Ist Libidoim Sommer einexplosives Phänomen oder nur eine Fata Morgana? Nimmt sie im Sommer wirklich zu ? Oder ist es nur eine Legende? Eine Studie enthüllt endlich die Wahrheit und ihre ungeahnten Ursachen…
Der Sommer ist oft ein Synonym für Sonne, Urlaub und Entspannung. In der Hitze des Jahres ist die Haut der Sonne und den Blicken anderer stärker ausgesetzt. Sie glänzt vor Schweiß und setzt all ihre Düfte frei, die die Nase berühren können. Und bei manchen ruft dies bestimmte Reaktionen hervor, die manchmal peinlich sein können, nicht wahr? Ich bin sicher, Sie können sich an eine Zeit erinnern, in der Ihnen das passiert ist…
Und für viele ist es auch eine Zeit, in der die Libido auf Hochtouren zu laufen scheint. Eine perfekte Zeit zum Flirten, besonders am Strand. Der Sonne wird oft ein anklagender Finger gezeigt, der die Schuld auf sich nimmt. Aber ist das wirklich so? Schießen unsere Hormone wirklich in die Höhe, wenn der Sommer anbricht? Liegt es an der Sonne, den endlosen Miniröcken oder an der Lust auf Leichtigkeit? Warum steigt das sexuelle Verlangen so stark an? Eine neue Studie wirft ein faszinierendes Licht auf dieses Phänomen.
Die Vorteile der Sonne für unsere Libido
Die Sonne ist nicht nur gut für unsere Haut und unser Gemüt, sondern wirkt sich auch direkt auf unser sexuelles Verlangen aus. Eine Umfrage von YouGov Frankreich aus dem Jahr 2018 zeigt, dass 53 % der Franzosen im Sommer eine Steigerung ihres sexuellen Verlangens erleben. Mehr als 5 von 10 Franzosen geben sogar zu, im Sommer mehr Sex haben zu wollen. Für diesen Trend gibt es mehrere Gründe.
Der Einfluss von Wohlfühlhormonen
Sonnenlicht fördert die Produktion von Serotonin und Dopamin, den Glückshormonen. Diese Hormone verbessern nicht nur unsere Stimmung, sondern steigern auch unsere Energie und die Blutzirkulation – Schlüsselelemente für eine hohe Libido. Wenn wir uns in der Sonne aufhalten, erhält unser Körper außerdem einen Schub an Vitamin D, das laut den National Institutes of Health für die Erektionsfähigkeit und die sexuelle Befriedigung wichtig ist.
Wissenschaftliche Studien und Erfahrungsberichte
Eine israelische Studie, die 2021 in der Zeitschrift Cell Reports veröffentlicht wurde, unterstreicht die Rolle des Proteins p53. Dieses Protein, das unsere DNA vor durch UV-Strahlen verursachten Schäden schützt, löst auch eine hormonelle Kettenreaktion aus, die das sexuelle Verlangen steigert.
Julie, 34 Jahre alt
„Jeden Sommer spüre icheinen Unterschied:Wenn ich draußenbin , die Sonne auf meiner Haut spüre und meinenPartneröftersunbekleidet sehe, habe ichmehr Lust.
Marc, 41 Jahre alt
„Für michbedeutetder Sommer Urlaub und weniger Stress.Ich habe mehr Zeit, mich zu entspannen, Sport zu treiben und intime Momente mit meinem Partner zu verbringen.„
Der Einfluss von Aktivitäten im Freien
Sommerliche Aktivitäten wie Schwimmen, Wandern und Radfahren verbessern die Blutzirkulation, ein entscheidender Faktor für eine gesunde Libido. Außerdem werden durch das vermehrte Schwitzen Pheromone freigesetzt, deren direkte Wirkung auf die menschliche Libido zwar umstritten ist, die aber unsere Gefühle und unser Verlangen beeinflussen können.
Der visuelle Aspekt des Sommers
Der Sommer ist auch eine Jahreszeit, in der leichte Kleidung und nackte Körper häufiger anzutreffen sind, was das sexuelle Verlangen anregt. Der Anblick des Partners im Badeanzug oder in leichter Kleidung kann ausreichen, um die Flamme neu zu entfachen.
Urlaub und Stressabbau
Juli und August werden oft mit Urlaub in Verbindung gebracht. In dieser Zeit der Ruhe wird Stress abgebaut, ein erklärter Feind der Libido. Wenn Sie sich entspannen und den Urlaub genießen, können Sie sich wieder mit Ihrem Partner verbinden und Ihre Sexualität ohne den Druck des Alltags erkunden.
Paare im Sommer : Statistiken und Realitäten
Allerdings nimmt die Libido im Sommer nicht bei allen zu. Eine Umfrage von Opinion Way vom Juni 2019 zeigt, dass jeder zweite Franzose in dieser Zeit ein Nachlassen der Lust erlebt. Die Gründe dafür sind unterschiedlich: Angst nach der Entbindung, klimatische Bedenken, fehlender Urlaub oder anstrengende Arbeitstage in verlassenen Büros. Die Legende ist also vielleicht nicht ganz wahr…
Sophie, 29 Jahre alt
„Bei Hitzewellen will ich einfach nur cool bleiben. Allein der Gedanke, bei dieser Hitze an jemandem zu kleben, ekelt mich an.“
Wir müssen das Beste daraus machen, denn wir würden immer wenigerLiebe machen !
Laut einer Studie von Ifop lieben sich die Franzosen immer weniger. Laut einer im Februar 2024 veröffentlichten Ifop-Umfrage hatten 76 % der Franzosen in den letzten 12 Monaten Geschlechtsverkehr, ein Rückgang um 15 Prozentpunkte seit 2006. Dies ist der niedrigste Anteil seit fünfzig Jahren. Müssen wir uns also Sorgen machen?
Foto Cottonbro Studio
Ein rückläufiger Trend , der sowohl Männer als auch Frauen betrifft
Das Sexualleben der Franzosen ist im Niedergang begriffen. Eine aktuelle Ifop-Studie zeigt, dass nur 78 % der Männer und 74 % der Frauen in den letzten 12 Monaten Geschlechtsverkehr hatten. Im Vergleich zu 2009 ist die Häufigkeit des wöchentlichen Geschlechtsverkehrs stark gesunken: Im Jahr 2024 geben 43 % der Franzosen an, einmal pro Woche Sex zu haben, während es vor 15 Jahren noch 58 % waren.
Wachsende Entkopplung von Ehe und Sexualität
François Kraus, Leiter der Studie, erklärt diesen Rückgang der sexuellen Aktivität mit einer zunehmenden Entkopplung von Ehe und Sexualität. Mehr als die Hälfte der Frauen (54 %) und 42 % der Männer geben an, dass sie in einer rein platonischen Beziehung leben könnten. Die Franzosen scheinen sich immer mehr damit abzufinden, dass ein intensives Sexualleben für eine erfolgreiche Beziehung nicht notwendig ist.
Junge Menschen besonders betroffen
Das Phänomen der sexuellen Inaktivität betrifft vor allem junge Menschen. Mehr als ein Viertel der 18- bis 24-Jährigen gibt zu, in einem Jahr keinen Geschlechtsverkehr gehabt zu haben, fünfmal mehr als 2006.
Alexis, 23 Jahre alt
„Ich habe vor fünf Jahren mit demSex aufgehört. Es macht mir mehr Spaß , etwas Gutes zu essen,als mich zum Sexzu zwingen .„
Der Leistungsdruck und die Auswirkungen der Pornografie
Der Leistungsdruck, der durch die Pornografie noch verstärkt wird, hält einige Jugendliche davon ab, sich zu verabreden. Gleichzeitig werden Abstinenz und Asexualität zunehmend akzeptiert und sogar geschätzt.
Frauen und Sexualität
Bei den Frauen nimmt die Sexualität heute einen weitaus geringeren Stellenwert ein: 62 % der Frauen messen der Sexualität in ihrem Leben einen hohen Stellenwert bei, gegenüber 82 % im Jahr 1996. Diese Enthaltsamkeit stellt für Männer (60 %) ein größeres Problem dar als für Frauen (30 %). Zwei von drei Frauen (69 %) geben zu, dass sie gut ohne Sex leben können, bei den Männern sind es 48 %. Immer mehr Franzosen bezeichnen sich als asexuell: 15 % der Frauen und 9 % der Männer.
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Die Ursachen der sexuellen Rezession
Die Revolution der Einwilligung
Die sexuelle Rezession vollzieht sich vor dem Hintergrund einer Revolution der Einwilligung. Französische Frauen sind viel weniger bereit, sich zum Sex zu zwingen als noch vor 40 Jahren. Mehr als die Hälfte (52 %) der Frauen zwischen 18 und 49 Jahren geben an, dass sie manchmal Sex haben, ohne es zu wollen. 1981 waren es noch 76 %.
Mangel an attraktiven Partnern
Bei Singles ist die Abstinenz oft auf einen Mangel an attraktiven Partnern zurückzuführen. 63 % der Singles geben diesen Grund an, während 61 % der alleinstehenden Männer und 62 % der alleinstehenden Frauen zugeben, dass ihre sexuelle Inaktivität damit zusammenhängt, dass sie nicht in der Lage sind, jemandem zu gefallen oder jemanden zu finden, der mit ihnen Sex haben möchte.
Konkurrenz durch Bildschirme
Die Konkurrenz durch Bildschirme beim Sex ist ebenfalls ein wichtiger Faktor, insbesondere bei jungen Menschen. Fast die Hälfte der Paare unter 35 Jahren gibt zu, auf Sex verzichtet zu haben, um eine Serie oder einen Film zu sehen. 53 % der Männer unter 35 Jahren in Paaren ziehen es manchmal vor, ein Videospiel zu spielen, und 48 % der Männer und 19 % der Frauen vermeiden Sex, um ihre sozialen Netzwerke zu konsultieren.
Foto Andres Ayrton
Sommerpaare : eine andere Dynamik
Der Sommer kann einen positiven Einfluss auf die Libido von Paaren haben. Laut einer Studie von YouGov France verspüren 53 % der Franzosen während der Sommermonate den Drang, häufiger miteinander zu schlafen. Gründe dafür sind unter anderem die vermehrte Sonneneinstrahlung, die die Serotonin- und Dopaminproduktion ankurbelt, und der geringere Stress dank der Ferien.
Clara, 28 Jahre alt
„Der Sommer ist anders,ich fühle mich freier, entspannter, und das spiegelt sichin meinem Sexuallebenwider:Im Urlaub können wir uns als Paar treffen, ohne den Alltagsstress.
Ein letztes Wort
Hören Sie auf Ihren Körper! Egal, ob Ihre Libido während des Sommers explodiert oder sinkt, das Wichtigste ist, dass Sie auf sich selbst hören. Jeder Mensch ist anders, und es gibt keinen Standard, dem man folgen könnte. Machen Sie das Beste aus dem Sommer, indem Sie erforschen, was sich gut anfühlt, allein oder zu zweit, ohne Druck.
Letztendlich kann der Sommer eine Zeit sein, in der Sie sich selbst und Ihren Partner neu entdecken. Egal, ob Sie Ihre Flamme neu entfachen oder sich etwas Zeit für sich selbst nehmen wollen, das Geheimnis der Erfüllung Ihrer Sexualität liegt darin, auf Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu hören.
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