Meine Herren, was wäre, wenn das nächste Argument, mit dem Sie Ihre Partnerin zum Kuscheln überreden könnten, wissenschaftlich wäre? Ja, so erstaunlich es auch klingen mag, Ihre Libido könnte Ihr bester Verbündeter gegen bestimmte Krebsarten werden und sogar Ihre allgemeine Gesundheit fördern. Sind Sie bereit, Geschäft und Vergnügen zu verbinden?
Wenn man Ihnen sagt, dass Sex gut für Ihre Gesundheit ist… Vielleicht hören Sie jetzt endlich zu! Und er ist nicht nur gut für Ihre Gesundheit, sondern auch für Ihre Moral und Ihre persönlichen und (vor allem) intimen Beziehungen. Hier finden Sie alles, was Sie über Sex wissen müssen , um (vielleicht) länger zu leben.
Wie viele Male im Monat können Sie Ihr Krebsrisiko senken?
Vergessen Sie die üblichen Ausreden. Es gibt einen guten Grund, öfter Sex zu haben: Ihre Gesundheit! Laut einer Studie, die im renommierten Journal of the American Medical Association veröffentlicht wurde, ist regelmäßige sexuelle Aktivität mit einem deutlich geringeren Risiko für Prostatakrebs verbunden.
Die magische Zahl?
Wer mindestens 21 Mal im Monat ejakuliert, kann sein Prostatakrebsrisiko um 31 % senken, verglichen mit denjenigen, die nur 4 bis 7 Mal im Monat Geschlechtsverkehr haben. Ja, meine Herren, Sie haben richtig gelesen: Ihre Gesundheit hängt auch davon ab, wie oft Sie Sex haben!
Wie funktioniert das genau?
Wissenschaftler gehen davon aus, dass durch die regelmäßige Ejakulation potenziell krebserregende Stoffe, die sich in der Prostata angesammelt haben, wirksam beseitigt werden. Mit anderen Worten: Je mehr Sie sich um Ihr Vergnügen kümmern, desto mehr kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit. Ein überzeugendes Argument für die Planung der kleinen intimen Momente, finden Sie nicht auch?
Und keine Sorge, die Damen werden sich nicht unterkriegen lassen! Eine andere Studie, die in der Zeitschrift Breast Cancer Research veröffentlicht wurde, zeigt, dass regelmäßige sexuelle Aktivität auch das Brustkrebsrisiko bei Frauen senkt, vor allem dank der Ausschüttung von Oxytocin, dem berühmten Glückshormon.
Wie wir immer wieder betonen: Sex ist gut für alles! Und jetzt haben Sie einige überzeugende Argumente, um Madame zu überzeugen. Aber für den Fall der Fälle gebe ich Ihnen noch ein paar mehr.
10 gesunde Gründe, regelmäßig Sex zu haben
1. Stärken Sie Ihr Immunsystem!
Geschlechtsverkehr regt die Produktion von Antikörpern an, die für die Bekämpfung von Infektionen unerlässlich sind. Ihr Bett, Ihr neuer Impfstoff? Warum nicht!
Ein praktischer Tipp: Um diesen Effekt zu maximieren, sollten Sie regelmäßige spontane “ Gesundheitssitzungen “ mit Ihrem Partner planen.
2. Stress und Ängste abbauen
Ein unanständiger Moment setzt Endorphine frei, die Antidepressiva der Natur. Kein Stress mehr, nur noch Vergnügen und absolute Entspannung!
3. Verbessern Sie Ihre Schlafqualität
Können Sie nicht schlafen? Ein wenig Kuscheln vor dem Schlafengehen erhöht das Prolaktin, das magische Hormon, das Ihnen beim Einschlafen hilft.
4. Stärken Sie Ihr Herz
Regelmäßiger Sex ist eine hervorragende körperliche Betätigung für Ihr Herz. Ihr Schlafzimmer wird zu einem Fitnessstudio ohne Mitgliedschaft!
Ein kleiner praktischer Rat (mal wieder): Machen Sie regelmäßig „Nachttraining“, um Ihr Herz in Topform zu halten. Kardio ist wichtig.
5. Depression bekämpfen
Regelmäßiges Kuscheln steigert den Serotonin- und Dopaminspiegel auf natürliche Weise. Das Ergebnis? Sie sind glücklicher, ganz einfach.
6. Bewahren Sie Ihre Jugend
Ja, regelmäßiger Geschlechtsverkehr regt die Blutzirkulation an und versorgt die Haut mit Sauerstoff – ein echter Jugendcocktail.
7. Schmerzen lindern
Sex wirkt wie ein natürliches Schmerzmittel. Keine alltäglichen Schmerzen mehr, dank der schmerzlindernden Hormone, die beim Liebesakt freigesetzt werden. Und Sie sollten wissen, dass er auch gut gegen… Migräne ist! Durch die Aktivierung der Blutzirkulation verschwinden die Kopfschmerzen. Ich sage es hier.
8. Erhöhen Sie Ihre Lebenserwartung
Studien haben es bewiesen: Ein erfülltes Sexualleben erhöht Ihre Lebenserwartung erheblich. Ein wahrer Jungbrunnen in Ihrem Bett! Wenn dieses Argument allein nicht ausreicht, dann ist es nichts anderes!
9. Emotionale Bindungen stärken
Regelmäßiges Liebesspiel stärkt die Komplizenschaft, das Gefühl der Sicherheit und die emotionale Bindung zu Ihrem Partner. Außerdem brauchen wir Kontakt und Berührung, damit die Gefühle anhalten. Liebe machen (und damit meine ich nicht, es mechanisch zu tun) ist wichtig für die Festigkeit eines Paares.
10. Verbessern Sie Ihr Selbstwertgefühl
Wenn Sie von Ihrem Partner begehrt werden und ihn befriedigen, stärkt das Ihr Selbstbewusstsein erheblich, was sich positiv auf Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirkt.
Nachdem Sie nun alle „technischen“ Informationen erhalten haben, werde ich die Fragen beantworten, die ich am häufigsten gehört habe. Ich habe eine kleine FAQ für Sie zusammengestellt. Ja, ich bin nicht zu bremsen.
FAQ mit den am häufigsten gestellten Fragen
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Zählt das Vorspiel zu den 21 Mal im Monat?
Auf jeden Fall, aber nur, wenn das Vorspiel zu einer Ejakulation führt. Vergnügen zählt immer doppelt!
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Ist Sex am Morgen besser für Ihre Gesundheit?
Ja, denn er kurbelt den Stoffwechsel für den ganzen Tag an. Aber es spricht nichts dagegen, das Vergnügen zu jeder Zeit zu variieren!
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Muss man unbedingt zum Orgasmus kommen, um von den Vorteilen zu profitieren?
Im Idealfall ja, aber selbst wenn nicht, bleiben die Vorteile der Intimität und der Entspannung erhalten. Beruhigt?
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Kann eine Sporteinheit Sex ersetzen, was die Vorteile angeht?
Sport ist hervorragend für die Gesundheit, aber nur Sex vereint körperliche Bewegung, emotionale Entspannung und intime Verbundenheit. Warum also wählen?
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Muss man regelmäßig Sex haben, um davon zu profitieren?
Je regelmäßiger, desto besser! Aber auch gelegentliche Momente bieten bemerkenswerte Vorteile, also kein Druck!
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Kann Sex Ihnen beim Abnehmen helfen?
Ja, beim Kuscheln werden pro halbe Stunde etwa 100 Kalorien verbrannt. Sie haben also einen guten Grund, das Vergnügen zu verlängern!
Das letzte Wort
Meine Herren, Sie haben jetzt eine Vielzahl von unwiderlegbaren Gründen, Ihren Partner einzuladen, diese unanständigen Momente öfter zu teilen. Davon wird nicht nur Ihre Beziehung profitieren, sondern auch Ihre Gesundheit! Wenn Ihnen also das nächste Mal gesagt wird, dass Sie müde sind oder Kopfschmerzen haben, erinnern Sie Ihre bessere Hälfte mit Ihrem besten verschmitzten Lächeln daran, dass das alles für einen guten Zweck ist: für ein langes, glückliches und gesundes Leben!
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