Toute relation épanouie, qu’elle soit amoureuse ou amicale, repose sur un pilier fondamental, une communication ouverte et honnête. Lorsque l’on partage sa vie avec un partenaire transgenre, cet engagement à l’écoute et à la bienveillance devient encore plus essentiel. Il ne s’agit pas de réinventer les règles de la relation, mais de les appliquer avec une sensibilité particulière.
Si vous êtes dans ce type de relation et que vous ne savez pas comment communiquer, cet article est fait pour vous. Il a pour objectif de vous fournir quelques points clés sur la manière de communiquer correctement avec votre partenaire trans.
Le respect de l’identité et du langage
Le fondement de toute relation saine est le respect. Et dans une relation avec une personne transgenre, ce respect se manifeste à travers le langage. Honorer l’identité de votre partenaire est une attente de base.
Le langage d’identité
L’engagement le plus important est l’utilisation systématique et correcte des pronoms et du nom choisis par votre partenaire. Utiliser l’ancien nom et les mauvais pronoms sont des actes de rejet qui, même involontaires, peuvent être douloureux et éroder la confiance en soi.
Si vous faites une erreur, l’approche est simple, corrigez-vous rapidement. Le but est de valider votre partenaire, pas de vous décharger de votre culpabilité.
Terminologie à privilégier
Il est également indispensable de maîtriser la terminologie à privilégier. À utiliser « transgenre » ou « personne trans ». Ces termes sont validés et respectueux. Par contre, vous devrez éviter « transsexuel » ou « travesti » qui se réfère à l’expression de genre et non à l’identité, et est souvent utilisé comme une insulte.
Ne pas faire de suppositions
Enfin, le respect implique de ne jamais faire de suppositions. L’identité de genre est totalement différente de l’orientation sexuelle. Ne présumez jamais de l’orientation sexuelle actuelle de votre partenaire, ni de ses expériences passées. Respectez la façon dont votre partenaire se définit aujourd’hui.
Les questions et la curiosité
Dans toute nouvelle relation, la curiosité est naturelle. Toutefois, elle doit être rigoureusement gérée lorsque l’on interagit avec une personne transgenre. Sachez que votre partenaire n’est pas un outil pédagogique destiné à répondre à toutes vos interrogations sur la transidentité.
Limite des informations médicales
La transition médicale est une information privée. Ne jamais poser de questions intrusives, sauf si votre partenaire l’aborde. Poser de telles questions fait sentir à votre partenaire qu’il doit justifier son existence ou se livrer à une inspection pour être considérée comme valide.
Règle d’or pour une meilleure communication
Si l’information n’est pas nécessaire pour votre relation, ne demandez pas. Vous devez connaître les aspects qui affectent directement votre vie commune et votre intimité actuelle, mais pas le récit biographique détaillé de sa transition ni les détails de son corps avant.
Il est important de laisser à votre partenaire le plein contrôle du récit et du rythme de partage. C’est dans ce silence respectueux que vous lui offrirez l’espace émotionnel nécessaire pour être pleinement elle ou lui-même.
Maintenir l’équilibre : Gérer les attentes et l’espace émotionnel
Une communication efficace est un échange qui doit également tenir compte du rôle et des besoins du partenaire. Cela signifie de s’assurer que le couple maintient un équilibre durable et sain.
Gérer ses propres attentes
Le partenaire ne doit jamais avoir d’attentes quant au processus de transition de l’autre. Le parcours, qu’il soit social, légal ou médical, appartient exclusivement à la personne trans. Il est important d’éviter de projeter ses propres désirs ou anxiétés sur ce chemin. L’unique attente raisonnable est l’honnêteté, il faut que le partenaire trans partage les étapes qui peuvent affecter la dynamique du couple.
Inversement, il est important d’établir des attentes pour le partenaire trans en matière de soutien mutuel. Le partenaire trans doit comprendre et respecter que l’autre a aussi des limites émotionnelles. Il doit éviter de faire de son partenaire sa seule source de soutien et reconnaître qu’il a le droit de se sentir dépassé ou de faire des erreurs. Le soutien doit rester une responsabilité partagée au sein de la relation.
Créer un espace pour soi-même
Pour être un soutien solide, le partenaire qui n’est pas trans doit impérativement trouver des sources de soutien extérieures. Il pourra alors se tourner vers des groupes comme :
- Un groupe de soutien pour les partenaires de personnes transgenres.
- Un thérapeute.
- Un cercle d’amis de confiance et informés.
C’est essentiel, ça lui permettra d’exprimer les craintes, les défis émotionnels ou les confusions sans surcharger le partenaire trans. En partageant le fardeau émotionnel à l’extérieur du couple, l’autre préserve la dynamique de la relation de toute rancœur ou épuisement.
De même, il est fondamental de communiquer clairement sur ses limites. Le partenaire cisgenre a le droit de dire non à certaines questions ou conversations. Si le partenaire trans met de la pression, l’autre partenaire doit utiliser des phrases claires et non accusatrices. La capacité à maintenir une distance émotionnelle saine garantit que le soutien offert est sincère et renouvelé.
Consentement et intimité
L’intimité physique et émotionnelle requiert une communication constante et une attention particulière aux zones de vulnérabilité liées à la dysphorie. Le consentement est un dialogue actif et continu, particulièrement dans le contexte d’une transition.
Le consentement comme processus continu
Il est nécessaire de rappeler que le consentement doit être enthousiaste et révocable. Chaque interaction, qu’elle soit verbale ou physique, doit être accueillie par un « oui » clair et sans équivoque.
L’identité de genre n’est pas le consentement. Le fait que votre partenaire s’identifie comme un homme ou une femme, ou qu’il ou elle soit transgenre, ne donne aucune indication sur ses désirs sexuels ou ses limites.
Le consentement pour l’identité est permanent, tandis que le consentement pour l’intimité est négocié à chaque fois.
Le consentement et l’intimité physique
L’exploration du corps nécessite une prudence et une ouverture inégalées. Discutez des parties du corps que le partenaire trans apprécie ou préfère éviter d’être touchées. Cette discussion doit être un espace sans jugement où le partenaire trans se sent libre de fixer ses limites.
De plus, l’utilisation d’une terminologie sexuelle appropriée est un pilier de l’intimité respectueuse. Utilisez exclusivement les mots que le partenaire choisit pour décrire ses propres organes génitaux, ses sensations ou ses pratiques. Ne jamais utiliser de termes basés sur le sexe assigné à la naissance.
Le consentement et le partage d’information
Le respect du consentement s’étend au-delà de la sphère intime pour englober la vie sociale. Vous devez obligatoirement discuter du consentement avant de révéler l’identité trans de votre partenaire à qui que ce soit. Le faire sans son accord est une violation de la confiance et peut le ou la mettre en danger. Le partenaire cisgenre doit toujours considérer l’information sur la transidentité comme celle de son partenaire et non comme la sienne.
La communication est le fil conducteur qui permet de gérer les complexités de votre couple. L’amour et le respect priment toujours sur la confusion initiale ou la maladresse. Votre engagement à apprendre et à faire preuve d’empathie est le geste le plus important. Continuez à communiquer et surtout, mettez en pratique ces quelques points pour ne pas laisser un résidu désagréable dans votre conversation avec votre partenaire trans.
