Jetzt hast du ein erstes Date mit der Frau, die dir in der Bar aufgefallen ist oder mit der du im Internet gechattet hast. Aber für dieses erste Date musst du deine Basics auffrischen, um sicherzustellen, dass du keine Fehler machst.
Allein der Gedanke, sie (wieder) zu sehen, macht dich aufgeregt, hektisch und dein Kopf dreht sich. Und trotzdem willst du bei diesem ersten Date einen guten Eindruck hinterlassen und alle Chancen auf deiner Seite haben. Das ist ganz normal. Du setzt zwar nicht dein Leben aufs Spiel (aber man weiß ja nie!), aber es ist wichtig, dass du unter den bestmöglichen Bedingungen ankommst, d.h. entspannt und voller Selbstvertrauen. Lass uns also alles durchgehen, was du für ein erfolgreiches erstes Date bedenken musst.
1 – Vergiss deine Komplexe
Es kann sein, dass es dir an Selbstvertrauen mangelt, weil du ein paar Komplexe hast, die an dir nagen und die du nur sehen kannst. Vielleicht ist es dein Körperbau, mit einem kleinen Bauch oder einer zu schmalen Taille, Haarausfall, etc. Aber es ist zu spät, etwas dagegen zu tun.
Am besten ist es, wenn du dich selbst akzeptierst. Außerdem solltest du dir sagen, dass, wenn du die Frau, die dein Herz zum Schlagen bringt, bereits getroffen hast, oder wenn du ehrlich zu ihr warst, wenn es in einem Netzwerk ist, sie dich so schätzt, wie du bist, und dich so akzeptiert. Denke also nicht, dass du sie nicht verführen kannst: Die Tatsache, dass sie ja gesagt hat, ist bereits ein erster Schritt.
2 – Kümmere dich bei einem ersten Date um dein Aussehen
Das gilt auch für andere Gelegenheiten im echten Leben, denn jemand, der sich um sich selbst kümmert, ist immer attraktiver. Wenn du noch kein erstes Date hast, aber auf der Suche nach einem bist, nutze die Gelegenheit, um dich besser zu fühlen, indem du ein paar Veränderungen vornimmst: deine Essgewohnheiten ändern, Sport treiben, einen guten Haarschnitt bekommen, deine Kleidung stylen, tadellose Hygiene (gesunde Zähne, geschnittene Nägel, unansehnliche Haare entfernen, Schuppen behandeln, Deodorant, saubere Kleidung…).
Bleib so, wie du bist, verändere dich nicht und zeige dich so, wie du bist, dann würdest du dich nicht wohlfühlen. Verändere dich also nicht, sondern verbessere dein Aussehen, damit du geschliffener und natürlicher wirkst. Frauen lieben diese Art von Details, egal ob es sich um ein erstes Date oder mehr handelt.
3 – Dinge, die du vermeiden solltest
Wenn es nicht offensichtlich erscheint, vermeide Laufschuhe, alte Jogginganzüge, Kleidung mit Löchern, aber auch Haare mit einer Menge Gel, lange und/oder schmutzige Nägel, Bärte, die sich verselbstständigen, dich mit Parfüm einsprühen, … Kurz gesagt: zu viel oder zu wenig. Wenn du bei deinem ersten Date gut abschneiden willst, sind hier ein paar Punkte, die dir helfen können:
- duschen, einschließlich Haare
- rasieren oder Trimmen deines Bartes
- saubere Zähne und frischer Atem
- gepflegte Nägel
- deodorant und ein dezenter Hauch von Parfüm
- saubere, gebügelte Kleidung
- ein Look, der sowohl edel als auch leger sein kann, solange er gepflegt ist
Wenn das erste Date nach deinem Arbeitstag stattfindet, solltest du deine Krawatte ablegen und dich zwischendurch etwas frisch machen.
4 – Mach dir eine Checkliste
Um sicherzugehen, dass du nichts vergisst, mach dir eine kurze Liste mit Dingen, die du erledigen und an die du denken musst. Diese Liste hat einen doppelten Zweck: Sie ist eine Übung zur persönlichen Weiterentwicklung, die dich produktiver macht und als Stressabbau dient. Plane nicht alles wie ein Verrückter und ärgere dich, wenn etwas nicht so läuft, wie du es willst, aber diese Checkliste wird dir helfen, an kleine Details zu denken.
Diese Organisation hat den zusätzlichen Vorteil, dass sie dich entspannt, weil du schnell darauf zurückgreifen kannst und es dich entspannt. Auf Wiedersehen unnötiger Stress! Vergiss nicht, das Erledigte durchzustreichen oder abzuhaken. Du wirst sehen, dass dies den Anti-Stress-Effekt noch verstärkt.
5 – Punkte, die du in deine Checkliste aufnehmen solltest
Wir helfen dir dabei, dass du bei deinem ersten Date nichts vergisst. Die Checkliste umfasst alles, was mit deinem Äußeren zu tun hat, wie Zähneputzen, Duschen, Rasieren, Unterhosen wechseln usw. usw.
Wenn du eine Dinnerparty bei dir zu Hause veranstaltest oder planst, sie mit nach Hause zu nehmen, wenn alles gut läuft, solltest du auch an die Elemente deines direkten Umfelds denken: ein sauberes Badezimmer, tadellose Toiletten, Abwasch, Staubsaugen, ein voller Kühlschrank, usw. Kurz gesagt, alles, was du brauchst, damit sie sich wohlfühlt.
Schließlich gibt es noch die Vorbereitungen, die direkt mit diesem ersten Termin zusammenhängen, wie z.B. dein Auto zu putzen, wenn du eines hast, herauszufinden, wie lange du für den Weg dorthin brauchst, das Parken im Voraus zu planen, dich um eventuelle Transportprobleme zu kümmern, Bargeld zu ziehen oder deine Kreditkarte zu nehmen, eine Reservierung vorzunehmen, falls nötig, usw.
Du denkst vielleicht, dass es eine Menge zu bedenken gibt und vielleicht nicht alles davon notwendig ist. Das stimmt … wenn du nicht alle Chancen auf deine Seite ziehen willst. Aber wenn du es schaffen willst, sie beim ersten Date zu verführen, wirst du sehen, dass sich der Aufwand lohnt. Und die Planung im Voraus wird dir noch mehr Entspannung und Selbstvertrauen geben. Wenn du dann noch 13 der sexiesten Dinge sagst, die du zu einer Frau sagen kannst, hast du alle Chancen auf deiner Seite.
