.
De facto, alguns sexólogos notam que os casais retomam uma atividade sexual mais regular entre outubro e dezembro. Menos distracções, mais momentos de aconchego: o tempo faz o trabalho por nós.
Quando o frio aproxima os corpos
O ar está a ficar mais frio, as noites estão a ficar mais longas e tudo se torna uma desculpa para ficarmos juntos. Investigadores da Universidade de Ciência e Tecnologia de Hong Kong demonstraram que quanto mais frio está, mais nos sentimos atraídos por filmes românticos. O nosso cérebro associa o frio físico a uma falta de calor emocional. Por isso, compensa.
E não é tudo: de acordo com outro estudo da Universidade de Yale, segurar um objeto quente (como uma chávena de chocolate) torna-nos mais generosos e emocionalmente abertos. Também sentimos os outros como mais benevolentes. É por isso que um simples “venha tomar uma chávena de chocolate quente” pode transformar-se num encontro escaldante.
Acrescente a isto a decoração: velas, xadrezes, luzes douradas, fragrâncias picantes. O outono estimula todos os sentidos. O olhar acalma-se, o olfato desperta, a pele anseia pelo contacto. A sensualidade torna-se uma arte lenta, uma subida subtil da temperatura.
A época das algemas: contrato sazonal ou verdadeiro vínculo?
Bem-vindo à época das algemas, que decorre de outubro a março.
A ideia: encontrar alguém para o manter quente durante o inverno. Um caso de amor a prazo, como partilhar um cobertor até à primavera.
Mas, ao contrário do que diz o cliché, a época do cuffing não é necessariamente um plano temporário.
De acordo com o Tinder, as conversas são 18% mais longas no inverno do que na primavera, e 46% dos utilizadores dizem que procuram uma relação séria durante este período. O ambiente é mais autêntico: menos jogos, mais profundidade. Quando está a chover lá fora, não queremos brincar ao gato e ao rato, queremos alguém com quem nos aquecermos a sério.
E depois, a proximidade física desempenha o seu papel: mimos, mantas, o cheiro da pele… Tudo isto estimula a produção de oxitocina, a hormona da ligação. Aconchegamo-nos para nos mantermos quentes, ficamos pela ligação.
O efeito mistério: quanto mais se cobre, mais se atrai
O verão mostra-se, o outono sugere. E é precisamente isso que aumenta o desejo.
Um estudo publicado na revista Perception (2008) demonstrou que os homens consideram as mulheres mais atraentes no inverno do que no verão. Porque é que os homens acham as mulheres mais atraentes no inverno do que no verão? Porque a pele esconde-se e a imaginação desperta.
Quando tudo é visível, o olho cansa-se. Quando o corpo é revelado, o cérebro é ativado. A sedução volta a ser um jogo: olhamos para as mãos que sobressaem de um casaco, a boca avermelhada pelo frio, a nuca escondida sob um cachecol. O encanto torna-se lento, abafado e cheio de mistério.
E isso é terrivelmente sexy.
A versão hygge do amor: fidelidade, a nova atitude sexy
O outono também significa o regresso do casulo. Abrandamos o ritmo, cozinhamos e acendemos velas.
Esta filosofia dinamarquesa, conhecida como ” hygge”, preconiza a felicidade simples: um xadrez, uma luz suave, alguém de quem se gosta.
Esta necessidade de aconchego alimenta uma sensualidade mais íntima. Redescobrimo-nos de uma forma diferente, sem pressões.
E a ciência confirma esta mudança: níveis de luz mais baixos favorecem a secreção de oxitocina e melatonina, reforçando a ligação e a ternura. Menos tentação, mais cumplicidade.
Resultado: à medida que o termómetro desce, a fidelidade aumenta. Já não nos apetece andar de um lado para o outro. Quer assentar, construir as coisas e desfrutar da paz e do sossego. As relações nascidas no outono têm muitas vezes esta qualidade rara: são sólidas, sinceras e feitas para durar para além da estação fria.
Uma palavra final
O outono não é uma estação fria: é um pretexto para reacender o fogo. É uma altura em que os corpos se aquecem, os olhares se suavizam e redescobrimos o prazer do tempo lento.
Se a primavera traz as flores, o outono traz as fantasias. Por isso, esqueça a tristeza e as folhas mortas: há muito mais por que se apaixonar neste outono.
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