Después del sexo, hay mucha información sobre lo que podemos hacer para aumentar los riesgos del sexo activo, e innumerables consejos y artículos de ayuda sobre la mejor manera de comportarse durante el acto en sí .
Curiosamente, sin embargo, no hay mucha información útil por ahí sobre lo que deben hacer los hombres después del sexo . Por eso hemos investigado un poco, hemos hablado con varios educadores sexuales y terapeutas y hemos averiguado exactamente lo que debemos y no debemos hacer después del sexo.
Afrontar estas relaciones postcoitales puede ser a menudo un factor determinante para que subas o no en la estima de tu pareja, y quizá también en la tuya propia.
1 – Dormirse inmediatamente después del coito
Muchos hombres están familiarizados con las ganas de dormir después del orgasmo. Algunos piensan con humor que los hombres duermen porque las mujeres no se convierten en pizza.
En serio, sin embargo, hay muchas razones por las que los hombres quieren dormir inmediatamente después del sexo: suele ocurrir cerca de la hora de acostarse, ya nos hemos acostado, probablemente hemos hecho ejercicio físico, etc. El orgasmo también libera un cóctel de sustancias químicas que a menudo funcionan como una megadosis de somníferos.
Sin embargo, lo mejor que puedes hacer es resistir el impulso de abandonar hasta que hayas mirado todo lo demás de esta lista. Pero si buscas la explicación química exacta, consulta por qué los hombres se duermen después del sexo (y las mujeres no).
2 – Enciende la tele
Encender la televisión o coger el teléfono hará que se sienta abandonada y poco importante para ti. Al acostarse contigo, una mujer se ha hecho vulnerable. Si desconectas, la dejarás sintiéndose insegura e insegura. Del mismo modo, consultar Facebook una última vez antes de irte a dormir no merece la pena, así que no lo hagas.
3 – Guardar los juguetes sexuales sin limpiarlos
Varios estudios han examinado la capacidad de bacterias y virus como el virus del papiloma humano (VPH ) de permanecer en los juguetes sexuales si no se limpian adecuadamente. Quedarse dormido antes de limpiar el juguete usado aumenta el riesgo de que uno o ambos contraigáis la infección que requiere una visita a la consulta del médico y la interrupción de las relaciones sexuales durante algún tiempo. Los juguetes sexuales de calidad vienen con instrucciones detalladas de cuidado específicas para cada artículo. Asegúrate de conocerlas para poder jugar con seguridad.
4 – Báñate en tus jugos
El sexo puede -y algunos dicen que debe- ser una experiencia húmeda y salvaje. Pero una de las consecuencias habituales del sexo sin límites es un charco de jugos en el que puede resultar bastante incómodo sentirse, sin tener en cuenta la comodidad de tu pareja. Si no quieres que te inunde, ofrécele cambiar las sábanas o poner una manta. Si tu pareja y tú soléis practicar sexo «jugoso», considera la posibilidad de invertir en una manta sexual absorbente y ponla.
5 – Dúchate inmediatamente después del sexo
Como ya se ha dicho, el sexo puede ser una actividad que te deje con un sudor pegajoso y a veces perfumado. Sin embargo, algunas personas no disfrutan de este aspecto del sexo y corren al baño para lavarse inmediatamente después de terminar. En realidad, hay muy buenas razones para lavarse después del sexo, pero no deberías tener demasiada prisa por hacerlo. No querrás decirle que la estás «limpiando». Espera un poco. Dale el mensaje claro de que la quieres y no tienes prisa por limpiarlo todo (a menos que ella prefiera la limpieza rápida).
6 – Ser demasiado crítico
En general, el sexo significa estar desnudo. Literalmente desnudo, es decir, sin ropa, y figurativamente desnudo, es decir, sin pretensiones ni artificios. Esto significa que ser crítico durante este tiempo probablemente no sea una buena idea. Tras un subidón de endorfinas y una liberación de oxitocina, la gente suele sentirse vulnerable. Ser crítico mientras alguien está desnudo en la cama no sólo va a ser hiriente, sino que también puede hacer que esté menos abierto a nuevas experiencias sexuales contigo. Si realmente necesitas dar tu opinión, espera al día siguiente, cuando las sustancias químicas hayan vuelto a su estado original y estéis completamente vestidos.
7 – Revelar información que debería haber sabido antes de tener relaciones sexuales contigo
Si sospechas de una ITS, si has tenido relaciones sexuales con otra pareja, es mala idea ocultarlo. No hay nada peor que soltar una bomba a posteriori. Dependiendo de la información que reveles, tu pareja también puede sentirse traicionada y enfadada. Sé respetuoso y ábrete [de antemano] para que tu pareja pueda tomar una decisión informada sobre si quiere o no tener relaciones sexuales contigo, del mismo modo que tú necesitas tomar la misma decisión informada.
Y ya que hablamos de transparencia..
8 – Pídele que se vaya
Puede que tengas una buena razón para no quedarte a dormir. Puede que tengas que madrugar a la mañana siguiente, o que compartir la cama no te permita dormir bien. Eso es totalmente legítimo. Lo que no está bien, sin embargo, es informar a tu pareja de que una fiesta de pijamas no es una opción después delsexo en .
9 – Estar físicamente distante
Después del sexo, nuestros cuerpos y cerebros se inundan de hormonas del bienestar. Estas hormonas animan a las personas a establecer vínculos afectivos. Si mantienes una distancia física con tu pareja después del sexo, probablemente no pasará desapercibido. Mantenerse en contacto es muy importante para una mujer. Si no la tocas, ni la abrazas, ni le haces cumplidos, es probable que se retraiga. Para ella, el sexo no es un acontecimiento que termina en un orgasmo. Así que tampoco debería serlo para ti.
10 – Fumar
Fumar es obviamente una mala idea en cualquier momento. Pero después del sexo es quizá la peor oportunidad para hacerlo. Es decir, ¿terminar una sesión de sexo íntimo sin aliento y utilizando un preservativo como cenicero improvisado? No es tan sexy como décadas de representaciones cinematográficas nos han hecho creer. Además, fumar habitualmente está estrechamente relacionado con la disfunción eréctil y también agrava los ronquidos.
11 – Describir las expresiones faciales de ella durante el orgasmo justo después del coito
Sinceramente, no habíamos pensado en esto. Pero muchos hombres se empeñan en relatar lo que han presenciado durante uno de los momentos más crudos y vulnerables de la experiencia humana. Lo cual no es una buena idea, porque las mujeres quieren perderse durante el sexo. Lo último que quieren es que alguien les haga una descripción detallada de sus momentos más íntimos.
No hay motivo para que quieras que la persona con la que acabas de tener sexo se sienta mal. No seas ese imbécil. En lugar de eso, sigue estos 25 consejos para convertirte en un dios del sexo.
