Un pilar fundamental de cualquier relación satisfactoria, ya sea romántica o amistosa, es la comunicación abierta y sincera. Cuando compartes tu vida con una pareja transexual, este compromiso de escucha y atención se hace aún más esencial. No se trata de reinventar las reglas de la relación, sino de aplicarlas con especial sensibilidad.
Si estás en este tipo de relación y no sabes cómo comunicarte, este artículo es para ti. Su objetivo es ofrecerte algunos puntos clave sobre cómo comunicarte correctamente con tu pareja trans.

Respetar la identidad y el lenguaje
La base de cualquier relación sana es el respeto. Y en una relación con una persona transgénero, este respeto se manifiesta a través del lenguaje. Respetar la identidad de tu pareja es una expectativa básica.
El lenguaje de la identidad
El compromiso más importante es el uso sistemático y correcto de los pronombres y el nombre elegidos por tu pareja. Utilizar el nombre antiguo y los pronombres equivocados son actos de rechazo que, aunque no sean intencionados, pueden resultar dolorosos y erosionar la confianza en uno mismo.
Si cometes un error, el planteamiento es sencillo: corrígelo rápidamente. El objetivo es validar a tu pareja, no descargar tu sentimiento de culpa.
Terminología preferida
También es esencial dominar la terminología adecuada. Utiliza «transgénero» o «persona trans». Estos términos están validados y son respetuosos. En cambio, debes evitar «transexual» o «travesti», que se refieren a la expresión de género, no a la identidad, y suelen utilizarse como insulto.
No hagas suposiciones
La identidad de género es totalmente distinta de la orientación sexual. Nunca hagas suposiciones sobre la orientación sexual actual de tu pareja ni sobre sus experiencias pasadas. Respeta la forma en que tu pareja se define hoy.
Preguntas y curiosidad
En cualquier relación nueva, la curiosidad es natural. Sin embargo, debe gestionarse rigurosamente cuando se interactúa con una persona transexual. Ten en cuenta que tu pareja no es una herramienta didáctica diseñada para responder a todas tus preguntas sobre la transexualidad.
Límites a la información médica
La transición médica es información privada. Nunca hagas preguntas intrusivas, a menos que tu pareja saque el tema. Hacer este tipo de preguntas hace que tu pareja sienta que tiene que justificar su existencia o entregarse a una inspección para que la consideren válida.
Regla de oro para una mejor comunicación
Si la información no es necesaria para tu relación, no preguntes. Necesitas conocer los aspectos que afectan directamente a vuestra vida en común y a vuestra intimidad actual, pero no el relato biográfico detallado de su transición o los pormenores de su cuerpo de antes.
Es importante que le des a tu pareja todo el control sobre el relato y el ritmo de la conversación. Es en este silencio respetuoso donde le ofrecerás el espacio emocional necesario para ser plenamente ella misma o él mismo.
Mantener el equilibrio: Gestionar las expectativas y el espacio emocional
La comunicación eficaz es un intercambio que también debe tener en cuenta el papel y las necesidades de la pareja. Esto significa asegurarse de que la pareja mantiene un equilibrio sano y duradero.
Gestionar las propias expectativas
Uno de los miembros de la pareja nunca debe tener expectativas sobre el proceso de transición del otro. El viaje, ya sea social, legal o médico, pertenece exclusivamente a la persona trans. Es importante evitar proyectar los propios deseos o ansiedades en este camino. La única expectativa razonable es la honestidad: la pareja trans debe compartir los pasos que puedan afectar a la dinámica de la pareja.
A la inversa, es importante establecer expectativas para la pareja trans en términos de apoyo mutuo. La pareja trans debe entender y respetar que el otro también tiene límites emocionales. Debe evitar convertir a su pareja en su única fuente de apoyo y reconocer que tiene derecho a sentirse abrumado o a cometer errores. El apoyo debe seguir siendo una responsabilidad compartida en la relación.
Crear espacio para uno mismo
Para ser un gran apoyo, la pareja no trans debe encontrar fuentes externas de apoyo. Puede recurrir a grupos como :
- Un grupo de apoyo para parejas de transexuales.
- Un terapeuta.
- Un círculo de amigos de confianza e informados.
Esto es esencial, ya que le permitirá expresar sus miedos, retos emocionales o confusiones sin sobrecargar a la pareja trans. Al compartir la carga emocional fuera de la pareja, el otro preserva la dinámica de la relación de cualquier resentimiento o agotamiento.
Del mismo modo, es vital comunicar claramente los límites de cada uno. La pareja cisgénero tiene derecho a decir no a determinadas preguntas o conversaciones. Si la pareja trans presiona, el otro miembro de la pareja debe utilizar frases claras y no acusatorias. La capacidad de mantener una sana distancia emocional garantiza que el apoyo ofrecido sea sincero y renovado.

Consentimiento e intimidad
La intimidad física y emocional requiere una comunicación constante y prestar atención a las áreas de vulnerabilidad relacionadas con la disforia. El consentimiento es un diálogo activo y continuo, especialmente en el contexto de la transición.
El consentimiento como proceso continuo
Es importante recordar que el consentimiento debe ser entusiasta y revocable. Cada interacción, ya sea verbal o física, debe ser recibida con un «sí» claro e inequívoco.
La identidad de género no es consentimiento. El hecho de que tu pareja se identifique como hombre o mujer, o que sea transexual, no es indicativo de sus deseos o límites sexuales.
El consentimiento para la identidad es permanente, mientras que el consentimiento para la intimidad se negocia cada vez.
Consentimiento e intimidad física
Explorar el cuerpo requiere una cautela y una franqueza sin parangón. Habla sobre qué partes del cuerpo disfruta la pareja trans o prefiere evitar tocar. Esta conversación debe ser un espacio sin prejuicios en el que la pareja trans se sienta libre para establecer sus límites.
Además, el uso de una terminología sexual adecuada es un pilar de la intimidad respetuosa. Utiliza sólo las palabras que la pareja elija para describir sus propios genitales, sensaciones o prácticas. Nunca utilices términos basados en el sexo asignado al nacer.
Consentimiento e intercambio de información
El respeto del consentimiento se extiende más allá de la esfera íntima para abarcar la vida social. Debes hablar de consentimiento antes de revelar laidentidad de tu pareja a nadie. Hacerlo sin su consentimiento es un abuso de confianza y puede ponerle en peligro. La pareja cisgénero debe considerar siempre que la información sobre la transexualidad es de su pareja, no suya.
La comunicación es la clave para gestionar las complejidades de su relación. El amor y el respeto siempre tienen prioridad sobre la confusión o la incomodidad iniciales. Tu compromiso de aprendizaje y empatía es el gesto más importante. Sigue comunicándote y, sobre todo, pon en práctica estos pocos puntos para no dejar un residuo desagradable en la conversación con tu pareja trans.







