Il problema più grande di una relazione non sono i figli o la mancanza di sesso, e nemmeno la famosa “mancanza di comunicazione”. Tutto si riduce a un unico problema: la mancanza di tempo. Ecco quindi i segreti delle migliori relazioni, per trarre ispirazione.
La fascia d’età tra i 40 e i 45 anni è quella con la più alta percentuale di divorzi in Francia. Per evitare di entrare a far parte della loro schiera, la cosa migliore da fare a partire dai 40 anni, se non prima, è creare dei rituali giornalieri o settimanali (indipendentemente dai bambini e da altre distrazioni) per garantire che tu e il tuo partner trascorriate del tempo insieme. Scopri i segreti delle migliori relazioni per aiutarti a migliorare la tua.
Pianifica il tuo tempo insieme
Prendiamo l’esempio di Nicolas, che era sull’orlo del divorzio. Troppo impegnato a lanciare la sua azienda di ingegneria, aveva completamente trascurato sua moglie Anne. Seguendo l’esempio di una persona che aveva trovato il tempo per sua moglie, Nicolas ha prenotato una babysitter ogni mercoledì sera per un anno intero. “Ha letteralmente salvato il mio matrimonio”, dice. Dieci anni dopo, senza figli a casa, lui e Anne si ritrovano ancora il mercoledì sera.
Ecco altri modi per passare del tempo insieme.
1 – Andarein bicicletta insieme
Le coppie che praticano uno sport insieme riducono lo stress e si sentono più vicine nel loro rapporto. Più è eccitante, meglio è: “La scarica di adrenalina verrà convogliata nella vostra relazione”
2 – Viaggiare nel tempo
Tira fuori l’album di foto o i filmini… quelli di quando eri più giovane, più toccante e più attraente.
3 – Stimola il tuo intelletto
Il tuo cervello ha bisogno di essere stimolato. Prova a fare giardinaggio, segui un corso, partecipa a una conferenza o suona uno strumento musicale insieme. Condividere il proprio entusiasmo aumenterà il vostro legame.
Risolvi i problemi
Prima di chiedere il divorzio, osserva le altre coppie. Due terzi delle coppie infelici che sono rimaste sposate erano felici cinque anni dopo. Avevano risolto alcuni dei problemi più difficili che una coppia possa affrontare, come l’alcolismo, l’infedeltà, le estreme difficoltà finanziarie e le malattie gravi. La loro strategia? Un mix di impegno ostinato, disponibilità a lavorare insieme sui problemi e una sana riduzione delle aspettative. Il vantaggio aggiunto? Hanno evitato lo stress finanziario ed emotivo del divorzio, che può essere significativo se si hanno figli o meno.
Se vuoi dare una seconda possibilità al tuo matrimonio, individua innanzitutto le cause della tua infelicità. C’è un problema serio, come l’infedeltà o l’alcolismo? Noia o distanza emotiva? Oppure uno stress esterno: il lavoro, le esigenze dei figli o le pressioni finanziarie? Poi utilizza uno di questi strumenti per guarire.
1 – Sii paziente
Con il tempo le situazioni lavorative migliorano, i figli crescono e diventano meno esigenti e tu puoi sviluppare nuove prospettive.
2 – Lavora sul tuo matrimonio
Rivolgiti a un consulente matrimoniale, fatti consigliare da amici e libri e prenditi del tempo per divertirti insieme.
3 – Fai domande aperte
“Perché sei arrabbiato? Sono in ritardo di 10 minuti” In questo modo, l’altra persona dice quello che deve dire o si calma.
4 – Incoraggiamento sottile
Ascolta e dì “OK” e “sì” mentre lei/lui parla. È quello che dice l’altra persona che devi ascoltare. In questo modo la persona diventa più comprensiva nei confronti della tua posizione. Quando la sua rabbia sarà passata, potrai affrontare il vero problema con calma. Uno dei segreti delle migliori relazioni…
5 – Concentrati sulla tua felicità
Sii sociale (unisciti a un club del libro, a un coro o a una lega di tennis, oppure fai volontariato presso la banca alimentare locale), oppure segui la tua felicità personale (prendi lezioni di piano, impara il bricolage, qualsiasi cosa!). I problemi coniugali potrebbero non scomparire, ma avere una fonte di gioia personale ti permette di costruire una vita felice, a prescindere da tutto.
Ricrea il romanticismo
La scorciatoia per ottenere la devozione di una donna: le sorprese. Regalale un gesto stravagante che la coccoli. Il segreto è fare qualcosa che richieda riflessione e impegno e che sia giusto per lei. Se lei pensa che stai solo cercando di portarla a letto, il tuo piano si ritorcerà contro di lei. Ecco alcune sorprese sexy che la faranno sentire una regina nel tuo mondo.
1 – ” Vieni a rilassarti”
Accendi qualche candela e riempi una vasca da bagno con acqua calda poco prima che lei arrivi a casa. Arricchisci il bagno con oli profumati, cetriolo o banana e vaniglia. Accompagnarla nella vasca e aiutarla a spogliarsi può essere sufficiente per farle venire in mente un bagno birichino.
2 – Una cena romantica in camera da letto
Offrile un picnic in camera da letto invece di una coperta sul pavimento o sul letto. Apri una bottiglia di vino (il bianco o lo champagne hanno meno probabilità di macchiarsi rispetto al rosso) e offri degli antipasti come sushi, dim sum o semplicemente della pizza fatta in casa.
3 – Prepara il letto
Fai attenzione ai colori della stanza e scegli un nuovo set di lenzuola con un numero di fili di almeno 300 in cotone turco o egiziano. Poi prepara il letto con queste lenzuola. Attendi il risultato.
4 – Vesti la
Prima della prossima festa, fai una piccola inversione di ruoli e tira fuori i vestiti con cui vorresti vederla più tardi. Dille che ti ricordi quanto era bella l’ultima volta che ha indossato questa maglietta ad un concerto (vestito / camicetta / … ) (punti extra se la ricordi bene). In questo modo dimostri di prestare attenzione al suo aspetto e di notare quando è particolarmente sexy. La maggior parte degli uomini non è brava in questo, quindi ti darà una marcia in più rispetto agli altri ragazzi.
Ora conosci i segreti delle migliori relazioni. Ora non ti resta che metterli in pratica. Sei pronto?
