Wussten Sie, dass eine geringe oder fehlende Libido das tägliche Leben eines Menschen beeinträchtigen kann? Wenn Sie in diesem Bereich Probleme haben, brauchen Sie sich nicht länger zu stressen. Die aphrodisierende lateinamerikanische Küche kann eine gute Lösung für dieses Problem sein. Sie ist bekannt für ihre exotischen Zutaten, die die Sinne anregen und die Leidenschaft wecken. Ganz gleich, ob Sie Ihre Sexualität steigern, Ihr Wohlbefinden verbessern oder mit nachlassender Libido, sexuellen Problemen oder Erektionsstörungen zu kämpfen haben, diese Zutaten werden Ihnen sicher gefallen.
Entdecken Sie in den folgenden Zeilen einige der berühmtesten Zutaten und Gerichte der lateinamerikanischen aphrodisierenden Küche, die die Lust anregen und die Sinnlichkeit bei Tisch steigern.
10 aphrodisierende Zutaten für eine gesunde Libido
Die unten aufgeführten Zutaten sind natürliche Aphrodisiaka, die Ihnen helfen werden, die Lust zu steigern und die Sinnlichkeit bei Tisch zu erhöhen.
Avocado
Die in Mexiko beheimatete Avocado ist reich an Vitamin E und essenziellen Fettsäuren. Sie enthält auch Vitamin B6 und Kalium, Elemente, die bei Frauen das Verlangen und bei Männern die Testosteronausschüttung fördern. Tatsächlich galt die Avocado schon zu Zeiten der Inkas als natürliches Aphrodisiakum.
Honig
Seit dem Altertum gilt Honig als Aphrodisiakum. Nützlich in der Küche, aber auch im Schlafzimmer, enthält dieses Produkt Vitamin C und B-Vitamine. Dies fördert die Produktion von Sexualhormonen. Das im Honig enthaltene Kalzium fördert die normale Neurotransmission.
Schokolade
Schokolade, insbesondere dunkle Schokolade, ist ein starkes Aphrodisiakum. Sie ist reich an Phenylethylaminen. Das sind chemische Stoffe, die auf das Nervensystem wirken und im Gehirn Endorphine freisetzen. Dies erzeugt ein Gefühl des Wohlbefindens und der Freude. Dieses Molekül wird auch als das „Liebesmolekül“ bezeichnet.
Paprika
Chilis, die in der lateinamerikanischen Küche häufig verwendet werden, erhöhen die Herzfrequenz und setzen Endorphine frei. Dies führt zu euphorischen Effekten, einem Gefühl des Wohlbefindens und der Entspannung. Dies trägt zur Stimulierung der Lust bei. Außerdem verleihen sie jedem Gericht einen Hauch von Schärfe und Leidenschaft.
Tropische Früchte
Tropische Früchte wie Papaya, Mango und Ananas sind reich an Vitaminen, Enzymen und aphrodisierenden Eigenschaften. Sie verbessern die Blutzirkulation und steigern das Energieniveau. Der Verzehr dieser Früchte stimuliert das sexuelle Verlangen sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Außerdem trägt der hohe Vitamingehalt zur Regulierung des Hormonsystems bei.
Maca
Maca wird manchmal auch als natürliches Viagra bezeichnet und ist für seine anregenden und stimulierenden Eigenschaften bekannt. Die Pflanze stimuliert die Libido bei Männern und Frauen. Sie hat auch eine positive Wirkung auf erektile Dysfunktion.
Catuaba
In der traditionellen brasilianischen Medizin wird der Aufguss der Rinde als Aphrodisiakum verwendet. Catuaba enthält eine Gruppe von drei Alkaloiden, die als Catuabin A, B und C bekannt sind. Es wird angenommen, dass sie die Libido durch Stimulierung des Nervensystems steigern.
Gewürznelke
Die Gewürznelke, ein Gewürz mit anerkannten aphrodisierenden Eigenschaften, soll die Blutzirkulation, insbesondere in den Genitalien, verbessern. Vor allem trägt sie zur Steigerung der Testosteronproduktion bei. Diese Wirkung ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen wirksam. Sie kann als Aufguss, ätherisches Öl oder in der Küche verwendet werden.
Gebändertes Holz
Dies ist die Rinde eines Baumes, der ursprünglich aus der Karibik stammt. Banded Wood ist, wie der Name schon sagt, ein hervorragendes sexuelles Stimulans. Dies ist vor allem auf seine gefäßerweiternden Eigenschaften zurückzuführen. Bei Männern erleichtert der Verzehr von Banded Wood die Erektion. Das Ergebnis ist eine stärkere und länger anhaltende Erektion. Bei Frauen regt der Verzehr das Verlangen an. Es wird im Allgemeinen in flüssiger Form konsumiert. Es kann von Fruchtsaft begleitet werden.
Damiana
Damiana wird seit Jahrhunderten wegen seiner stärkenden, entspannenden und aphrodisierenden Eigenschaften verwendet. Da diese Pflanze mit dem Nervensystem in Verbindung steht, wirkt sie als Tonikum und hilft, Stress und Angst abzubauen. Diese beiden Faktoren sind bekanntlich die Ursachen für eine verminderte Libido. Diese Pflanze ist nicht nur ein Aphrodisiakum, sondern trägt auch zur Verbesserung der Blutzirkulation bei, die für eine optimale Erektionsfähigkeit des Mannes unerlässlich ist.
Austern
Die Form von Austern spricht Bände über ihre Fähigkeit, die Libido zu steigern. Tatsächlich sind Austern ein Konzentrat an tonischen Spurenelementen. Sie enthalten große Mengen an Zink und Kalium. Diese Elemente steigern die Testosteronausschüttung und die Spermienproduktion. Der Verzehr von Austern weckt also nicht nur das sexuelle Verlangen, sondern kann auch von unschätzbarem Wert sein, wenn Sie sich auf eine Mutterschaft freuen. Eine höhere Spermienzahl erhöht nämlich die Chancen, dass die Eizelle befruchtet wird, erheblich.
Vanille
Vanille wurde schon immer als Aphrodisiakum verwendet. Im Allgemeinen wird sie zur Stimulierung der Libido verwendet. Bei körperlicher oder geistiger Ermüdung wirkt Vanille auch als Stimulans für das Nervensystem. Sie enthält Verbindungen, die Lust- und Entspannungsgefühle hervorrufen. Vanille wird in der Regel in Desserts, Getränken oder auch in herzhaften Gerichten verzehrt.
Granadilla
Die Granadilla oder Passionsfrucht ist reich an den Vitaminen A und C, verbessert die Durchblutung und steigert die Energie. Ihr Fruchtfleisch und ihre Kerne, die frisch oder als Saft verzehrt werden, verleihen jeder Mahlzeit eine exotische und aphrodisierende Note.
Ingwer
Überall auf der Welt gilt Ingwer als sexuelles Stimulans. Tatsächlich stimulieren seine Wirkstoffe das sexuelle Verlangen und erwecken die Libido von Männern und Frauen.
Wenn Sie diese lateinamerikanischen Zutaten in Ihre Küche einbeziehen, werden Sie eine köstliche und natürliche Art und Weise entdecken , Ihr sexuelles Verlangen zu wecken. Jede Mahlzeit wird zu einem Fest der Leidenschaft und Sinnlichkeit. Genießen Sie Ihre Mahlzeit!
