21 december, Wereld Orgasme Dag. Een datum die wij bijzonder waarderen. Alle stoutste en meest erotische genoegens mogen immers de 7e hemel bereiken. En als we alle voordelen kennen die seks voor ons lichaam met zich meebrengt, zou het misdadig zijn om ons libido te beteugelen.
Photo Deon Black
Wereld Orgasme Dag begon in 2006. De oprichters begonnen deze speciale dag omdat zij geloven “dat een groot aantal positieve gedachten in verband met bijna-simultaan seksueel genot het energieveld van de aarde kan veranderen en bijgevolg gevaarlijke niveaus van huidige agressie en geweld kan verminderen” en dat de mens daarom dankzij het orgasme gelukkiger en dus minder gewelddadig zal zijn (wikipedia).
Eerlijk gezegd, of het werkt of niet, het maakt niet uit, ik ga niet met ze in discussie en ik ga van de dag genieten. Jij ook? Een goede beslissing! En als je bewijs wilt, ik kan een paar voordelen noemen die seks voor ons lichaam oplevert. En als het wordt onderbroken door een orgasme, kun je er net zo goed helemaal van genieten.
Je zult langer leven
Het is zelfs bewezen door vele medische specialisten, waaronder artsen gespecialiseerd in veroudering aan Harvard, dat minstens drie keer per week seks hebben de levensverwachting met minstens 10 jaar verhoogt. Dit is goed nieuws waarmee we onszelf kunnen vertellen dat we ons er niet schuldig over hoeven te voelen. Dus als iemand je ernaar vraagt, weet je wat je moet zeggen: het is voor je gezondheid.
Je verbetert je immuunsysteem
Nog steeds volgens een schema van een of twee keer per week, zal seks je lichaam helpen antilichamen aan te maken. Vooral die tegen griep en verkoudheid. Als je voortaan al je collega’s met een bloedneus ziet, heb je een mogelijk idee van hun seksleven. Nou, misschien niet, maar er is niets dat ons tegenhoudt om er om te lachen…
Het is geweldig voor je cardio
Zoals je weet kan goede seks sportief zijn. En dat is goed, want er is niets beter voor je hart. Het activeert namelijk de bloedsomloop! Bovendien wordt senioren vaak aangeraden een actief seksleven te houden om het lichaam te onderhouden. De wetenschap bewijst het door twee keer per week seks te pushen om het risico op een hartaanval te halveren. Als ik u vertel dat het goed is voor uw gezondheid … Geloof me…
Photo Mikhail Nilov
Het wondermiddel tegen migraine
Duitse neurologen van de Universiteit van Münster beweren dat seks hoofdpijn en migraine kan verlichten of verminderen. En dit lijkt logisch. De pijn komt vaak voort uit een samentrekking van de aderen. Seks zal dus helpen om de bloedcirculatie te stimuleren en de pijn te verlichten. Bovendien komt er endorfine bij vrij dat als pijnstiller werkt. Met seks zul je ook je oxytocinespiegel zien stijgen om je ongemak te helpen verminderen. En last but not least, wanneer het bloed zich concentreert in de erogene zones, vermindert het de druk van de bloedvaten in de hersenen. Het lichaam is goed gemaakt, is het niet…
Stop urine-incontinentie
Wanneer je een orgasme hebt, trekken je bekkenspieren samen door de stimulatie van de bloedstroom door de opwinding. Dit laat de spier werken die je urinegebied beïnvloedt. En hoe strakker die is, hoe minder kans op urineverlies. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen, omdat deze spier bij beiden voorkomt. Ja, heren, ook jullie hebben een perineum! En voor vrouwen draagt het ook bij aan een betere smering. Kortom, iedereen wint.
Een mooie huid
Nu geef je daar misschien niet om, omdat je denkt dat het vrouwelijker is, maar het is fijn om een mooie huid te hebben, ongeacht het geslacht. Een vrouw zal zich altijd meer aangetrokken voelen tot een man met een zachte huid dan tot een huid vol barsten of puistjes. Tenzij ze Latina is en gewend is om met drugsbaronnen uit te gaan (ja, hallo cliché, ik weet het).
Hoe dan ook, als je geneukt hebt, maak je in grote hoeveelheden oestrogeen aan (ja, er is ook oestrogeen bij mannen, dat wordt gebruikt voor de voortplanting). Daardoor krijg je een mooie huid en glanzend haar. Dit alles dankzij het zweet dat je poriën heeft gereinigd door te stromen. En voor een optimaal effect, wacht je even met douchen na de daad…
Zeg vaarwel tegen depressie
Als we seks hebben, komt er endorfine vrij dat depressie helpt bestrijden. Ze worden ook wel de gelukshormonen genoemd. En de naam is toepasselijk, want wie houdt er niet van om geknuffeld, gekust, gestreeld, gekust, begeerd, bemind, geknuffeld, …?
Photo : Altered Snaps
Je zult beter slapen
Nog een voordeel van seks en een orgasme dat je ogen terug doet rollen in je hoofd! Beter dan slaappillen of het laatste tv-programma op een culturele zender om je te laten slapen, is seks. Inderdaad, wanneer je de liefde bedrijft, verbruikt je lichaam een maximum aan energie en daalt het heel snel zodra het orgasme of het genot is bereikt. Dit heeft als voordeel dat je ontspannen achterblijft en klaar bent voor een goede nachtrust. Dus als je niet kunt slapen en hoofdpijn hebt, zijn dit twee goede redenen om seks te hebben.
Het orgasme heeft een “dieet” effect
Zoals we hierboven al zeiden, is seks een echte sport, vooral als je een orgasme bereikt. Reken dan tussen de 75 en 100 verbrande calorieën voor 30 minuten seksuele activiteit. Goede verhouding. Anders kun je altijd even lang dansen voor 129 calorieën. Het testosteron dat wordt afgescheiden bij seksuele opwinding bevordert gezond spier- en botweefsel. Maar hey … Het is aan jou welk argument je liever aan bobonnne geeft.
Intelligentie verkrijgen
Nee, het is geen grap. Veel recente studies hebben aangetoond dat seks de prestaties van de hersenen verbetert en ervoor zorgt dat er nieuwe neuronen worden aangemaakt in de hippocampus, waar langetermijnherinneringen worden gevormd. Je verbetert dus niet alleen je geheugen, maar je hersenen werken ook beter en sneller. Maar dat je slimmer bent betekent niet dat je meer zin hebt in seks. Zo werkt het niet.
Strijd tegen prostaatkanker
Hoe meer je ejaculeert, hoe meer je het risico op prostaatkanker vermindert, of het nu totaal of gelokaliseerd is. Bedankt orgasme van mijn hart.
Verminder uw stress
Zoals ik hierboven heb uitgelegd voor de slaap, scheiden we veel verschillende hormonen af die ons laten ontspannen. En een goede coïtus laat toe de productie van cortisol, het beroemde stresshormoon, sterk te verminderen. Dit werkt ook voor de bloeddruk. Dus als je een hoge bloeddruk hebt, veel plezier!
Nu weet je waarom ik World Orgasm Day zo waardeer. Omdat ik geef om mijn gezondheid en die van jou. En als je tegelijkertijd kunt genieten, waarom zou je dan nee zeggen?
“XLoveCam is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de blog die beweerd wordt geschreven te zijn door een externe partij.”
