Als het gaat om open relaties, BDSM en transidentiteit is niemand onverschillig. Op zoek naar vrijheid verkennen ze vaak deze praktijken om uitdrukking te geven aan verlangens die in overeenstemming zijn met hun genderidentiteit. Door over deze praktijken te communiceren, kunnen we beter begrijpen hoe deze relaties het gevoel van eigenwaarde, communicatie en zelferkenning versterken. In de volgende regels geven we je meer details over open relaties, BDSM en trans-perspectieven op de verkenning van seksualiteit.
Open relaties in een transcontext
Bij open relaties neemt een koppel de beslissing om seks te hebben met andere mensen. Het is een manier voor koppels om andere aspecten van hun seksualiteit te verkennen. Maar niet alles is toegestaan in een open relatie. Vreemdgaan of ontrouw komt voor wanneer de dingen verder gaan dan wat het koppel heeft afgesproken. Het is belangrijk om alle aspecten van de relatie altijd te bespreken en opnieuw te beoordelen. Het sleutelwoord in open relaties is compassie, dat is het geluk dat je voelt als je getuige bent van de vreugde of het geluk van je partner met een persoon of wat die persoon jou heeft gebracht.
Voor transpersonen zijn open relaties ontsnappingsroutes die hen in staat stellen seks te hebben buiten hun primaire relaties. Sommige stellen doen deze ervaringen samen, terwijl anderen ervoor kiezen om apart ervaringen op te doen met andere mensen. Volgens sommige overtuigingen die geworteld zijn in onze cultuur, doen koppels die open relaties aangaan dat omdat ze iets missen. Integendeel, omdat ze een sterk verlangen naar ontdekking hebben, besluiten veel mensen hun relaties open te stellen om een toch al buitengewone band te intensiveren.
BDSM en transidentiteit
BDSM gaat gepaard met machtsverhoudingen, pijnervaringen en een verscheidenheid aan spelletjes, en vormt tegelijk een praktijk, een vorm van therapie en soms zelfs een tijdverdrijf. Het is belangrijk om je behoeften precies met je partner te delen, ongeacht het type relatie. Ga er niet van uit dat je partner jouw verwachtingen deelt. Neem de tijd om jullie wensen en verwachtingen te bespreken en om samen te bepalen of deze praktijk overeenkomt met jullie beider wensen.
Leg jullie visie uit en aarzel niet om jullie verwachtingen te definiëren, een soort impliciet contract dat de grenzen en doelstellingen van elke partij vastlegt. Zodra deze verwachtingen aan beide kanten zijn verduidelijkt, kunnen de twee partners de fundamenten van hun relatie en hun manier van werken uitwerken.
Veilige ruimtes creëren voor seksuele exploratie
Het creëren van veilige ruimtes voor seksuele exploratie is essentieel. Het stelt mensen in staat om zichzelf te uiten zonder angst voor oordeel of discriminatie. Voor mensen die in het verleden zijn gemarginaliseerd of gediscrimineerd, bieden deze veilige ruimten een gevoel van verbondenheid met een gemeenschap. In een wereld waar stigmatisering, microagressie en andere vormen van vooroordelen blijven bestaan, is het noodzakelijk om deze ruimtes te creëren.
Volgens recent onderzoek gerapporteerd door medecinesciences.org, zegt 87% van de mensen in de LGBTQI+ gemeenschap dat ze te maken hebben gehad met transfobe aanvallen, beledigingen, starende blikken of bedreigingen in de openbare ruimte. Dit cijfer laat de constante dreiging zien die uitgaat van het feit dat je gezien, gezien of gekend wordt als transpersoon.
Geestelijke gezondheid en welzijn
Er is veel onderzoek gedaan naar de correlatie tussen transidentiteit, depressie en angststoornissen. Volgens Budge et al. (2013) vertoonden 51,4% van de transgendervrouwen en 48,3% van de transgendermannen significante diagnostische criteria voor depressie, van de 351 transgenderpersonen die werden onderzocht op symptomen van depressie en angststoornissen. Wat betreft significante symptomen van angststoornissen vertoonde 40,4% van de transgendervrouwen en 47,5% van de transgendermannen tekenen.
Deze alarmerende cijfers laten zien dat transgenders een hoger percentage depressies en angststoornissen hebben. Voor jezelf zorgen als je je negatief voelt over je genderidentiteit en fysieke verschijning is het eerste wat je moet doen. Er zijn een aantal technieken om met stress en angst om te gaan:
- Doe activiteiten waardoor je je goed voelt en waardoor je je beter voelt over je lichaam;
- Er zijn gespreksgroepen, vooral in de LGBTQIA+ gemeenschap. Je kunt contact met ze opnemen en ze zullen naar je kunnen luisteren zonder te oordelen;
- je kunt ook een transgenderpersoon benaderen die open en beschikbaar is om je te begeleiden, als je een kleine groep in vertrouwen wilt nemen;
- gebruik maken van de diensten van een gespecialiseerde therapeut. Het is ideaal om begeleid te worden door een gezondheidsprofessional, omdat dit je zal helpen concrete oplossingen te vinden om je beter te voelen over je lichaam.
Als je iemand vindt op wie je volledig kunt vertrouwen, krijg je weer zelfvertrouwen.
Communicatie en onderhandeling
Het stellen van duidelijke grenzen en verwachtingen is een essentieel onderdeel van elke relatie. Effectieve communicatie speelt een cruciale rol en stelt partners in staat om hun behoeften, verlangens en grenzen duidelijk kenbaar te maken. Zonder goede communicatie kunnen misverstanden ontstaan. Dit kan leiden tot ongemak, emotioneel leed en zelfs schade.
Het stimuleren van een open en eerlijke dialoog tussen partners is een van de basisprincipes van het stellen van grenzen. Onderhandelen is de kunst om een oplossing te vinden waar zowel de een als de ander baat bij heeft. Er zouden geen winnaars of verliezers moeten zijn bij optimale onderhandelingen. In een open relatie moet je ervoor zorgen dat je op dezelfde golflengte zit. Zo voorkom je dat een van jullie zich gebruikt of verraden voelt.
Maatschappelijke en culturele perspectieven
Transgenders worden gediscrimineerd en mensen die openlijk voor hun identiteit uitkomen, lopen meer kans om te worden lastiggevallen. Transpersonen geven op verschillende manieren uiting aan hun seksuele identiteit. Ze kunnen hun toevlucht nemen tot operaties en hormoonbehandelingen om hun lichamelijke veranderingen permanenter te maken. Dit kan echter jaren duren en resulteert niet altijd in een volledige seksuele bekering. Het is belangrijk om op te merken dat transpersonen te maken hebben met transfobie en discriminatie vanwege hun genderidentiteit, en niet noodzakelijkerwijs vanwege hun seksuele geaardheid.
Transgenders kunnen heteroseksueel, homoseksueel of biseksueel zijn. Het is ieders verantwoordelijkheid om een effectief beleid te voeren om LHBT-discriminatie tegen te gaan en om het bewustzijn over deze kwestie te vergroten, zodat de sociale integratie van deze minderheid wordt vergemakkelijkt. Het voortduren van discriminatie is ondraaglijk in de huidige maatschappij. Vroegtijdige herkenning van discriminatie moet ons in staat stellen deze effectiever te bestrijden.
