Oggi molte donne soffrono di disturbi come l’anorgasmia e la disorgasmia. Per ricordare che l’anorgasmia è l’assenza di orgasmo durante il rapporto sessuale, mentre la disorgasmia è la difficoltà di raggiungere l’orgasmo o il dolore provato al momento o subito dopo l’orgasmo. La Giornata mondiale dell’orgasmo è stata istituita per sensibilizzare l’opinione pubblica su questi problemi e per intraprendere azioni significative per cambiare le percezioni. L’obiettivo principale della giornata è quello di sensibilizzare gli uomini su questi problemi, che influenzano la vita matrimoniale di molte donne in tutto il mondo. Quali sono le caratteristiche principali della Giornata mondiale dell’orgasmo? Quali sono i benefici per la salute di questo culmine del piacere sessuale? Come si raggiunge l’orgasmo? Nelle righe che seguono rispondiamo a queste domande.
Presentazione della Giornata mondiale dell’orgasmo
Iniziata dall’associazione Global Orgasm for Peace, la Giornata mondiale dell’orgasmo si celebra ogni anno il 31 luglio. È stata indetta da due pacifisti americani, Donna Sheehan e Paul Reffell, il 22 dicembre 2006. Il loro ragionamento per l’istituzione della giornata è chiaro: “un elevato numero di pensieri positivi legati al piacere sessuale quasi simultaneo può alterare il campo energetico terrestre e, di conseguenza, ridurre i pericolosi livelli odierni di aggressività e violenza”.
In altre parole, il culmine del piacere sperimentato durante il rapporto sessuale può portare gli esseri umani a essere più felici e quindi meno violenti. Possiamo quindi dedurre che la Giornata mondiale dell’orgasmo ha lo scopo di unire i corpi per la pace nel mondo, oltre a essere un’occasione per rompere il silenzio e parlare di sesso senza tabù.
Celebrazione della Giornata mondiale dell’orgasmo
Mercoledì 31 luglio, Giornata nazionale dell’orgasmo, le nostre modelle vi offrono 24 ore di eccezionale TOPLESS, a partire dalle ore 00.00. È il momento di partecipare a questo imperdibile evento estivo sul sito. Per 24 ore ininterrotte, le modelle sfoggeranno il loro TOPLESS. L’unico motto sarà: DIVERTIMENTO!
Non mancate. L’evento inizia alle ore 00:00 di mercoledì e dura fino alle ore 00:00 di giovedì. Cogliete l’occasione per scoprire le 471 modelle iscritte all’evento e che intendono partecipare. Cliccate qui per maggiori informazioni e per partecipare.
Celebrare la Giornata Mondiale dell’Orgasmo può essere molto positivo per voi. Che siate sole o abbiate un partner, potete avere un impatto significativo su questa giornata. Per farlo, iniziate a creare un’atmosfera rilassante. Utilizzate candele, incenso o oli essenziali. Poi mettete su una playlist di musica soft e sensuale per creare l’atmosfera. Poi, se siete da soli, potete decidere di scoprire il vostro corpo e scoprire cosa vi dà piacere. Questo può includere l’uso di tecniche di masturbazione o di giocattoli sessuali. Impegnatevi in attività di rilassamento come la meditazione o lo yoga. Questo vi aiuterà a rilassarvi e a entrare in contatto con il vostro corpo.
Se avete una relazione, parlate apertamente con il vostro partner di ciò che vorreste esplorare insieme. Provate poi giochi erotici o massaggi sensuali. Questo aumenterà l’intimitàe il piacere. Durante questi momenti di puro piacere, prendetevi del tempo per connettervi emotivamente e fisicamente. Soprattutto, durante l’orgasmo dovrete concentrarvi su pensieri positivi e intenzioni di pace nel mondo. A tal fine, si possono fare delle meditazioni che combinano il rilassamento e la visualizzazione della pace.
Approfittate di questa giornata anche per saperne di più sulla sessualità positiva, sugli orgasmi e sul benessere sessuale. Potete farlo attraverso libri, podcast o documentari. Infine, potete partecipare a eventi online come workshop sulla sessualità, sessioni di meditazione o discussioni sulla pace nel mondo. Se possibile, condividete i vostri pensieri e le vostre esperienze sui social media per incoraggiare gli altri a celebrare la Giornata mondiale dell’orgasmo in modo positivo.
3 cose da sapere sull’orgasmo
La Giornata mondiale dell’orgasmo è un’occasione per parlare di sesso senza filtri. Per riconnettersi al piacere del sesso, ecco 3 cose da sapere sull’orgasmo.
Anorgasmia e disorgasmia
L’anorgasmia è un disturbo che si manifesta con l’incapacità di raggiungere l’orgasmo. Nel 2014 sono state intervistate 1.000 donne francesi e, secondo i risultati dell’indagine condotta dall’Ifop, il 10% delle donne in coppia non ha avuto un orgasmo per più di un anno, mentre il 7% delle donne non ha mai avuto un orgasmo. Ansia, depressione, problemi relazionali, difficoltà di concentrazione e paura di lasciarsi trasportare sono alcune delle cause dell’anorgasmia. Se soffrite di questo disturbo, consultate un sessuologo o un terapista sessuale.
Se avete difficoltà a raggiungere o provare l’orgasmo, probabilmente soffrite di disorgasmia. Si manifesta sotto forma di crampi al bacino, all’addome o ai glutei. Il dolore può durare da pochi minuti a diverse ore. La disorgasmia è molto spesso il risultato di un disturbo meccanico.
La penetrazione non è sempre sufficiente per raggiungere l’orgasmo.
Uno studio sulla sessualità femminile ha rivelato che la metà delle donne raggiunge l’orgasmo solo attraverso la penetrazione vaginale. Un altro 30% raggiunge l’orgasmo esclusivamente attraverso la stimolazione del clitoride e il 19% durante il rapporto sessuale, con la stimolazione manuale del clitoride.
L’orgasmo è talvolta doloroso.
Sebbene l’orgasmo sia una fonte di piacere, a volte può essere doloroso. Per alcune donne, avere un orgasmo è sinonimo di dolore. Questo dolore può essere legato a un disturbo sessuale.
Consigli per raggiungere l’orgasmo
Per raggiungere l’orgasmo, gli specialisti consigliano di conoscere bene il proprio corpo. Non si tratta solo di guardarlo attraverso uno specchio, ma di toccarlo, massaggiarlo per risvegliare le sensazioni. Secondo la specialista Trinidad Forttes, è l’autoesplorazione che favorisce la conoscenza di sé e aumenta il desiderio sessuale.
È anche importante usare lubrificanti durante il rapporto sessuale. Questo porterà a sensazioni più varie e, di conseguenza, a un piacere più intenso. Dovrete anche comunicare con il vostro partner senza filtri, perché l’orgasmo è un processo a due vie. Ditegli cosa volete, cosa vi fa vibrare. Inoltre, si può decidere di utilizzare dei gadget sessuali. Questi possono essere utilizzati per aumentare l’eccitazione e raggiungere l’orgasmo. Come promemoria, i gadget sessuali possono essere usati da soli o con un partner. Alcuni vibrano, altri massaggiano e così via. Si dice che alcuni gadget sessuali siano in grado di far raggiungere l’orgasmo in cinque secondi.
Infine, assicuratevi di alternare diverse posizioni sessuali. Qualunque siano le vostre preferenze, cambiamenti regolari di questo tipo vi porteranno all’estasi. Dal missionario alla pecorina, esplorate senza limiti. Soprattutto, lasciate che l’orgasmo arrivi naturalmente. Se vi sforzate troppo di raggiungerlo, rischiate di perdere i momenti più gustosi del percorso.
I benefici dell’orgasmo per la salute
Numerosi studi hanno dimostrato che maggiore è la frequenza dell’intimità e dell’eiaculazione negli uomini, minore è il rischio di sviluppare il cancro alla prostata. Si può quindi pensare di combattere questa malattia ogni volta che si ha un orgasmo. Tenete presente che il cancro alla prostata è il tumore più comune negli uomini, prima di quelli ai polmoni e al colon-retto.
Durante l’orgasmo vengono prodotti anche ormoni come la serotonina, la dopamina e le endorfine. Essi favoriscono la produzione di cellule immunitarie. I vostri momenti di estasi contribuiscono a rafforzare le vostre difese e a proteggervi dai virus.
