Signori, e se la prossima argomentazione per convincere il vostro partner a fare le coccole fosse scientifica? Sì, per quanto possa sembrare sorprendente, la vostra libido potrebbe diventare il vostro migliore alleato contro alcuni tipi di cancro e persino migliorare la vostra salute generale. Siete pronti a unire gli affari al piacere?
Quando vi dicono che il sesso fa bene alla salute… Forse state finalmente ascoltando! E non solo fa bene alla salute, ma anche al morale e alle relazioni personali e (soprattutto) intime. Ecco tutto quello che dovete sapere sul sesso per vivere (forse) più a lungo.
Quante volte al mese si può ridurre il rischio di cancro?
Dimenticate le solite scuse. Ecco un ottimo motivo per fare sesso più spesso: la vostra salute! Secondo uno studio pubblicato sul prestigioso Journal of the American Medical Association, un’attività sessuale regolare è associata a una significativa riduzione del rischio di cancro alla prostata.
Il numero magico?
Eiaculare almeno 21 volte al mese potrebbe ridurre il rischio di cancro alla prostata del 31% rispetto a chi ha solo 4-7 rapporti mensili. Sì, signori, avete letto bene: la vostra salute dipende anche da quanto spesso fate sesso!
Come funziona esattamente?
Gli scienziati ipotizzano che l’eiaculazione regolare elimini efficacemente le sostanze potenzialmente cancerogene accumulate nella prostata. In altre parole, più ci si prende cura del proprio piacere, più ci si prende cura della propria salute. Un argomento convincente per pianificare i piccoli momenti di intimità, non credete?
E non preoccupatevi, le donne non saranno da meno! Un altro studio pubblicato su Breast Cancer Research dimostra che un’attività sessuale regolare contribuisce a ridurre il rischio di cancro al seno nelle donne, grazie soprattutto al rilascio di ossitocina, il famoso ormone della felicità.
Come continuiamo a ripetere, il sesso fa bene a tutto! E ora avete degli argomenti convincenti per convincere la signora. Ma, per sicurezza, ve ne fornirò altri.
10 motivi sani per fare sesso regolarmente
1. Rafforza il sistema immunitario!
Fare l’amore stimola la produzione di anticorpi essenziali per combattere le infezioni. Il vostro letto, il vostro nuovo vaccino? Perché no!
Ecco un consiglio pratico: per massimizzare questo effetto, programmate regolarmente delle ” sedute di salute ” spontanee con il vostro partner.
2. Ridurre lo stress e l’ansia
Un momento di sesso spinto rilascia endorfine, gli antidepressivi della natura. Niente più stress, solo piacere e relax assoluto!
3. Migliorare la qualità del sonno
Non riuscite a dormire? Un po’ di coccole prima di andare a letto aumentano la prolattina, l’ormone magico che aiuta ad addormentarsi.
4. Rafforzare il cuore
Il sesso regolare è un’eccellente attività fisica per il cuore. La vostra camera da letto diventa una palestra senza abbonamento!
Un piccolo consiglio pratico (di nuovo): fate regolarmente degli “allenamenti notturni” per mantenere il vostro cuore in ottima forma. Il cardio è importante.
5. Combattere la depressione
Aumentate naturalmente i livelli di serotonina e dopamina con le coccole regolari. Il risultato? Siete più felici, semplicemente.
6. Conservare la giovinezza
Sì, fare l’amore regolarmente stimola la circolazione sanguigna e ossigena la pelle: un vero cocktail di giovinezza.
7. Ridurre il dolore
Il sesso agisce come un antidolorifico naturale. Niente più dolori quotidiani, grazie agli ormoni antidolorifici rilasciati durante l’atto amoroso. E dovete sapere che fa bene anche contro… l’emicrania! Grazie all’attivazione della circolazione sanguigna, fa passare il mal di testa. Ve lo dico qui.
8. Aumenta l’aspettativa di vita
Gli studi lo dimostrano: una vita sessuale appagante aumenta notevolmente l’aspettativa di vita. Una vera e propria fonte di giovinezza nel vostro letto! Se questo argomento non è sufficiente da solo, non lo è nient’altro!
9. Rafforzare i legami affettivi
Fare regolarmente l’amore aumenta la complicità, il senso di sicurezza e il legame emotivo con il partner. Inoltre, per far durare i sentimenti, abbiamo bisogno del contatto e del tatto. Fare l’amore (e non intendo farlo meccanicamente) è importante per la solidità di una coppia.
10. Migliorare l’autostima
Essere desiderati e soddisfare il partner migliora notevolmente la fiducia in se stessi, un circolo virtuoso per il benessere generale.
Ora che avete tutte le informazioni “tecniche”, risponderò alle domande che sento più spesso. Ho messo insieme una piccola FAQ per voi. Sì, non c’è modo di fermarmi.
FAQ con le domande più frequenti
-
I preliminari contano come parte delle 21 volte al mese?
Assolutamente sì, ma solo se la sessione si conclude con l’eiaculazione. Il piacere conta sempre doppio!
-
Il sesso mattutino è meglio per la salute?
Sì, perché aumenta il metabolismo per tutta la giornata. Ma nulla vieta di variare i vostri piaceri in qualsiasi momento!
-
È assolutamente necessario raggiungere l’orgasmo per trarne beneficio?
Idealmente sì, ma anche se non lo si raggiunge, i benefici dell’intimità e del relax rimangono. Siete sicuri?
-
Una sessione sportiva può sostituire il sesso in termini di benefici?
Lo sport è ottimo per la salute, ma solo il sesso combina esercizio fisico, rilassamento emotivo e complicità intima. Quindi perché scegliere?
-
Il sesso deve essere regolare per essere benefico?
Più è regolare, meglio è! Ma anche i momenti occasionali offrono notevoli benefici, quindi niente pressioni!
-
Fare l’amore può aiutare a perdere peso?
Sì, una coccola birichina fa bruciare circa 100 calorie per mezz’ora. Quindi avete un’ottima scusa per prolungare il piacere!
L’ultima parola
Signori, ora avete una moltitudine di ragioni inconfutabili per invitare la vostra partner a condividere più spesso questi momenti di piacere. A beneficiarne non sarà solo la vostra relazione, ma anche la vostra salute! Quindi, la prossima volta che vi dicono che siete stanchi o avete mal di testa, ricordate alla vostra metà, con il vostro miglior sorriso malizioso, che è tutto per una buona causa: vivere a lungo, felici e in salute!
XLoveCam non è responsabile del contenuto del blog, che si dichiara scritto da un soggetto esterno.
