Wenn du neu in diesem Sport bist, musst du ein paar Sicherheitsregeln kennen, um unglückliche Unfälle zu vermeiden. Eine davon ist das Safeword. Nur so kannst du dich (oder jemand anderen) in aller Sicherheit an die Grenzen bringen. Ein aufregendes Programm, nicht wahr?
BDSM, ein Akronym für Bondage, Discipline, Domination, Submission, Sado-Masochism, umfasst ein breites Spektrum an sexuellen Praktiken und Fantasien, die Dominanz, Unterwerfung, Rollenspiele, Schmerz, Erniedrigung oder die Erkundung verschiedener Fetische beinhalten. Obwohl diese Praktiken in der Öffentlichkeit oft missverstanden und als Tabu angesehen werden, ziehen sie immer mehr Adepten an, die auf der Suche nach Intensität und erotischen Machtspielen sind. Hinter der scheinbaren Grenzüberschreitung von BDSM verbirgt sich die Suche nach persönlicher Erfüllung und Selbstvertrauen.
Eines der grundlegenden Elemente von BDSM ist die informierte Zustimmung der an den Praktiken beteiligten Partner. An dieser Stelle kommt das Safeword ins Spiel. Es ermöglicht einem Teilnehmer oder einer Teilnehmerin, jederzeit klar zu signalisieren, dass er oder sie eine BDSM-Aktivität beenden oder unterbrechen möchte. So wird sichergestellt, dass die Grenzen aller Beteiligten respektiert werden und die Erfahrung sicher und einvernehmlich bleibt.
Hier erfährst du alles, was du über Safewords wissen musst, damit du deine Dominanz- und Unterwerfungssitzungen mit maximalem Vergnügen und Komfort zum Erfolg führen kannst.
Wofür wirdein Safewordbeim BDSMverwendet ?
Ein Safeword ist ein Wort oder ein Satz, auf den sich die Teilnehmer/innen vorher geeinigt haben. Es kann verwendet werden, um die Sitzung sofort zu beenden oder um eine Pause zu machen. Das Safeword wird verwendet, wenn einer der Teilnehmenden an seine physischen oder psychischen Grenzen stößt oder wenn die Situation nicht nach Plan verläuft. Es ist daher entscheidend für den reibungslosen Ablauf der Situation.
Sie wurden erstmals in den 1970er bis 1980er Jahren in der BDSM-Gemeinschaft eingeführt und spiegeln die BDSM-Grundsätze „sicher, vernünftig und einvernehmlich“ wider. Das Safeword ermöglicht eine klare, unmissverständliche Kommunikation, wenn es darum geht, die Zustimmung zurückzuziehen. Es ist zu einem wesentlichen Element sicherer und ethischer BDSM-Praktiken geworden, da es einen Ausweg bietet, damit sowohl der Dominante als auch der Unterwürfige in aller Ruhe bis zum Ende (oder auch nicht) ihrer Grenzen gehen können.
Warum sie benutzen?
Das Safeword wird in einer Vielzahl von Situationen verwendet, zum Beispiel wenn :
- Die Sitzung läuft nicht wie geplant.
- Negative Gefühle oder Traumata auftauchen.
- Ein medizinisches Problem auftaucht.
- Schmerzen oder Unbehagen auftreten.
- Die Intensität wird zu hoch.
- Die Grenzen des Einverständnisses sind erreicht.
Außerdem kannst du sie jederzeit nutzen. Du brauchst keinen Grund. Es ist nicht nur für Notfälle gedacht. Sie kann auch von der dominanten Person genutzt werden, wenn Schuldgefühle, Scham oder schwierige Erinnerungen aufkommen. Und versteh mich nicht falsch, hier ist es kein Problem, über diesen Punkt zu kommunizieren – ganz im Gegenteil. Es ist ein Zeichen für eine gesunde BDSM-Beziehung, die auf Zustimmung beruht.
Egal, ob du schon seit Jahren ein erfahrener BDSM-Enthusiast bist oder ein dominanter Mann voller Macht und Selbstbeherrschung, es ist immer eine gute Idee, dieses kleine Wort zu haben, das dich vor einer komplizierten Situation oder sogar vor Schlimmerem bewahren kann. Auch wenn du deinen Partner oder deine Partnerin schon lange kennst, solltest du immer auf Nummer sicher gehen.
Wie soll ich es definieren? Welche Wahl sollte ich treffen?
Die Wahl des Safewords ist von entscheidender Bedeutung. Hier sind einige Tipps für die Auswahl des richtigen Safewords:
- Wähle ein Wort oder einen Satz, der leicht auszusprechen und zu verstehen ist.
- Vermeide Wörter, die du in deinen Sitzungen zu verwenden gewohnt bist, um Verwirrung zu vermeiden.
- Verwende ungewöhnliche Wörter, die aus dem Zusammenhang gerissen scheinen, um Aufmerksamkeit zu erregen.
- Besprich das Safeword vorher mit deinem Partner.
- Denke daran, auch eine Geste als Safeword zu definieren, wenn du die verbale Kommunikation verhinderst, wie z.B. mit einem Knebel.
Beide Partner müssen sich über die verwendeten Begriffe einig sein. Wenn das nicht der Fall ist, verschiebe die Sitzung sicherheitshalber. Wer sich weigert, Grenzen zu setzen, sollte dich auf jeden Fall warnen. Denke daran, dass eine BDSM-Sitzung immer von beiden Parteien vereinbart werden muss. Das Einverständnis ist wichtig, ebenso wie die Sicherheit.
Gängige Beispiele für Safewords
Hier sind ein paar Beispiele für häufig verwendete Safewords:
- Apfel
- Rot
- Ananas
- Banane
- Paris
- Stopp
- Pause
- Torte
- Johnny (das turnt mich persönlich sogar ab)
Auch andere originelle Safewords sind möglich, solange das gewählte Wort leicht identifizierbar ist und von deinem Partner bestätigt wurde.
Betrachte dasAmpelsystem
Das Ampelsystem ist in der BDSM-Gemeinschaft weit verbreitet. Es ist sicher und einfach in der Anwendung. Es basiert auf drei Schlüsselwörtern:
- Rot: bedeutet die sofortige Beendigung der Aktivität.
- Gelb/Orange: bedeutet, dass eine Verlangsamung notwendig ist, dass sich die Grenzen nähern.
- Grün: bedeutet, dass alles nach Plan läuft und du weitermachen kannst.
Auch hier ist es wichtig, dass du die Bedeutung der einzelnen Farben mit deinem Partner klärst, bevor du eine Sitzung beginnst. Es wäre schade, etwas zu verpassen. Vor allem, wenn du dort bist, um dich zu amüsieren.
Wenn ihr besondere Bedürfnisse zu melden habt, wie z.B. medizinische Probleme oder ähnliches, könnt ihr auch andere Farben zu eurer Palette hinzufügen. Wichtig ist nur, dass die Bedeutungen von beiden Partnern verstanden werden.
Diejenigen, die ohne Worte auskommen
Zusätzlich zu den verbalen Safewords gibt es mehrere Möglichkeiten für nonverbale Safewords:
- Fingerschnippen
- Laute aus dem Mund
- Etwas schütteln
- Festhalten und Loslassen eines Gegenstandes
- Drücken einer Alarmtaste
- Bestimmte vordefinierte Gesten
Denke daran, dass alles für die Person, die es braucht, leicht zugänglich sein muss. Du kannst sogar testen, ob alles gut funktioniert, bevor du anfängst. Vorsicht ist die beste Strategie.
Wie setzt du das in die Praxis um?
Anfängern empfehle ich, dein Stoppwort in einer stressfreien Umgebung zu üben. Das kann dir wertvolle Zeit sparen, wenn du sie in einer echten Sitzung brauchst.
Zum Beispiel kann die dominante Person die unterwürfige Person auffordern, das Stoppwort zu benutzen, auch wenn die Szene gut läuft, und sie dann dafür belohnen. Das ist doppelt interessant, weil es nicht nur die Libido anregt, sondern auch die Verwendung des Safeworts verstärkt und fördert.
Was ist zu tun, wenn das Safewordbenutzt wird?
Von diesem Signal an ist es wichtig, die folgenden Schritte zu befolgen:
- Unterbrich alles, was du gerade tust.
- Achte auf das Wohlbefinden deines Partners.
- Lass ihn/sie seine/ihre Gefühle und Bedürfnisse äußern.
- Biete Trost und Nachsorge an, falls nötig (der andere wichtige Punkt NACH einer Sitzung).
- Sprich nur dann über die Möglichkeit, die Aktivität wieder aufzunehmen, wenn dein Partner einverstanden ist.
Das Wohlbefinden und der Komfort deines Partners/ deiner Partnerin müssen immer an erster Stelle stehen, und es ist wichtig, sein/ihr Bedürfnis nach einer Pause und Aufmerksamkeit zu respektieren. Wenn du sein/ihr Einverständnis missachtest, kann das zum Ende eurer Beziehung führen, oder noch schlimmer, wenn du bestimmte Grenzen überschreitest.
Wo liegen die Grenzen der Nutzung?
Bei der Verwendung von Safewords können eine Reihe von Schwierigkeiten auftreten:
- Das Safeword kann von einem Neuling in der Unterwerfung vergessen werden, wenn er von einer intensiven Erfahrung überwältigt ist.
- Angst davor, als schlechter Unterwürfiger wahrgenommen zu werden, wenn er das Safeword benutzt.
- Das Safeword wird von erfahrenen Unterwürfigen missbraucht, um bestimmte Aktivitäten zu vermeiden.
- Bewusste Ignoranz des Safewords durch die dominante Person.
Trotz dieser potenziellen Schwierigkeiten ist das Safeword nach wie vor unerlässlich für ethisches BDSM. Ohne das Safeword wird das Fundament des Vertrauens gelegt und gegenseitiger Respekt zwischen den Partnern aufgebaut.
Tipps zur Optimierung deiner Safewords
- Zögere nicht, das Safeword bei den ersten Anzeichen von Unbehagen zu benutzen.
- Erinnere deinen Partner regelmäßig an das Safeword.
- Setze nonverbale Lösungen ein, wenn die Person verbal behindert wird.
- Vergewissere dich, dass dein Partner die Bedeutung der einzelnen Safewords versteht, besonders in mehrstufigen Systemen.
- Besprich die Konsequenzen der Verwendung des Safewords im Voraus.
- Übe zunächst die Verwendung des Safewords in einem positiven Kontext.
Schlussbemerkung
Wie du siehst, muss eine BDSM-Session im Vorfeld vorbereitet und im Nachhinein abgeklärt werden. Das Safeword ermöglicht es dir und deinem Partner, eure Sitzungen in völliger Gelassenheit zu genießen und gleichzeitig die Risiken der manchmal extremen Praktiken zu minimieren. Und es trägt zu eurem sexuellen Vergnügen bei. Es wäre doch schade, wenn ihr euch das alles verderben würdet, nur weil ihr es zu eilig habt, euch einen runterzuholen, oder? Also tu es.
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