21 dicembre, Giornata mondiale dell’orgasmo. Una data che apprezziamo particolarmente. In effetti, tutti i piaceri più cattivi ed erotici sono autorizzati a raggiungere il settimo cielo. E quando conosciamo tutti i benefici che il sesso apporta al nostro corpicino, sarebbe criminale frenare la nostra libido.
Photo Deon Black
La Giornata mondiale dell’orgasmo è nata nel 2006. I fondatori hanno dato vita a questa giornata speciale perché credono “che un elevato numero di pensieri positivi legati al piacere sessuale quasi simultaneo possa modificare il campo energetico della Terra e di conseguenza ridurre i pericolosi livelli di aggressività e violenza attuali” e che quindi, grazie all’orgasmo, gli esseri umani saranno più felici e quindi meno violenti (wikipedia).
Sinceramente, che funzioni o meno, non importa, non ho intenzione di discutere con loro e mi godrò la giornata. Anche voi? Una buona decisione! E se volete una prova, posso citare alcuni benefici che il sesso apporta al nostro corpo. E se è costellato da un orgasmo, tanto vale goderselo fino in fondo.
Vivrete più a lungo
Infatti, è stato dimostrato da molti medici specialisti, compresi quelli specializzati in invecchiamento di Harvard, che fare sesso almeno tre volte alla settimana aumenta l’aspettativa di vita di almeno 10 anni. Questa è una buona notizia che ci permette di dire a noi stessi che non dobbiamo sentirci in colpa per farlo. Quindi ora, se qualcuno ve lo chiede, sapete cosa rispondere: è per la vostra salute.
Migliora il sistema immunitario
Sempre con un programma di una o due volte alla settimana, il sesso aiuterà il vostro corpo a produrre anticorpi. Soprattutto quelli che combattono l’influenza e il raffreddore comune. D’ora in poi, quando vedrete tutti i vostri colleghi con il naso sanguinante, avrete una potenziale idea della loro vita sessuale. Beh, forse no, ma nulla ci impedisce di riderci sopra…
È ottimo per il cardio
Come sapete, il buon sesso può essere sportivo. E questo è un bene perché non c’è niente di meglio per il cuore. Infatti, attiva la circolazione sanguigna! Inoltre, agli anziani viene spesso consigliato di mantenere una vita sessuale attiva per preservare il corpo. La scienza lo dimostra: fare sesso due volte alla settimana riduce della metà il rischio di avere un infarto. Quando vi dico che fa bene alla salute… credetemi…
Photo Mikhail Nilov
La cura miracolosa per l’emicrania
I neurologi tedeschi dell’Università di Münster sostengono che il sesso può alleviare o ridurre il mal di testa e l’emicrania. E questo sembra logico. Il dolore spesso deriva da una contrazione delle vene. Il sesso aiuta quindi a stimolare la circolazione sanguigna e ad alleviare il dolore. Inoltre, rilascia endorfine che agiscono come antidolorifici. Con il sesso, inoltre, i livelli di ossitocina aumentano e contribuiscono a ridurre il disagio. Infine, quando il sangue si concentra nelle zone erogene, riduce la pressione dei vasi sanguigni del cervello. Il corpo è ben fatto, non è vero?
Stop all’incontinenza urinaria
Quando si ha un orgasmo, i muscoli pelvici si contraggono a causa della stimolazione del flusso sanguigno dovuta all’eccitazione. Questo fa lavorare il muscolo che interessa l’area urinaria. Più è tonico, meno è probabile che si verifichino perdite. Questo vale sia per gli uomini che per le donne, poiché questo muscolo è comune a entrambi. Sì, signori, anche voi avete un perineo! E per le donne, contribuisce anche a una migliore lubrificazione. In breve, tutti vincono.
Una pelle bellissima
Ora, forse a voi non interessa, pensando che sia più femminile, ma è bello avere una bella pelle, indipendentemente dal sesso. Una donna sarà sempre più attratta da un uomo con la pelle morbida che da una pelle piena di screpolature o brufoli. A meno che non sia latina e abituata a frequentare i signori della droga (sì, ciao cliché, lo so).
In ogni caso, quando si scopa, si producono estrogeni (sì, anche negli uomini esistono gli estrogeni, che servono per la riproduzione) in grandi quantità. Di conseguenza, ci si ritrova con una bella pelle e capelli lucenti. Tutto questo grazie al sudore che ha pulito i pori scorrendo. E per un effetto ottimale, aspettate un po’ prima di fare la doccia dopo l’atto…
Dite addio alla depressione
Quando facciamo sesso, rilasciamo endorfine che aiutano a combattere la depressione. Sono anche chiamate ormoni della felicità. E il nome è appropriato perché a chi non piace essere coccolato, baciato, accarezzato, baciato, desiderato, amato, coccolato, …?
Photo : Altered Snaps
Dormirete meglio
L’ennesimo beneficio del sesso e dell’orgasmo che ti fa rovesciare gli occhi in testa! Meglio dei sonniferi o dell’ultimo programma televisivo su un canale culturale per farvi dormire, il sesso. Infatti, quando si fa l’amore, il corpo spende un massimo di energia e si abbassa molto rapidamente una volta raggiunto l’orgasmo o il piacere. Questo ha il vantaggio di lasciarvi rilassati e pronti per una buona notte di sonno. Quindi, se non riuscite a dormire e avete mal di testa, questi sono due buoni motivi per fare sesso.
L’orgasmo ha un effetto “dietetico
Come abbiamo detto sopra, il sesso è un vero e proprio sport, soprattutto se si raggiunge l’orgasmo. Contate quindi tra le 75 e le 100 calorie bruciate per 30 minuti di attività sessuale. Una buona razione. Altrimenti potete sempre ballare per la stessa quantità di tempo per 129 calorie. Il testosterone che viene secreto con l’eccitazione sessuale favorisce la salute del tessuto muscolare e osseo. Ma ehi… Sta a voi decidere quale argomento preferite dare a bobonnne.
Acquisire intelligenza
No, non è uno scherzo. Molti studi recenti hanno dimostrato che il sesso migliora le prestazioni del cervello e provoca la formazione di nuovi neuroni nell’ippocampo, dove si formano i ricordi a lungo termine. Quindi non solo si migliora la memoria, ma il cervello funziona meglio e più velocemente. Tuttavia, il fatto che siate più intelligenti non significa che avrete più voglia di fare sesso. Non funziona così.
Lotta contro il cancro alla prostata
Più si eiacula, più si riduce il rischio di cancro alla prostata, sia totale che localizzato. Grazie orgasmo del mio cuore.
Ridurre lo stress
Come ho spiegato sopra per il sonno, secerniamo diversi ormoni che ci permettono di rilassarci. E un buon coito permette di ridurre fortemente la produzione di cortisolo, il famoso ormone dello stress. Questo funziona anche per la pressione sanguigna. Quindi, se avete la pressione alta, divertitevi!
Ora sapete perché tengo così tanto alla Giornata Mondiale dell’Orgasmo. Perché tengo alla mia salute e alla vostra. E se si può godere allo stesso tempo, perché dire di no?
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